Lupanje srca noću. Što učiniti?

Lupanje srca noću je čest prigovor pacijenata u subjektivnim osjećajem aritmija, lupanje srca ili teškog srca. Normalno, ne treba zanemariti otkucaje svoga srca. Za osobu postaje vidljiv svako odstupanje.

sadržaj:

• Simptomi lupanja srca
• Koji čimbenici pridonose lupanje srca?
• Kako u normaliziranju otkucaja srca?

Simptomi lupanja srca

Pacijenti obično opisuju srce kako slijedi: lupanje srca glasno i snažno u grudima grčeva, on skače iz prsa ili drhti. Lupanje srca noću može biti u pratnji lupanje u sljepoočnicama, oko vrata, na vrhovima prstiju ili u epigastričan regiji.

Također, to može biti popraćeno zujanje u ušima, bol u srcu, otežano disanje ili stezanje u prsima. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na bolest srca. Ali ti prigovori u većini slučajeva ne dovode do identifikacije teških povreda u radu srca.

Važno je razlikovati srce od

Koji čimbenici pridonose lupanje srca?

Lupanje srca može osjetiti čak i zdrave osobe. To je često ljudi osjećaju nervozni s povećanom osjetljivošću. Sljedeći faktori mogu dovesti do povećanog srca:

• brz rast u visinu;
• značajan fizički napor;
• kretanje u vrućem i zagušljivom okoliš (do lupanja srca uzrokuje nedostatak kisika);
• ozbiljne mentalne stres, kao što je uznemirenost ili straha;
• lijekovi, kao što su sredstva za prehlada;
• korištenje proizvoda koji sadrže kofein (cola, čaj, kava);
• poremećaji u probavnom sustavu, kada se dijafragma lagano podiže.

Kako u normaliziranju otkucaja srca?

Naše srce radi bez pauze, praznika i vikendom. I to je baš kao što smo i sami mogu biti umorni. Povrede srca - ozbiljan znak. Potrebno je provesti kvalitativnu anketu identificirati uzrok takvih bolesti. Samo točna dijagnoza i ozdravio je temeljni uvjet će omogućiti srce pobijediti u normalnom ritmu.

To se događa tako da se otkucaji srca noću je toliko jaka da osoba probudi iz ovoga. Što učiniti kada noć lupanje srca? Prvo, smiri se. Da biste to učinili, možete napraviti neke jednostavne vježbe disanja.

• Morate sjediti na stolcu s ravnim leđima, noge staviti na pod. Udahnite polako i duboko trbuh (ne dojiti!) I polako izdahnite, gurajući trbuh. Trebate se usredotočiti na ove vježbe, a zatim otkucaja srca vraća u normalu.
• Samo sjedi u dubok dah, zatvorite usta i nos s prstima i pokušajte izdahnuti. Od izdisaju se to ne dogodi, tijelo s nedostatkom kisika će se povećati krvni tlak malo, što će pomoći uskladiti srce. Zatim dišite polako i slobodno, s naglaskom na dah, a ne na njihove strahove i probleme.

Ako ne pomogne vježbe disanja, pokušajte uskladiti otkucaje srca "šok terapija", Dovoljno je oprati lice s vrlo hladnom vodom. Vi ne želite oprati, popiti nekoliko gutljaja ledene vode. U mnogim slučajevima, ova metoda radi savršeno.

Vidjevši srca noću, pokušati promijeniti svoj stil života - manje naprezanja i još mnogo toga sna i vitamina. Budite sigurni da se omega-3 nalazi se u ribi, ili kupiti u ljekarni formulacije sa sadržajem korisne tvari. Ići u krevet rano ustati ujutro odmorni i spavanje.

Pokušajte pobjeći iz trajnih problema, barem u večer prije spavanja. Naučite se kontrolirati i opustiti. Možda lupanje srca noću zbog prijema bilo lijeka koji ima nuspojava. Te bi trebao konzultirati sa svojim liječnikom o zamjeni lijeka.

U svakom slučaju, buđenje noću iz srca, što je prije moguće konzultirati liječnika kako bi se utvrdilo uzrok ovog stanja i dobiti odgovarajući tretman.

Kada je srce opasno? To može biti opasno ako se jasno produžiti ili intenzivna, to je neujednačen i pojavljuje se u vezi s gore navedenim faktorima. To također može biti manifestacija takvih poremećaja kao nedostatak bolesti, anemiju, tetanus (nedostatka kalcij), endokrine bolesti, te u srčanih bolesti.

U slučaju pojave palpitacije promatrati njihovo stanje. U slučaju ponovljenog lupanje srca noću treba posjetiti liječnika. Ako se prati otežano disanje, vrtoglavica, znojenje i bljedilo kože, odmah nazovite hitnu pomoć.