Lijek za zatvor u odraslih

Povreda probavnog trakta je na 84% ljudi na planeti i jedna od najpoznatijih - je zatvor. Ali jedini odgovor na ovaj problem su različiti: neki pokušavaju riješiti ovaj problem odmah, drugi - ne uzeti ozbiljno. Ako zatvor početi liječiti u ranoj fazi, a rezultati će biti vrlo brzo. Sredstva iz zatvor za odrasle i tu je veliki izbor za svaki proračun.

simptomi

Zatvor u odraslih - je neblagovremen crijeva čišćenje. Savršen rad probavnog trakta - to nakon svakog obroka želučano pražnjenje hrane, po mogućnosti barem jednom dnevno. Inače, to može biti osjećaj težine u trbuhu, bol u trbuhu na lijevoj strani, mučnina, vrtoglavica, nedostatak energije, odnosno Simptomi trovanja.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije

Najčešći uzroci

Zatvor - kršenje pokretljivosti crijeva, zbog raznih situacija ili povrede.

• Nedovoljna količina vode u tijelu. S obzirom na tanku stijenku crijeva i prisutnost velikog broja kapilara u svom tekućine i minerala u krvotok. S nedovoljne potrošnje vode, fekalne lošiji potez, osim nedovoljne vode ulazi u krvotok.
• Nepravilne prehrane. „Jedite doručak sebe, večera podijeliti s prijateljem, večeru - dati neprijatelja.” No, živimo kao da nismo prijatelji, a ne neprijatelji. Naprotiv, ujutro čovjek jede šalicu kave, ručak - sendviče ili nešto slično, ali za večeru jesti sve ono što oni nisu mogli jesti za cijeli dan. Onda idemo na spavanje. Zbog nepravilne prehrane, postoji preopterećenje crijeva i, kao posljedicu, i zatvor.
• Suzbijanje potrebu da prazninu. Osoba koja se bavi poslovnim nemaju vremena i priliku da ide na WC. Kada je osoba koje pate za dugo vremena, mišići atrofiraju, slabljenje želje za poništiti.
• Upalne bolesti crijeva.
• Pretilost. Velika potrošnja hrane, metaboličkih poremećaja, oslabljena mišića peritoneum - sve što može biti uzrok zatvor.
• Oslabljeni trbušne mišiće. Nedovoljna količina tjelesne aktivnosti može postupno dovesti do problema s mišićima. To se može pojaviti kod ljudi sjedeći zanimanja, starije osobe ili za bolesničke postelje.
• Mehanička zapreka. Zbog kroničnih bolesti probavnog trakta, debelog crijeva, tumor ili ostalih internih organa, koji se nalaze blizu uz crijeva.

liječenje

Zatvor se može liječiti kod kuće, ali je potrebno najprije razumjeti uzroke i otkloniti ih. Preporučuje se za rani simptomi opstipacija ne koristiti nikakve lijekove. Oni mogu dovesti do ovisnosti, a također imaju vrlo velik broj nuspojava.

Što treba učiniti kako bi spriječiti i liječiti?

• Tjelesni odgoj. Određene vježbe dizajnirane trenirati trbušne mišiće.
• Klistir medicine.
• Pravilna prehrana za zatvor u odraslih.
• Ulje. Na primjer, suncokretovo ulje, maslinovo ulje ili druge vrste.

Ako zatvor nije samo uzrokovan zbog tumora, liječnik propisuje, kako jesti, koliko puta dnevno, a što tjelovježba može i treba obaviti.

Koliko puta dnevno morate pojesti za zatvor?

Najbolje od svih pravila pravilne prehrane potrebno je naučiti dijete dijete. Da biste to učinili, jesti 6-8 puta na dan, ali svaki obrok treba staviti u čašu. Dakle, od vas će biti u mogućnosti da se postupno primjenjivati ​​novi komad crijeva koji je morao probaviti prethodni.

Vrlo je važno kod hrane je celuloza. To je korisno za crijeva: ona briše zid, pomaže da „guranje” proizvode bliže izlazu. Za jutro je zajamčeno da ide na WC noću preporučuje se pripremiti salatu ribane mrkve i repe, suncokretovo ulje pomastiv.

Mi jesti puno zelenila i povrća, oni bi trebao biti svaki dan na stolu. Kao i crni kruh, zobene pahuljice, heljda, ječam ili krupice kaše. Može se dodati kuhana jela i dodajte sušeno voće.

Zabranjeno je korištenje u prehrambenoj riža kaša i juha. Eliminirati kakao, crni čaj, crno vino. Također je preporučeno da ne koristite suhe borovnice.

Video: zatvor u odraslih i liječenje zatvor

Ako zatvor je uzrokovan tečaj antibiotika, potrebno je potrošiti na piće tečaj Lactobacillus. Oni trebaju poboljšati crijevnu mikrofloru. Uzmite ih za ne manje od šest mjeseci.

U liječenju opstipacije kod starijih dijetom neće pomoći. To zahtijeva kompleks: i moć, i LB, i vježbe. Inače, trom crijevnih mišića dobiti trajni stadij. U situaciji u kojoj prehrana, vježbanje, laksativi i svijeće ne pomažu, što trebate učiniti operaciju.

obrada voda

Kronični zatvor u odraslih. Što učiniti? To se pitanje od strane mnogih, jednom suočeni s ovim problemom. Prije svega, on mora biti ispravan korištenje vode. Prije obroka za 20 minuta, potrebno je piti 2 šalice topla, ali ne vruća voda. Nakon nekoliko dana ćete primijetiti poboljšanje u probavnom traktu. Nakon obroka, 02:00 ne pijem. Ova metoda liječenja može se izvršiti na neodređeno vrijeme.

Smjesa đumbira i šljiva

Popiti dvije žlice đumbira, grejpa, med, suhe šljive, trava sijeno. Uz pomoć dobro trljati stupa. Jedemo desert smjese prije odlaska u krevet.

Česti zatvor u odraslih i tretman s algama

Kupnja u ljekarni suši na more kelj. Jesti dva puta dnevno za žličice, nakon popiti čašu vode. Ponovite to za mjesec dana.

laksativi gimnastika

Ako kombinirate prehranu uz vježbe, onda to pojačava pozitivan učinak.

• Ležeći na leđima, podižući gornji nogu, a zatim povući savijenih koljena na trbuh. Vi učiniti isto za drugu nogu.
• Radiš 20 trbušnjaka dnevno. To se može obaviti u nekoliko pristupa.
• Chagall visoke Lift kukova.