Oporavak od hepatitisa.

Video: Elena Malysheva. Dijeta za oporavak jetre

Video: FanDetoks - Zaštita za čišćenje i obnova pecheni.avi

Ako ste imali virusnu hepatitis Regenerativni procesi u jetri dovršena, obično 1-3 mjeseci nakon otpusta.
Virus hepatitisa B je obično povezan s više teških oštećenja jetre i nepoštivanja preporukama liječnika predstavlja stvarnu prijetnju razvoju kroničnog hepatitisa, pa čak i ciroze. Zbog toga je proces oporavka u ovom slučaju traje najmanje šest mjeseci, g Često godinu dana ili više.
S tim značajkama i pruža prehrambene smjernice bile oboljele od hepatitisa A i B su različiti, uglavnom samo potrebna vremenska ograničenja.
U poslezheltushnom perioda oporavka, u pravilu, nema potrebe za lijekovima. No, postoji jasna potreba u strogom poštivanju prehrani. To je situacija u kojoj je kuhinja zamijeniti ljekarne.
Štite jetru od preopterećenja - da se u najopćenitijem i sažeti teorijskog princip se temelji na prehrambene smjernice i ograničenja od akutnog virusnog hepatitisa. Procjenjuje se da je na dan po odrasloj jetri se održava više od 700 litara krvi, koja teče od uglavnom iz crijeva. „Odabir” štetne, otrovne za cijelo tijelo sastojaka hrane, odgađa jetru, neutralizira, a zatim izlazi žuč. To višeslojan aktivnost jetre, što zahtijeva znatan utrošak energije th sudjelovanje mnogih enzimskih sustava, nakon što je bolest važno je kao jednostavan kao moguć, kako bi bolesniku dao priliku kao što je tijelo da se opustite.
Takva istovar, odmor i doprinijet će potpuni neuspjeh tijekom cijelog razdoblja oporavka prehrambenih proizvoda ili njihovih dijelova, koji zahtijevaju aktivaciju funkcijom jetre neutraliziranja ili prisiliti ga da sudjeluje u procesima probave povećane težine. Odmah navesti da je trajanje perioda oporavka u svakom slučaju može se postaviti samo liječnik na temelju kliničkih i laboratorijskih parametara koji odražavaju individualne i pacijenta i prenose virusni hepatitis.
Prvenstveno kategoričan i apsolutna zabrana odnosi i na alkoholna pića. Čak i kod zdravih ljudi alkohol oštećuje jetru. I akutne hepatitisa karakterizira povećana osjetljivost.
„Izbaciti tavu ...” - preporuča se pacijentima jednom liječnika. No, ne brinite, uvijek ćete trebati samo kuhanu hranu! Kompletan odbacivanje svih pržene hrane može biti potrebna samo od onih oboljela od akutnog hepatitisa, koji se zbog raznih nepovoljnih čimbenika (uključujući i one zbog grešaka u prehrani) je formirana kronični hepatitis.
Privremeno (vrijeme će reći liječniku) će morati napustiti kobasice, kiseli krastavci, visoko-topi salo i teško probaviti proizvode od mesa i jela od svinjetine, janjetine, guska, patka, pikantnim začinima: hren, paprika, senf, ocat. Zaboravite čokoladni bomboni, čokolada, kakao, kava, kolači i slastice. Posebno pazite na ustajale hrane, a ne držati ih u hladnjaku dulje zbog.
Osjećaj udio trebao biti moto hranu. Dio namirnica u prehrani oporavak od akutnog virusnog hepatitisa ograničava dio. Od prvih dana iscjedak može sadržavati meso mesne izbornik -vtorichnye- bolje meso posuti hladnu vodu da vrije 10-15 minuta, zatim ocijedi, isprati meso, ponovno se napuni s hladnom vodom i kuhati dok ne bude spremno. Takva juha može imati više od 1-2 puta tjedno. Koristite probavljive masti - svježi maslac (ne više od 50-70 grama po danu za odrasle i za djecu 30-40), kiselo vrhnje, kao začin za jela od povrća. Riješeno krema čaj, kuhana jaja (ne više od dva puta tjedno), 50 grama sira, govedine kobasica, kobasica, dijabetička, liječnik, prehrane i mlijeko ne više od 100 grama dnevno za izabrati iz.
Držeći se ovih smjernica trebale bi vam pomoći osjećaj za mjeru. Čak i ako ste jako sviđa, recimo, sir, ili - zaustaviti, ne prelazi normu! Privremeni „bol” vraćena oporavak, a vi ćete doći do uživati ​​u omiljenim jelima, ali ni na trenutak zaboraviti na potrebu da se u skladu s mjerom u svim stvarima.
Dovoljno porcije hrane zahtijevaju veliku količinu žuči, što je znatno opterećenje na jetru. Hladna hrana može izazvati grč žučnih, amateri suhomyatku „žuč zgusne, usporava svoj tok. To je razlog zašto morate jesti malo, a najmanje četiri puta dnevno, a još bolje 5-b ponovno.
Uključujući u jednostavnoj razdoblje oporavka mineralne vode u prehrani hrane nije potrebno.
Osnovne energetske potrebe tijela i plastike oporavak vratiti iz mlijeka i svježeg mlijeka i mliječnih proizvoda svih vrsta, kuhana govedina, piletina, kunić, Turska. Korisno svježe kuhano nemasno riba: štuka, smuđ, bakalar, smuđ, led. Budite sigurni da su u prehrani povrća, žitarica, mliječnih juhe, žitarica kaša. Mršava ljudi mogu jesti tjestenina, rezanci, okruglice, pečeni pite s jabukama, pekmez, kupus, kuhano meso.
Potrebu tijela vitamini to je poželjno da ne zadovolje ljekarne droge i svježe voće i povrće.

Lako probavljivi ugljikohidrati - glavni sastojak medicinske prehrane. Neki oporavlja ubrzati učinak „push” na šećer i med. I to samo oni mogu izazvati iritaciju i gušterača, što predstavlja opasnost od dijabetesa.
Količina šećera u prehrani zdravom čovjeku ne bi trebala prelaziti 50-70 grama. Ali onaj koji je pretrpio virusni hepatitis, ova stopa treba povećati na 80 grama. Med umjesto šećera može pojesti više od 100 grama dnevno.
Približna shema dnevni unos ugljikohidrata je kako slijedi: kruh (bijeli i crni) - 300-400 grama šećera, do 80 ili do 100 bakra, žitarice - 150-200, povrće i voće -500 grama ili više. A u dijelu svježeg voća šećera i kruha to je poželjno da se smanji.
Općenito se upozorava protiv prekomjernog entrainment ugljikohidrata u prehrani bolesti jetre. Činjenica da se velika količina ugljikohidrata je korisna samo kada je hrana sadrži proteine ​​istovremeno (približno 1-1,5 g po kilogramu tjelesne težine). Kompletan životinjskih proteina osim apsolutno bitne za procese oporavak u oštećenim jetre. One također moraju završiti eliminaciju masti iz prehrane. Maslac i biljna ulja, prirodni stimulans za žučni mjehur pražnjenje, i apsolutno neophodno za crijevnu apsorpciju nekih vitamina koji se mogu otopiti samo u masti.
Koje su jela uključeni u prehrani? Na primjer, doručak može se mijenjati na sljedeći način: lapshevnik s mrkvom i omlet proteina parovoy- meso kuhano pire krumpir i mliječni zobi kasha- kuhana tjestenina s mesom i sirom syrok- med i heljde griz trošan mlijeka.
Na ručak i ukusna, i da će biti od koristi za jelo, recimo, vegetarijanska juha miješanih povrća, kuhano meso pod bešamel, salatu, kompot od svježeg vegetarijanske juhe fruktov- ili s kiselim vrhnjem, kuhana piletina s rižom, salata od kiselog kupusa, pirjana voće ili yagod- svježi krumpir juha sa zobenim pahuljicama, mesne loptice, meso paru sa sirom, pečena u krem ​​umaku s tjesteninom, pečene jabuke.
Za večeru možete pripremiti ove jela: kuhana riba s kuhanim krumpirom, heljda čajnog krupenik` uz domaći sir i vrhnje, juhe shipovnika- sarma punjena s mrkvom, rižom i bjelanjaka, pšenične juha otrubey- salata (krastavci zamijeniti kiseli kupus) sa povrćem lapshevnik ulje sa svježim sirom, čaj s mlijekom.
Između obroka možete pojesti jabuku ili grozd grožđa, popiti čašu čaja i pecivo, šalicu jogurta s biskvita. Morate preinačiti izbornik unutar dodijeljenog dijeta liječnika i blagdanima, danima u tjednu. Ne zaboravite da je vaš apetit, i stoga, dobar probava ne samo da će doprinijeti raznolikosti i ukusna kuhanje, ali i lijepo uređena stol.
Proširite dijetu do kraja perioda oporavka (kada to učiniti, recite liječniku) moraju se postupno uključeni u prehrani, na primjer, meko kuhano jaje nije dva puta tjedno, a tri, kajgana se može učiniti ne samo proteina, i cijelo jaje.
To su preporuke jela i ograničava razdoblje oporavka nakon akutnog virusnog hepatitisa ne može, naravno, biti univerzalna za sve je bio bolestan i u svim fazama oporavka. Na savjet liječnika do prilagodbe, iako načela na temelju teorijskih studija i višegodišnjim praktičnim iskustvom, uobičajene.
Ako je, međutim, bilo je rani znakovi da je hepatitis B ima kronični tijek, a to su: pacijent žali na opću slabost, umor, gubitak apetita, pojava tupa bol u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, ponavljaju bilješke tamniju urina i stolice diskoloracije mogu biti ponovno liječnik prijem ponuda za potpuni pregled i tijek liječenja u kiseli kupus) s biljnim uljem, lapshevnik uz domaći sir, čaj s mlijekom.
Između obroka možete pojesti jabuku ili grozd grožđa, popiti čašu čaja i pecivo, šalicu jogurta s biskvita. Morate preinačiti izbornik unutar dodijeljenog dijeta liječnika i blagdanima, danima u tjednu. Ne zaboravite da je vaš apetit, i stoga, dobar probava ne samo da će doprinijeti raznolikosti i ukusna kuhanje, ali i lijepo uređena stol.
Proširite dijetu do kraja perioda oporavka (kada to učiniti, recite liječniku) moraju se postupno uključeni u prehrani, na primjer, meko kuhano jaje nije dva puta tjedno, a tri, kajgana se može učiniti ne samo proteina, i cijelo jaje.
To su preporuke jela i ograničava razdoblje oporavka nakon akutnog virusnog hepatitisa ne može, naravno, biti univerzalna za sve je bio bolestan i u svim fazama oporavka. Na savjet liječnika do prilagodbe, iako načela na temelju teorijskih studija i višegodišnjim praktičnim iskustvom, uobičajene.
Ako je, međutim, bilo je rani znakovi da je hepatitis B ima kronični tijek, a to su: pacijent žali na opću slabost, umor, gubitak apetita, pojava tupa bol u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, ponavljaju bilješke tamniju urina i stolice diskoloracije mogu biti ponovno liječnik prijem ponuda za potpuni pregled i liječenje kiseli kupus) s biljnim uljem, lapshevnik uz domaći sir, čaj s mlijekom.
Između obroka možete pojesti jabuku ili grozd grožđa, popiti čašu čaja i pecivo, šalicu jogurta s biskvita. Morate preinačiti izbornik unutar dodijeljenog dijeta liječnika i blagdanima, danima u tjednu. Ne zaboravite da je vaš apetit, i stoga, dobar probava ne samo da će doprinijeti raznolikosti i ukusna kuhanje, ali i lijepo uređena stol.
Proširite dijetu do kraja perioda oporavka (kada to učiniti, recite liječniku) moraju se postupno uključeni u prehrani, na primjer, meko kuhano jaje nije dva puta tjedno, a tri, kajgana se može učiniti ne samo proteina, i cijelo jaje.
To su preporuke jela i ograničava razdoblje oporavka nakon akutnog virusnog hepatitisa ne može, naravno, biti univerzalna za sve je bio bolestan i u svim fazama oporavka. Na savjet liječnika do prilagodbe, iako načela na temelju teorijskih studija i višegodišnjim praktičnim iskustvom, uobičajene.
Ako je, međutim, bilo je rani znakovi da je hepatitis B uzima kronični tijek, a to su: pacijent žali na opću slabost, umor, gubitak apetita, pojave tupa bol u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, rekao je ponovno tamniju mokraću i boje izmeta - liječnik može ponovno nude prijem za puni pregled i tijekom liječenja u bolnici.
U zaključku, još jednom želim naglasiti da, kako bi se spriječilo štetno dugoročno ishod hepatitisa je važno da razumijemo potrebu da se oporavi od strogo u skladu s prehrambenim preporukama, i jasno ih provodi.

Video: Razgovor s pacijentom bolesnika hepatitisa C nakon liječenja

NA Farber, MD, magazin "Health"