Nadutost: uzroci i liječenje odraslih medicine i narodnih lijekova

Probavni problemi su stavili na češće prigodu uputiti liječnicima. A jedan od najvažnijih frustrirajuće je onaj koji se rijetko govori glasno u pristojnom društvu: nadutost.

nelagodnost, udario u trbuh pojas, a onda se naišlo grčevi, bol i često nekontrolirano ispuštanje plina učinit će Vaš boravak s drugim ljudima je vrlo teško.

Što Ukoliko ne moraju ići kako bi izbjegli nadutost, ali crijeva dovodi ljude ponekad sasvim iznenada, gutljaj soka ili komad kruha je dovoljno za početak da se akumuliraju u crijevu plinova. Svi pate od nadutosti ima svoje metode izbjeći neugodne simptome ili ih eliminirati što je brže moguće.

razlozi

Prije poduzimanja bilo kakve akcije, potrebno je utvrditi što je uzrok tako brzo „ponašanje” tijela. Uostalom, nadutost ne dogodi sama po sebi, najčešće je posljedica pothranjenosti ili simptom brojnih bolesti, uključujući i vrlo ozbiljna.

Povlačenje plinova koriste podrigivanjem ili kroz rektum - to je potrebno i normalno za tijelo proces, jer osoba koja proizvodi po danu od pola litre do 2 plinova, od kojih većina nemaju miris.

Uzrok nadutosti koliko. Za kratko vrijeme s najmanje nelagode nadutosti može uzrokovati:

• obroci u bijegu, bez temeljitog žvakanje hrane, s gutanjem velikih količina zraka - tako često jesti male djece ili vrlo gladan odrasle. Zajedno sa zračnom hrana ulazi u želudac, što bi moglo dovesti kao podrigivanje i nadutost;
• promijeniti u prehrani, u kojima se veliki broj mahunarki, povrća, kao što su kupus, krumpir i drugih proizvoda koji sadrže škrob, vlakna, može uzrokovati veće od normalne za vrijeme fermentacije nastajanjem plina;
• slatki kolačići Proizvodi također nisu bezopasne, jer je zahvaljujući ugljikohidrata, lako apsorbira u tijelu, povećavaju fermentacije;
• bezalkoholna pića, kvas, pivo izazvati nakupljanje plina, kao što su mineralna voda, koje neki još poduzeti da biste dobili osloboditi od žgaravice.

Ako je osjećaj nadutosti, zajedno s ostalim neugodnim pojavama nadutosti često poremećena osoba treba konzultirati liječnika. Doista, među uzrocima nadutost može biti i patologija.

Tijelo odrasle osobe ne mogu imati dovoljno enzima koji pomaže probaviti laktozu. S godinama, enzim se proizvodi sve manje i manje, tako da će prije ili kasnije ta osoba počinje da doživite osjećaj težine, oticanje, bol, nalik borbu, nakon 20-30 minuta nakon jesti neki sir, sir, kiselo vrhnje ili čak sladoled. Često netolerancija laktoze uzrokuje i proljev.

• kada dysbacteriosis stranih mikroorganizama u crijevu uzrokuju amplifikaciju fermentacije i truljenja, a koje je popraćeno oticanje i uklanjanje neugodnog mirisa plinova.
• Pankreatitis, kolitis i druge bolesti u kojima je poremećen proces probave, manifestiraju i nadutosti.
• Nadutost može govoriti o bolesti kao što je ciroza jetre, kao i intestinalne opstrukcije, uključujući zbog formiranja polipa, tumora.
• Sindrom iritabilnog crijeva - Još jedna vrlo neugodna bolest u kojoj anatomski zdravo tijelo prestane funkcionirati normalno, proizvodnju čitav niz poremećaja od proljeva i nadutosti kontinuirano povećava bol i probleme s defekacije.

Čovjek koji je odlučio da ide u bolnicu, u pravilu, znam, a onda se pojavio neugodni simptomi. Prejedanje ili jesti određene namirnice, alkohol, stres, nošen virusnih infekcija - liječnik mora reći sve, ne skriva, i kako se otpadni plinovi, a nakon toga da li je bol, loš dah, što uzrokuje belching i koliko često se opaža zajedno s nadutost.

narodnih lijekova

Tradicionalna medicina - skladište receptima za one koji pate od nadutosti.

kopar voda Ona smatra kao sredstvo za dojenčad, često pate od grčeva, ali je pogodna za odrasle: skuhati u termos ili čajnik kopra stopi od 1 žlice. žlica u čašu kipuće vode, pustiti stajati 3 sata, piće pola čaše 3 do 4 puta dnevno, preferirano prije jela.

Uvarak od kamilice - dokazani alat, previše: 1 žlica. za cvijeće se osuši kuha u 1 čašu vode oko 3 minute, piće 2 žlice. žlica juha prije jela.

Čaj od majčine dušice i kamilice ne samo da pomaže probavu, ali i ublažava grčeve oteklina.

limun: Prstohvat nasjeckanog oguliti, pomiješajte sok s đumbirom i soli će vam pomoći da brzo dobili osloboditi od plina.

Smatra se da je veliku pomoć i posebne vježbe, jačanje trbušne mišiće i pomaže ojačati želuca i crijeva kontrakcije, koje su potrebne za promociju hrane.

• Svaki dan od 7 do 10 puta, dok sjedi ili leži protegnuti i opustiti svoj trbuh koji ne samo da će pomoći spriječiti nadutost, ali i malo pumpaju pritisnite.
• Podići vaše koljena na prsa, držati oko 1 minutu, a zatim 30 sekundi za protegnuti noge, ponoviti 7 puta dnevno.
• Ležeći na leđima, duboko udahnite, koljena savijena i stavio ruku na trbuh. Morate držati dah 10 sekundi, tijekom kojih je potreba za masažu trbuh s rukama na bokovima do centra. Izdišete, lagano pritisnite na trbuhu. Ova vježba je također ponovio na dnevnoj osnovi do 7 puta.

Bol u klasteru plina u crijevima su jednostavno nedopustivo. Stari dokazani način da se razriješi stanje - platna i peciva. Potrebno je stajati uspravno i nagnite naprijed pokušavajući dotaknuti pod s rukama, stajati barem jednu minutu. Ili sjediti na podu, povucite koljena na prsima, pritisnite ih bradu.

Leđa bi trebala biti zakrivljen „kotač”. Lagano uvaljati u ležećem položaju, natrag u sjedeći položaj, ponovite 10 puta, iako obično nakon 3 puta se osoba osjeća potrebu da se riješi crijeva suvišno. Zajedno s plinovima van i boli.

Prije korištenja bilo koje od novca naroda, morate saznati, nije uzrok povećanja proizvodnje plina kronične bolesti. Uostalom, pankreatitis, gastritis, ili alergije na hranu može pogoršati i dati puno komplikacija pri korištenju biljnih čajeva ili infuzijama.

nakon obroka

Ako nadutost osoba osjeća gotovo odmah nakon obroka hrane, potrebno je promijeniti prehranu, obratite pažnju na ravnotežu. U početku, to je vrijedno checking li se istraga ne nadutost bolesti gastrointestinalnog trakta (bulbit, parazitoze, zarazne lezije). A onda pokušati slijediti korisne savjete.

Britanski, mali dijelovi hrana olakšava crijeva, što je lakše probaviti hranu bez nanošenja pretjeran mjehurića.

sirovo povrće, koji se smatraju korisnim, jede u velikim količinama za želudac i crijeva, te izazvati nadutost, oko moderiranje potreba.

Kefir, pijan nakon obroka, spriječiti žuljeva iz svih, najčešće su korisna pate od dysbiosis.

izazvati oticanje je pušenje, navika za čišćenje usta žvakaću gumu ili piti gazirana pića.

lijekovi

Među lijekovima koji su preporučeni da se s grčevima i nadutošću, ako ne i patoloških stanja, a najpoznatija - no-spa. To opušta mišiće i pomaže da se uspostavi crijevne pokretljivosti, uklanjanje boli. Neki pate od nadutosti take papaverin, koji također olakšava izlaznih plinova.

Simetikon, koji je dio uzroka „Espumizan” kolaps mjehurića plina, smanjuje vjerojatnost oteklina. Pomozite poboljšati probavu i cijepanja složenih ugljikohidrata, masti, obvezujući i izlučivanje štetnih tvari, uključujući plinove, adsorbens „Enterosgel”, „Smekta”.

To je korisno da se i bijela glina - 1 žlica. žlica između obroka, sprečava nastanak plina i usporava procese propadanja. No, sva ta sredstva imaju kontraindikacije, pa izaberite koji lijek je poželjna i na koji dozama, po mogućnosti uz pomoć liječnika.

tablete

upijajući ugljični Često pomaže pate od trovanja, želuca uznemirava ljude. Sa oticanje želuca brinuti se ipak kontraindikacija, ove tablete imaju malo. On mora uzeti stopu od 1 tableta po 10 kg tjelesne težine, a takva svojstva da zajedno sa štetnim tvarima i mikroorganizmima i izlaza korisnim.

„Mezim forte” pankreatin i druge tablete koje sadrže enzime, olakšati rad tijela s nedostatkom vlastite, uzeti nakon obroka za medicinske preporuke.

nakon antibiotika

Liječenje antibioticima je uvijek povreda mikrobnih sastava, gušavosti, druge nuspojave, što rezultira čestim i nadutost.

Zato je nakon tijekom liječenja potrebno je potrošiti na piće i droga iz skupine probiotika koje sadrže održive bifidobakterija i laktobacila koji manjak To uzrokuje nelagodu. To može biti „Linex” bilo „uživo” jogurt, po mogućnosti kuha kod kuće. Od prebiotika, ubrzava stvaranje normalne mikroflore, bit će korisno „Hilak forte”.

Antibiotici su imenovani samo u teškim slučajevima, to je zato jer oni uzrokuju tijelo i veliku štetu, pa je potrebno da se slušati preporuke liječnici koje treba poduzeti nakon oporavka, kako ne bi izazvao ozbiljne poremećaje i bolesti.

Recenzije

Irina: tijekom trudnoće, mnogi pate od nadutosti. Uzeo sam đumbir, rješavanje žlicu zdrobljenog korijena nakon obroka, savršeno pomoglo.

Anna: šalice soka krumpira spašava od žgaravice i nadutosti, piće na savjet svoje bake nakon velike operacije i tečaj antibiotika. Ili samo držati usta mokri plastičnu korijen.

Gennady: nezdrave prehrane i sjedilački način života - to je glavna stvar, od onoga što vam je potrebno da biste dobili osloboditi od. Pilule - pilule, ali već neko vrijeme, žena je stalno što mi je čaj od komorača i mente, koji nosim u termos za rad. „Gladna u trbuhu” nadutost, a sada nisam zabrinut, normalna probava.