Dijeta za proširenih vena na nogama

Video: Pogledajte vježbe za proširene vene - Dijeta za proširene vene na nogama

Prema kirurga najmanje 30 posto žena i 10 posto muškaraca pati od proširenih. To je prvenstveno zbog načina života i loše prehrane. Proširene (od latinski prevodi kao „oteklina”) nastaje zbog abnormalnosti u žilama sustava ventila. Zastoj uzrokuje povišen krvni tlak, što je rezultiralo deformacije i vene pojave, koji ima oblik poznato da mnogi cyanotic „udarac” na nogama. To ne izgleda privlačno, često popraćena boli.

Sklonost bolestima

Predispozicija za bolesti nasljeđuje. Pate od bolesti najčešće onih čija profesionalna djelatnost povezana s dugotrajnim statičkim opterećenjem na donjim ekstremitetima: predavači, frizera, kuhara. Na razvoj bolesti utječu sljedeći čimbenici:

• teškog fizičkog rada;
• nošenje uske gaće, cijeđenje velikih brodova;
• Postupci zloupotrebe kupka;
• težine.

Nazvan proširenih bolest je pošast od 21. stoljeća - na grijeh protiv istine. Čovječanstvo je patio od nje u svakom trenutku - prvi opis bolesti od strane drevnih Grka. Oni su bili prvi zavoj s kožnim zakrpama na nogama, kako bi se smanjila venske insuficijencije.

Video: Dijeta za proširene vene na nogama

Grčki Aesculapius, proučavanje bolesti vena, skrenuo je pozornost na činjenicu da je bolest manje rasprostranjen među obalnim stanovnika, čija je prehrana bogata ribom. Na temelju tih promatranja je predloženo dijeta za proširene vene na nogama, puna plodova mora.

Značajke snage

Kao što potvrđuju moderna istraživanja, drevni liječnici su bili u pravu. Riba i dagnje, lignje, škampi, hobotnice, školjke i alge bogate bakrom. Ovaj mineral u tragovima potrebne tijelu za proizvodnju tvari elastina, koji je odgovoran za elastičnost vena. Ne manje bakra nalaze u jetri goveda.

Video: Pogledajte vježbe za proširene vene - Dijeta za proširene vene

Štetan učinak na elastičnost vena pušili meso i kiseli krastavci. Venski zalisci razbiti mnogo brže za one koji vole hranjiva juha i juha, želea. To ne znači da morate u potpunosti odreći mesa. Od mesa sadrži vitamin B (pantotenska kiselina). Nedostatak dovodi do edema, slabost mišića, loša vaskularne ton i osjetljivost je izgubljen. Osim mesa, vitamina B nalazi se u pivski kvasac, mahunarke, kikiriki, brokula.

Dijeta za proširenih vena treba uključiti namirnice bogate vitaminima. Nedostatak vitamina E ne krhke posude. Make up za to u tijelu može biti zeleni luk, jaja, maslinovo ulje, piletina jetre.

Video: Dijeta za proširene vene - kako jesti proširenih vena

Vitamin P je većina pronađena u aronije ribiza i planine pepela, divlja ruža, zeleni čaj, kao i pivo i vinove loze. Pretjerana uporaba najnovijih pića liječnici još uvijek ne preporučuju, jer alkohol ometa izlaz tekućine iz tijela, čime se uzrokuje oticanje, pritiskom na venski sustav.

Prikazivanje proizvoda, razrjeđivanje krvi i sprečavanje stagnaciju. To su: rajčica, češnjak, višnje, trešnje, dinje.