Uzroci oticanje lica u jutro

sadržaj

• Uzroci jutarnje edema
• Neispravno režim za piće
• Višak soli u hrani
• česti stres
• Alkoholna pića
• alergija
• Krivo mjesto za spavanje
• bolest bubrega
• bolest srca
• Prevencija jutro edem
• Kako ukloniti otekline s lica

Svako jutro smo započeli sa stavljanjem u cilju njihovog izgleda, jer je to zalog uspješnog početak dana i isti završetak. No, kada smo pronašli oticanje lica, to ne samo da nas razočarati, ali će razmisliti o mogućoj bolesti, što je izazvalo edem. Pa zašto buja lice u jutro? Što mi je potrebno promijeniti u svom životu aktivnosti kako bi se izbjegle takve neugodne posljedice?

Uzroci jutarnje edema

Potrebno je razumjeti zašto nakon svega oticanje lica može nas uhvatiti u jutarnjim satima. Na mnogo načina, ova pojava ovisi o specifičnoj strukturi kože i potkožnog masnog lica. Većina ostalih područja sklona oticanje oko očiju području. Da je labav masnog tkiva, koja je u stanju aktivno akumulirati vodu.



Glavni razlozi edema nakon spavanja:

Neispravno režim za piće






Ne možete samo govoriti samo o prekomjernoj potrošnji vode, kao što je nedostatak to, također, može dovesti do edema. Sve predmet ovog načina piće treba popiti najmanje 60 ml tekućine po kg tjelesne težine. To je iznos koji će osigurati stabilnost ravnoteže vode i soli iz ljudske krvi, što znači da je voda će ostati u krvotok.

Višak soli u hrani

Sol - je proizvod, od kojih je prekomjerna konzumacija može uzrokovati nakupljanje tekućine u međustanične prostoru.

česti stres

Stres i nedostatak odgovarajuće ostatak su faktori koji doprinose proizvodnji steroidnih hormona nadbubrežne žlijezde, što uzrokuje da tijelo ne emitira odgovarajuću količinu tekućine.

Alkoholna pića

Alkohol doprinosi dehidraciji. Uz tekućina izlazi i dio soli, koji su potrebni za održavanje normalne osmotski tlak krvi. To olakšava izlazak tekućine iz krvnih žila u izvanstanični prostor s formiranjem edema.

alergija

Alergijske reakcije također može djelovati kao uzrok. U jutarnjim satima možete vidjeti vrlo izraženu oticanje lica, kada je vrijeme za spavanje je uzet nešto s alergijskim svojstvima. To može biti bilo koji lijek, hrana, piće. Također, alergija može pojaviti u pero jastuci.



Krivo mjesto za spavanje

Razlozi mogu biti vreba u niskom položaju glave, previše meke ili previše tvrdi jastuk.

bolest bubrega

Kao rezultat patologije mokraćnog sustava u tijelu se oslobađaju, te odgovarajuće količine tekućeg otpada. To doprinosi razvoju edema, osobito u jutarnjim satima, kada je osoba već dugo u vodoravnom položaju. Ali samo da kažem zašto je oteklina, tek nakon kliničkih ispitivanja.

bolest srca

Za bolesti srca i karakterizira oticanje, ali to se pojavljuje na licu, u teškim slučajevima, ako se terapija ne uspije. U ranim fazama edema bolesti javljaju se samo u donjim ekstremitetima, a do kraja dana. Masivni oteklina svibanj pojaviti s razvojem srčanog zatajenja.

Prevencija jutro edem

Poseban tretman edem jutarnje osobe ne treba, ako nisu uzrokovane poremećajima unutarnjih organa. Potrebno je spriječiti moguće uzroke. I to treba učiniti sljedeće:

• kako izbjeći i pretjeranu potrošnju tekućine, kao i nedostatak tekućine;
• konzumirati soli u ograničenim količinama;
• izbjegavati situacije koje mogu uzrokovati stres, mentalnog umora;
• izbjegavati česte blagdane, pogotovo noću;
• organizirati spavanja i budnosti;
• odmah potražiti liječničku pomoć za sumnja bolesti bubrega, ili srce, proći preventivne preglede svake godine;
• eliminirati moguće uzroke alergija: Nemojte uzimati lijekove ili ih koristiti tijekom uzimanja antihistaminika, dobili osloboditi od jastuka i tako dalje.

Kako ukloniti otekline s lica

Zašto postoji oteklina u jutro, to je jasno, ali što učiniti kako bi ih eliminirati? Da biste to učinili, postoji mnogo načina:

1. U slučaju da uzrokuje oticanje kroyatsya ujutro alergije, onda morate uzeti antihistaminici (Zodak, Fenkarol);
2. Potrebno je napraviti masku s hlađenjem učinak, koji se sužavaju kapilare u koži, te je time da je moguće brzo ukloniti otekline. U tu svrhu, hladna voda natopljena ručnik silikona posebne maske koje se primjenjuju nakon izlaganja u hladnjaku;
3. Uklonite oteklina može biti, trljajući lice u jutro s kockicama leda. To može biti običan led, ali možete postići najbolji učinak ako se primjenjuju led s infuzijama bilja: peršin, kopar, kamilice;
4. Maske od krumpira, krastavaca, rezati na kriške, i brzo bi se osloboditi jutro oteklina;
5. Uklonite oteklina će pomoći platnenu torbu s lomljenog i kuha se 2 minute, heljda. Nakon hlađenja, žitarice, vreća treba primijeniti na problematična područja;
6. Vrećice čaja na područje oko očiju, kao i gazom namočenom u hladnoj čaj, dobili osloboditi od oteklina;
7. Ako edem događa često, moguće je koristiti decoctions bilja unutra, čime se poboljšava bubrežne filtracije;
8. Tekućine iz tijela ide brže ako jedu agrumi, kava, kiselo jabuke;
9. Ako uzroka edem kroyatsya na bolesti unutarnjih organa, samo nije dopušteno. Potrebno je obratiti hitno liječniku. Adekvatna liječenje osnovne bolesti će ukloniti simptome edem.

Ako se u jutro lice buja redovito, trebali biste postaviti pomoću kliničke analize, zašto se to događa.