Što je eletkromiostimulyatsiya i kome je to prikladno

Lijepa brojka čini snažnu napumpana mišiće. Vlak mišiće na različite načine, jedan od njih - electromyostimulation. U jednostavnim riječima, tijelo djeluju na električne struje, kod kojega ugovora o mišićima. Razmotrimo detaljnije kako to sve ide.

Što je myostimulator

Za provođenje postupka, koristiti posebne električne uređaje. Postoje uređaji namijenjeni za uporabu kod kuće, u kozmetičkim centrima ili soba za tretmane. Potonji imaju više funkcija koje su na snazi, moraju biti spremni za upravljanje stručnjak.

Glavni dijelovi uređaja:

• električna jedinica s upravljačke ploče;
• elektrode;
• nosači koji drže elektrode na tijelu.

Aparati opremljeni s manje elektrode imaju niži puls energije, električne proteže jednostavnije sheme. Unatoč tome, o njima uglavnom pozitivne kritike. Za postizanje rezultata, važno je pridržavati se pravilne prehrane, promatrati način.

Kako je postupak

Nakon što smo naučili što električni myostimulator, postaje jasno kako je postupak: kuka elektrode na tijelu, te odaberite odgovarajući način i uključite uređaj.

Pri obavljanju postupaka u salonima, liječnici koriste gel, što povećava provodljivost kože i sprečava nastanak opeklina. Elektrode se montiraju direktno iznad skupine mišića koji trebaju vježbe. Za njihovo fiksiranje pomoću elastične trake.

Jedan postupak traje oko 40 minuta. U vrijeme njegova prolaska, snaga se može podesiti. Za electromyostimulation prošao brzo, pacijent može slušati glazbu, gledati TV.

Ali ne mislim da je ovaj postupak je opuštajuće. ljudski mišić doživljava isti teret kao da je radio fizičke vježbe.

Možete pronaći recenzije u kojima ljudi kažu kako se osjećaju malo bol u mišićima. Neki ljudi misle da su mišići kao da se iskrive. Ako nema osjećaj nije prisutan, opterećenje raste povećanjem pulsa moć.

electromyostimulation potrebno provesti 10-15 puta postići pozitivan učinak. Jaz između postupcima navedenim u propisima ili dodijeljenom liječnika, obično 1-2 dana.

U nekim slučajevima, myostimulation kombinirati s oblozi, finske kupelji, masaže, ali mora se održati sjednica pod nadzorom stručnjaka. Da masti intenzivno spaljen, pacijent ponekad utočište pokrivač. Važno je kako bi se spriječilo pregrijavanje kože.

pozitivni učinci

Tijekom rutinske fizičke vježbe neke grupe mišića može primiti manje opterećenje. Electromyostimulation uzrokuje ove mišiće raditi, tako ih obuku. Kao rezultat poboljšanog olakšanje tijela, mišići postaju jači, što utječe na ukupnu tjelesnu kondiciju.

Tehnika se ponekad naziva fitness za lijen, ali to je aktivno koriste sportaši i ljudi koji moraju proći kroz oporavka od propadanja ili gubitka osjetljivosti kože mišića.

Electromyostimulation pomaže da izgubite težinu i spriječiti nastanak celulita. U ranim fazama pomaže u prevladavanju celulita. Kao rezultat intenzivne mišićne kontrakcije: povećanog protoka krvi, ubrzava metabolizam, sagorijevati masti brže, normalno kretanje limfe. Pozitivan učinak promatra ne samo tijekom vježbanja, ali i za neko vrijeme nakon.

Myostimulation velika prednost je u tome što poboljšava držanje tijela. Jaki mišići ne dopuštaju tijelu da spušten. Čovjek ispravlja ramena, steže želudac, unutarnji organi zauzeti pravilan položaj, kostur se istovaruje. Sve to je vrlo pozitivan učinak na zdravlje.

Prednosti i nedostaci myostimulation

Prednosti elektrostimulacije su očite:

• bez naprezanja mišića idući trening;
• tjelesne težine smanjuje;
• Poboljšana položaj;
• je koža zategnuti.

Međutim electromyostimulation ima neke nedostatke. Tijekom vremena, tijelo počinje da se navikne na učinke električne energije i manje osjetljiv na to. Da bi se to izbjeglo, potrebno je napraviti pauzu između tretmana.

Myostimulation struja ima kontraindikacije. Uzmite ih ozbiljno i ne koristite postupak ako:

• trudnoća;
• loša zgrušavanja krvi, krvarenja;
• kardiovaskularna bolest (uključujući srca);
• smanjena bubrežna funkcija ili jetrene;
• epilepsije;
• gnojna upala i stvaranje na koži;
• frakture, zajednički štetu;
• maligne neoplazme;
• anemije i drugih bolesti krvi.

Ako miostimulyamutsiyu provesti kod kuće, a zatim pažljivo pročitati uputu uređaju. Prilikom prolaska u kozmetički salon tretmana, liječnik vas ispituje i traži odgovarajuće pitanja prepoznati kontraindikacije i podesiti frekvenciju i snagu puls.

Primjena na licu

Za poboljšanje kože, dobili osloboditi od lica bore, električna primijeniti na lice. U početku, lice se čisti od zagađenja, provesti plitke pilinga. Gel se nanosi na kožu, poboljšava vodljivost i simetrično fiksne elektrode.

Tijekom postupka pacijent osjeća blagi trnce, ne boli ne bi trebalo biti. mišiće lica prolaze neki trening, što je rezultiralo usklađenog kontura lica i bore postati osjetno manji.

Od electromyostimulation je relativno jeftin postupak, često se provodi u kozmetičkim fizioterapije centrima i uredima. Odgovori o tome je potvrdio da je to korisno.