Kako parne kupelji i saune od akni i mitesera

Koje su prednosti za kožu?

Čišćenje parom osoba kod kuće smatra da je korisno i visokih performansi postupak. Pogodan je za one koji žele da biste dobili osloboditi od problema s kožom. Već nakon nekoliko sesija ćete primijetiti pozitivan rezultat. Koža postaje glatka, mekana, lagana, steći zdrave boje, a broj mjesta je značajno smanjena. To se postiže kroz bilja, koji sadrži parnu kupku.

Također možete umu sljedeće učinke:

• onda je sadržaj postaje mekša i dolazi bilo samostalno ili nakon korištenja pilinga;
• lijekom pare umiriti kožu i smanjuju upalu;
• koža se čisti od toksina, masti i masne kozmetike;
• uzimajući bolji stanično disanje nestaje žućkast ili sivkast boja za kožu, tu je svjetlo u boji;

Nakon vlaženja maska ​​se preporučuje da se prijave, kao parne kupelji s kamilica ili lovorov list pomaže pore otvoriti i dobiti najbitnije tvari vrhnje, šikare i druge kozmetike.
Postupak je popularan i zato ga provesti sami vrlo jednostavno. Sve što je potrebno može se naći u trgovini, osim toga po niskoj cijeni. Parne kupelji za osobu u kući će biti jeftiniji od usluga u kozmetičkom salonu, a istovremeno će biti manje učinkovita.

Indikacije i kontraindikacije

Parne kupelji za lice akni, tamnih piksela i drugi problemi mogu napraviti sve ljude koji se brinu o svom izgledu. Oni su posebno preporučuje za one koji imaju ozbiljne nesavršenosti kože kao što su akne. Ponekad to nije dovoljno za liječenje lica kozmetika, i treba proći kroz skupe tretmane usmjerene na čišćenje epidermis i smanjuju upalu. U takvoj situaciji nije savršen parna kupelj, koja će zamijeniti skupe usluge stručnjaka.

Prije nego što provesti sjednicu, te bi trebao biti upoznat s kontraindikacija. Oni postoje zbog činjenice da se para ne samo da utječe na epidermis, ali i na krvotok. Parna kupelj ne bi trebalo biti učinjeno kako bi se ljudima koji imaju akutne bolesti kardiovaskularnog sustava, bolesti dišnog sustava, astme. Također se preporučuje da se suzdrže od izloženosti pare pod visokim tjelesnu temperaturu. Ako zdravstveni problemi su kronični, preporuča se konzultirati sa svojim liječnikom o tome možete li provesti ovaj postupak. To je potrebno kako ne bi suočen s neugodnim nuspojavama.

Što vam je potrebno?

Kako bi se provodi postupak, morate kupiti određene artikle. Neki od njih već može biti kod kuće, a drugi će morati tražiti u trgovini. Prvo, morate zaliha robe gore na malom plastičnom bazenu ili drugom svojstvu, kapacitetom od 3 litre. To mora biti čista i ne koristi u druge svrhe, na primjer, za pranje. Stoga je bolje kupiti novi u budućnosti koristiti samo za parne kupelji.

Također ćete trebati veliki debeli ručnik koji u potpunosti prikrije svoju glavu kada ste nagnuti nad posudu s vodom. Važno je da je to apsolutno nije prozračan. Osim toga, potreba za kupnju bilja u suho ili svježe. Oni mogu djelovati kao kamilica, lovora, lavande, kalendula, aloja i drugi. Oni ne bi trebali izazvati alergijsku reakciju na pojedinca. Nakon toga možete ići izravno na sam postupak.

Kako napraviti parnu kupku

Ukupno pripremnih mjera, sam postupak i djelovanje nakon njega uzeti oko 30 minuta. Potrebno je prethodno izdvojiti vremena za napraviti sve što je u žurbi. Prvo morate kuhati oko 2-3 litara vode, koja će se koristiti za kupke. Također je potrebno pripremiti infuzija ili esencije ljekovitog bilja će trebati oko 1 litru čistog stakla kipuće vode. Svi sastojci trebaju se miješati u bazenu i staviti na stol.

Sada trebate vezati kosu da brava ne smetaju. Pognuti posudu i odmah staviti uske ručnik na glavi da bi voda iz juha ohladi prije vremena. Ako ga dobiva previše vruća, potrebno je povećati udaljenost na lice kipuće vode, a zatim ga postupno smanjiti.

Sam postupak može trajati oko 5-10 minuta. To mora prestati kad para nestane. Nakon kupanja ne treba odmah oprati ili obrišite kožu. Daleko bolje bi bilo pričekati dok vlaga se ispari. Samo 10 minuta kasnije, možete obrisati lice sa suhom krpom. Preporuča se za čišćenje pilinga kože i nanesite kremu. Provesti sjednicu morati jednom tjedno.

učinkoviti recepti

Postoje različiti načini i svi oni smatraju da bi bila učinkovita. Za sebe možete odabrati onaj koji je dizajniran za rješavanje određenog problema.

Recepti koji dobro rade:

• Od akni. U kadi, da se mora boriti protiv upale i akne, te dodajte sljedeće bilje: sukcesije, nevena tinktura, aloe, lavande. Također možete koristiti kamilicu i trputac.
• Bora. Da biste dobili pomlađivanje učinak, preporuča se koristiti sljedeće sastojke: ružmarin, kadulja i sušeno kamilice.
• Za masnu kožu. Za suho lice i normalizirati žlijezde lojnice, potrebno je primijeniti preslica, metvice, hrast, aloe, lipa.
• Za suhu kožu. U tom slučaju, stručnjaci savjetuju dodati timijan, nevena ili origano.
• Od crnih točaka. Dobili osloboditi od ovaj problem će pomoći tinktura od koprive ili Rowan voća. Također je preporučljivo dodati oko 50 grama soli u kipućoj vodi.

Kuhanje s parnom kupelji, poželjno je da se samo jednom od navedenih sastojaka, kao što stručnjaci ne preporučuju miješati nekoliko bilja. Rezultat će biti vidljiv nakon 2-3 sjednice.