Mogu li piti alkohol s dijabetesom

U dijabetesa trebaju uglavnom se ograničiti. To je vrijedno da se odrekne slatko, kasno večeru, jede. Također je poželjno ostaviti i ovisnosti. Ali obično nije potrebna potpuna apstinencija od alkohola.

alkohol

Alkoholna pića sadrže određenu količinu etanola. Ova tvar ima relativno visoku kalorijsku - 7 kalorija po 1 gram. Alkohol ima određeni učinak na organizam. Po primitku napitka kod ljudi razvijaju intoksikaciju, što se očituje euforiju, povećanu socijabilno, smanjenje anksioznosti.

Za organizma alkoholom i njegovih lom proizvoda su opasni. U velikim dozama alkohola uzrokuje trovanje do razvoja koma. Redovito uzimanje etanola uzrokuje oštećenje jetre, živčanog tkiva, i druge efekte.

Osim toga, alkohol izaziva psihičku i fizičku ovisnost. Ovaj učinak na tijelo je vjerojatno najopasniji. Alkoholičar može izgubiti posao, obitelj, dobre kvalitete života zbog svoje ovisnosti.

No, korištenje alkohola je još uvijek dio nacionalne tradicije mnogih zemalja. Ponekad u potpunosti napustiti fešte alkohol društveno neprihvatljivo.

Ako imate šećernu bolest i da se odlučite piti alkohol, budite oprezni.

Zašto alkohol je opasno za dijabetes

Alkohol izaziva oštre fluktuacije u razini glukoze u krvi. Pića s visokim sadržajem šećera dramatično povećati glikemije. Bilo alkohol u velikim količinama stimulira razina glukoze u krvi padne. To hipoglikemijsko djelovanje je odgođen u prirodi. Pada koncentracija šećera razvija u 4-6 sati ili više nakon konzumacije alkohola.

Alkohol je opasan i zbog visokog sadržaja kalorija. Ako imate višak tjelesne težine, alkohol bi trebao biti ograničen. Pogotovo jer opijenost stabilno povezana s prejedanje. Nakon pijenja alkohola ljudi lakše iskušenju da jedu nešto više.

Dijabetes može dovesti do kasnih komplikacija s vremenom. Veliki broj pacijenata razvije neuropatija, te steatozu. Te negativne promjene u živčanom tkivu i jetri može brzo napredovati u redovnoj upotrebi alkohola.

Što pića i dalje može piti

Sve alkohol mogu se svrstati u četiri vrste.

razlikuju se:

• jaka slatka;
• jaka nezaslađen;
• alkoholna slatko;
• alkoholna nezaslađen.

Rakija sadrže barem 20-25% alkohola. Po slatke sorte ove vrste su one koje se sastoje od najviše 60 grama šećera (100 g). Primjer takvih napitaka su likeri i liker. Pijte ovaj alkohola u šećernoj bolesti je vrlo nepoželjno.

Za ukusan žestoka pića su votka, votka, viski, rakiju, i tako dalje. D. Mogu se koristiti kod dijabetesa, ali u malim dozama.

Low-alkohol liker, pivo i vino su manje opasne u smislu rizika od hipoglikemije. No, od slatkog vina i šampanjca u potpunosti trebao napustiti.

Dopuštena piti male količine suhe i Brut vina, pjenušca. Također, možete si priuštiti malo svjetla piva.

Koliko alkohola možete popiti

konzumacija alkohola s dijabetesom ne bi trebala prelaziti opću normu. Prema međunarodnim smjernicama je dopušteno da žene piju više od jednog pića dnevno za muškarce - ne više od dva.

Jedna porcija - oko 10-14 grama alkohola. Toliko je sadržana u čaši vina, alkoholnih pića 40 grama ili mala boca piva (330 ml).

Za pacijente s dijabetesom razvila strože standarde.

U jednom danu, dozvoljeno korištenje:

• ne više od 50-100 ml jake nezaslađen alkohol;
• ne više od 300 ml nezaslađenog niske alkohola pića;
• ne više od 300-500 ml piva.

Na tim dozama rijetko izazivanja hiperglikemije alkohola ili smanjenje razine glukoze u krvi.

Dopuštena alkohola u krvi po danu ne uključuju pravilnost konzumacije alkohola. Pacijenti s dijabetesom je vrlo poželjno da se suzdrže od dnevnih blagdane. Redovito pijenje brzo izaziva psihičku i fizičku ovisnost. Ovi uvjeti mogu ometati kontrolu dijabetesa u budućnosti.

Dakle, to je poželjno da ne piju alkohol više od 3-4 puta tjedno. Još više rijetka upotreba alkohola ili potpunog odbacivanja njega povoljnije.

Uvjeti unos alkohola

Dopuštena količina alkohola nije previše opasno za dijabetes bilo koje vrste. Kako bi se dodatno smanjio rizik od hipoglikemije, treba se pridržavati određenih pravila.

Liječnici preporučuju:

• Osim za alkohol na XE;
• Ne bi inzulin za alkohol;
• snack složeni ugljikohidrati;
• Kontrola šećera mjerenje šećera u krvi tijekom zabave i nakon nje.

Ako svjesno prikupljati prekoračiti najveću dopuštenu dozu alkohola, biti svjesni visokim rizikom od hipoglikemije. Što učiniti u takvoj kritičnoj situaciji? Propustiti metformin, smanjiti ili poništiti inzulin prije obroka. Također, upozoravaju svoju obitelj o mogućim komplikacijama. Uputiti ih u slučaju da imate ozbiljne hipoglikemije.

Kada se alkohol ne može biti u potpunosti

Ponekad su rizici za upotrebu alkohola je previsoka. U tim slučajevima, moramo potpuno odbaciti alkoholna pića.

U dijabetesa, ne mogu piti:

• trudna i skrb;
• djece i adolescenata ispod 18 godina starosti;
• pacijenata s pankreatitis;
• Pacijenti s teškim hepatosis;
• u progresivne bubrežne bolesti (nefropatije);
• s dislipidemije (poremećajima lipida);
• u teškim neuropatiju;
• sindrom dijabetička stopala;
• s čestim hipoglikemijski država.

Naime, imate li kontraindikacije za korištenje alkohola, razgovarajte sa svojim liječnikom. Endokrinologa će uzeti u obzir rezultate krvi i mokraće, podaci ankete iz srodnih stručnjaka (neurolog, gastroenterolog, nefrolog).