Dijeta za žučni mjehur

Video: Dijeta za otkrivanje mulj u žučnom mjehuru!

VIDEO: Kako ukloniti bol u prehrani žučna kesica

Dijeta koja pomaže žučni mjehur bolje rabotat.Esli što se žale na periodične mučninu, koji se najčešće manifestira nakon masnog obroka, onda ova dijeta je za vas.
Morate koristiti proizvode koji poboljšavaju izlučivanje žuči i normalizira žučni mjehur i jetra. Povrće jedite mrkve i repe kao sirovi i kuhani obrazac i repa, rajčica i krastavci. Ona ne jede kupus, kao i rotkvice, gljive, loboda i špinat. Umjesto toga, koristite boji kupus i kuhati od nje juhe na temelju ovog ukusnog povrća. Od siromašnih žučnih bolesti povezanih s - kao u žuči i jetre, liječnici se preporuča jesti slatke plodove. Ispada da je s pojavom problema s jetrom u njemu poremećen glikogen. Ova tvar se oslobađa tijekom probavu slatke hrane. No, tu je med i šećer u svom čistom obliku, potrebno je izmjeriti. To je jedna stvar - svježe voće i druge -izbytok šećera.
Masne namirnice bi trebao biti ograničen - to je vrlo važno, jer u pozadini kršenja velike količine masnoća može dovesti do stvaranja žučni kamenci. Da bi se to izbjeglo, jesti salatu od sirovog povrća dopuštenih sa biljnim uljem. I životinjske masti eliminirati gotovo u cijelosti. Mala količina mesa i ne-akutne nadoknaditi sir i nemasnog sira.
Pokušajte za mljevenje hrane, u svakom slučaju ne SRJ. Jesti 5 puta dnevno, na jednom te istom vremenu. Posljednji obrok - prije odlaska u krevet, čašu kefira.
Tijekom dana popiti 7-8 čaše tekućine. Prije doručka popiti 1 šalicu jako toplu vodu da stimulira izlučivanje žuči. Poslijepodne i navečer za 20-30 minuta prije obroka i piti vodu. Još skuhati sebi šipak i čaj od mente.
Jedite manje soli Umjesto toga, pokušati ispuniti kopar hrane i kumin. Od pečenje muffins može biti s mekinjama. Crni kruh jesti mali komad, a tek nešto više od suše. Jaja koristiti u hrani ne više od jednog dana, a samo jedan.
Dijeta prenosi lako.
Ova vlast se mora slijediti dosljedno, a vaš žučni mjehur neće biti poremećen.