Za prevenciju želučanog ulkusa mjera

Prevencija želučanog ulkusa je vrlo važno, jer bolest je lakše spriječiti nego provesti nakon dugotrajnog liječenja.

Svatko će moći imati zdrav želudac, ako je za obavljanje jednostavne stručne savjete.

Prije nego što počnete prevenciju gastritisa, čira na želucu i čir na dvanaestercu, to je vrijedno saznati zašto postoje takve bolesti.

Zašto je tu bolest?

Uzroci gastritisa, ulkusa želuca i dvanaesnika može se postaviti. Za obavljanje prevenciju ovih bolesti, neophodno je da se upoznaju s razlozima njihova nastanka:

• Klorovodične kiseline se proizvodi u velikim količinama, a ne neutralizira se javlja;
• je pacijent inficiran bakterijom Helicobacter pylori. Ovi mikrobi tolerirati kiseli okoliš u probavnom sustavu, pa aktivno razmnožiti i uzrokovati štetu ljudima;
• sklonost pacijenta na bolesti.

Postoje brojni razlozi koji mogu potaknuti pojavu gastritisa ili čira na želucu i dvanaesniku ulkus kod ljudi.

To uključuje sljedeće:

• često stresne situacije uzrokuju aktivnu izlučivanje želučane kiseline, što je rezultiralo povećanim razinama klorovodične kiseline;
• često konzumiranja alkoholnih pića, jake kave, pušenje stimulira proizvodnju klorovodične kiseline;
• Ako pacijent ima gastritis. Ako ne provesti odgovarajuće liječenje, bolest će izrasti u čir na želucu i čir na dvanaestercu;
• pacijent pothranjeni. Izbornik nije tekućina, toplih obroka, između obroka, velikim pauzama, ručak je često nedostajalo. Sve to remeti stvaranje želučanog soka. Akutna, masne hrane može dovesti do mehaničkih oštećenja na zidovima želuca, što će dovesti do pojave želučani i duodenalni ulkus ili gastritis;
• ako bolesnik uzima lijekove nekontrolirano, onda on može razviti peptički ulkus. Uzimanje droge treba biti samo na nalogu liječnika.

Smjernice za prevenciju tih bolesti provodi

Prevencija želučanog ulkusa uključuje provedbu niza pravila.

Oni trebaju slijediti kako bi se spriječilo gastritis ili želučani čir i čir na dvanaestercu:

• Moramo poduzeti mjere kako bi zaštitili tijelo od infekcije bakterijom Helicobacter pylori. Ako je netko iz unutarnjeg kruga je zaražen bakterijom, potrebno je izdvojiti za njega zasebnu zdjelu, pokušati izbjeći fizički kontakt s njom dok se u potpunosti ne uzimajući osloboditi od gastritisa ili čira na želucu;
• važno je pratiti svoje zdravlje, na prve znakove upale uzimati lijekove, pažljivo pratiti čistoću usne šupljine;
• pacijent bi trebao prestati pušiti, konzumiranja alkohola, pijenje velike količine jake kave;
• važno je organizirati pravilnu prehranu. Trebaju jesti male porcije, a razmak između obroka bi trebao biti nekoliko sati. ne mogu biti uključeni u prehrani prženi, slani, dimljena. Proizvodi moraju biti na pari, kuhana ili samljeti. Ne preporuča se piti gaziranu vodu i napitke koji sadrže kofein;
• hrana ne bi trebalo biti previše vruće ili hladno. Treba se zagrije na sobnu temperaturu;
• Ne možete uzeti lijekove ako je njihov liječnik ne odredi;
• u kući i na radnom mjestu treba prevladati udobne psihološke poremečaje, preporuča kako bi zaštitili sebe, voljene osobe, posebno mladih, od stresnih situacija. Inače, koju će razviti peptički ulkus i duodenalni ulkus;
• važno je promatrati dnevne rutine, vježbe, dnevne šetnje na svježem zraku, izdvojiti dovoljno vremena za spavanje.

Pacijenti čija bolest dijagnosticira, potrebno je dva puta godišnje treba pregledati i piti lijek. Najčešće, recidiv od gastritisa ili čira javlja u jesen i proljeće.

Liječnik će propisati tijek liječenja, koji se spriječio razvoj bolesti. Raspon terapijske mjere uključuju prijem mineralne vode, fizioterapiju, biljni lijek, uzimajući lijekove.

video:

Prevencija gastritisa, ulkusa želuca i dvanaesnika treba odvijati uz provedbu vježbe.

Kompleks bi trebao biti usmjeren na edukaciju pacijenta kontrolirati svoje emocije, opuštanje, kontrolu disanja. Kako izvoditi vježbe ne treba puno vremena - samo 5-10 minuta dnevno.

Dijeta - važan sastavni dio prevencije

Prevencija čira na želucu, ne samo uključuje uzimanje droge, ali i prianjanje uz strogu dijetu. Važno je da se eliminiraju unos alkohola, pušenje, pijenje kave nije preporučljivo.

Hrana ne bi trebala iritirati probavni sustav, tako da ne može biti jako grije i hladi.

Dijeta ne bi smjela sadržavati oštre, slana jela, kobasice, kobasice, dimljeni meso.

Hrana povećanje apetita jesti ne preporučuje jer oni uzrokuju ubrzani nakupljanje solne kiseline.

Tijekom akutne bolesti pacijent treba jesti tekućinu ili pohaban. Hrana korisno pripremiti samo pari ili kuhano.

Stručnjaci preporučuju da se jede u malim količinama, a pauza između obroka učiniti u nekoliko sati. Vi ne bi trebali prejesti. Dovoljno da jede oko 2000 kalorija / dan.

Pacijenti s peptičkog ulkusa dijagnozom, morate piti dnevno najmanje jednu čašu mlijeka. Ovaj proizvod ima adstrigentno djelovanje i može ukloniti simptome bolesti.

Nemojte zanemariti alkalne mineralne vode. Dobro za zdravlje pacijenta umirujuće čajeve, koji uključuju bombona i matičnjak.

U izradi izbornik trebali usredotočiti na namirnice koje su bogate vitaminima, proteinima, mineralima, voća i povrća, tako da je potrebno jesti u izobilju. Potrebne su u izborniku mliječnih proizvoda koji su korisni u mikroflore želuca.

video:

Meso i riba bolesna od čira na želucu i čir na dvanaestercu može jesti. Stoga je potrebno obratiti pozornost na sadržaj masti u proizvodu.

Pacijent je korisno samo nemasno meso i riba - štuka, smuđ, piletina, zec i drugi.

Masti treba samo biljka - More krkavine, maslinovo ulje, suncokretovo ulje. Jedite svježe slastice ne može biti strpljiv. Kruh bi trebao biti posljednji ili u obliku croutons.

Pacijent mora ispuniti niz uvjeta:

• poslije jela sluznica probavnog sustava treba biti u mirovanju;
• Moramo pokušati izbjegavati proizvode koji izazivaju aktivno izbor solne kiseline;
• treba napustiti teške hrane, svi proizvodi moraju biti nježna i mekana;
• u jednom trenutku ne mogu jesti puno, to je najbolje podijeliti dozu na nekoliko komada i polako jesti;
• po danu ne mogu jesti više od 10 g soli.

Kako biste izbjegli razvoj gastritisa, čira na želucu i čir na dvanaestercu, važno je provesti sve preporuke liječnika, prehrani i vodi redoviti život.

Pacijenti s gastritisom dijagnozom, morate proći kroz periodične preglede bolesti nisu razviti čir.