Mučnina i mjesečno: mogući uzroci i rješenja problema

Proces menstruacija se javlja u svakoj ženi drugačije. Mnogi se žale - bol je nadopunjena činjenicom da je čak i bolesno prije menstruacije ili za vrijeme njihova nastanka. Je li to neugodno simptom norma ili buđenje? Kako mogu dobiti osloboditi od njega? Ova pitanja su vrlo važna kako bi saznali sve one koji su suočeni s ovim pritiskom problema.

Mogući uzroci mučnina tijekom PMS-a

Na pitanje zašto je bolesna prije menstruacije može biti dosta. Svaki slučaj treba promatrati individualno, uzimajući u obzir zdravstveno stanje, kao i slike životu žene.

Video: PMS. Predmenstrualnog sindroma. Simptomi i liječenje

Glavni uzroci ove simptom:

• recepcija kontracepcijske pilule - ti lijekovi izazivaju tjelesnu hormonska neravnoteža. Previše koncentracija hormona može uzrokovati mučninu, pa čak i povraćanje.
• Značajke strukture maternice - mučnina prije menstruacije može biti s obzirom na strukturu pojedinih obilježja maternice. Za neke žene, ona se vratiti, tako da imaju značajan pritisak na živčane centre. Zbog toga, postoji mnogo boli i mučnine.
• hormonalna neravnoteža, uzrokovati probleme s štitnjačom, endokrini sustav. Vrlo često bolestan za vrijeme menstruacije žena, tijela koja dominira nad progesterona prostaglandina.
• Dismenoreja - patološki proces prekomjerne mišićne kontrakcije maternice koja se javlja tijekom PMS-a. On je u pratnji mučnine, jaka bol, loše zdravstveno, povećana tjelesna temperatura. Ovi simptomi se javljaju 12-24 sati prije početka menstruacije, a očituje se u prvih dana (1-2 dana). Uzrok dismenoreje može poslužiti fiziološka (ginekološke bolesti, osobito endometrioza, upala) ili psihološki faktori.
• Jaka bol - ako za vrijeme PMS-žena osjeća vrlo jaku bol, to može dovesti do mučnine. U nekim slučajevima (osobito teška) moguće je čak i povraćanje za vrijeme menstruacije.
• Stres, anksioznost, živčani stres - loše emocionalno stanje pogorša ukupna vrijeme menstruacije. S takvim negativna iskustva žena često počinje povraćanje.
• Bolesti probavnog sustava - mučnina, ako menstruacija dogodilo prvi put, to je prilika za promišljanje o stanju u želucu. Kao simptom često indikativan pogoršanjem bolesti gastrointestinalnog trakta. Bilo je to za vrijeme PMS-a može se pojaviti jer tijelo je posebno osjetljiv u tom razdoblju.
• Povišena razina serotonina - ako je spinalna tekućina visoka koncentracija serotonina, što dovodi do mučnine tijekom PMS-a. To se događa zbog promjene intrakranijalnog tlaka.
• Previše tekućine u tijelu - kršenje ravnoteže vode i izazvati mučninu zbog promjene intrakranijalnog pritisak.
• pretjeran tjelesna aktivnost, osobito provedba snage vježbe za vrijeme menstruacije.
• Trudnoća - ujutro pojavi bolesti u ranom stadiju trudnoće.

Neke žene osjećaju bolesni nakon mjesec dana. To je uglavnom zbog prisutnosti problema s gastrointestinalnog trakta.

lijek Simptom

Kad je mučnina prije menstruacije pojavio prvi put i nije stalna simptom, prvo moramo isključiti mogućnost trudnoće. Da biste to učinili, možete napraviti test ili pak donirati krv za hCG (analiza je provedena na bilo laboratoriju).

Ako je žena trajno ili povremeno pati od mučnine, prije menstruacije, ona nužno mora utvrditi točan uzrok problema. Da biste to učinili, obratite se liječniku. Izdržati ovaj simptom ne može biti, jer to može biti znak vrlo ozbiljne zdravstvene probleme. Self-lijekove u ovoj situaciji je neprihvatljivo.

Liječnik će moći podići lijekove (tablete protiv bolova, sedativa, anti-upalne, grčeve), koji će pomoći dobili osloboditi od simptoma. Dobro odabrani tijekom liječenja značajno će poboljšati zdravlje tijekom PMS.

Video: Zašto smo bolesni u virtualnoj stvarnosti? AKO #

Čak i prije početka menstruacije je bolje odustati od intenzivne vježbe i snage opterećenja. To će biti korisno da ih zamijeni s manje ozbiljnim aktivnostima poput joge.

Olakšati mjesečni protok će omogućiti pravilna prehrana. Tijekom tog razdoblja to je bolje koristiti „light” hrana, puno voće, kao i povrće. Od dijeta se preporučuje kako bi se uklonili masne hrane, pržene i previše začinjene hrane. Potpuno je potrebno da se odrekne alkohola (bilo koji, čak i manji stupanj). To će smanjiti opterećenje na tijelo.

Stabilizacija emocionalno stanje

Relevantne odredbe, da nema mučnina, PMS je normalno emocionalno stanje. Djevojke i žene trebaju izbjegavati stres, prekomjerno emocionalne reakcije na događaje.

Učinite to može biti teško, pogotovo tijekom hormonalne fluktuacije. Izlaz iz situacije će se primati sedaciju. Oni moraju imenovati liječnika, uzimajući u obzir karakteristike svakog pacijenta.

Da menstruacija razdoblja bilo normalno, nije bilo mučnine prije menstruacije, trebali stvoriti povoljne uvjete za organizam. To se odnosi i na fizičkom i mentalnom stanju.