Juha kukovi: pouzdan izvor zdravlja i vitalnosti

Šipak, pripada obitelji Rosaceae, u svojim korisnim svojstvima je vrlo daleko od ukrasnog vrta kolegama. Na primjer, u droge koriste svim svojim dijelovima - voće, korijenje, lišće i cvijeće.

I premda je sušeno voće od bodljikav biljke su sredstva priznate u narodnoj medicini i koristi se gotovo jednako često kao i ljudi piju redovite čaj, koristi i kontraindikacije juhe kukova treba biti predmet detaljnog razmatranja. Ovo piće nije tako bezopasan kako se može misliti: postoje neke kontraindikacije koje treba razmotriti (gastritis, čir, tromboze, hipervitaminoze).

Postoji nekoliko vrsta divlje ruže, ali većina potražnje travari cimet šipak (drugo ime - svibanj). Prikupiti zrelih plodova od divlje ruže u razdoblju od rujna do listopada.

Savjet: Za zatvaranje pri ruci uvijek bio spreman za sirovinama, morate voditi brigu o tome i čistim svaki bobica. Svježe skupljene voće treba rasteretiti od stabljike, izrezati na pola i svaka od njih temeljito čiste od dlake i sjemenki. Tako pripremljene bobice morati više puta isprati pod tekućom vodom da biste dobili osloboditi od smeća. Zatim odbaciti u cjedilo rosehips, dopustiti za odvod vode. Samo pročišćeni sirovina je sigurno.

To se može koristiti kao svjež divlja ruža, i sušena pećnicu (na 90-100 ° C) ili za posebnu sušenje voća. I može se sušiti, naravno, u toploj, dobro prozračenom mjestu, ali ne na suncu! Također, voće može biti zamrznuta. Pre-samljeti ih bolje - pa kad pivo će isporučiti najviše korisnih svojstava.

„Baterija” zdravlje

Kemijski sastav suhe ruže kukova je uistinu jedinstven. Ova biljka ima cijeli biološki „arsenal”, dizajniran da prevlada bolest. Pektin i tanini, organske kiseline, mineralne soli, vitamini i flavonoidi - ovdje je mali popis njegovih aktivnih sastojaka.

Juha kukovi (naravno, ispravno kuhani) čuva u najvećoj mjeri blagotvorno svojstva ovog ozdravljenja sastava.

Savjet: Šipak lišće također posjeduje ljekovita svojstva: može se napraviti čaj. Da biste to učinili, oni bi trebao biti razbijen, prelijte kipućom vodom i ostavite stajati 15-20 minuta.

Uporaba esencije ruže kukova u medicinske svrhe

Prihvaćanje šipka juha pomaže:

• normalizacija funkcije jetre, žučnog mjehura;
• liječenje probavu, uspostavi proizvodnju enzima;
• niži krvni tlak, jača srčani mišić;
• Aktivacija crvenih krvnih stanica, sprečava anemija i ateroskleroze;
• Stimulacija enzima i hormona;
• jačanje imuniteta (naročito u hladnim perioda prehlade);
• poboljšati ukupnu ton, pomladiti tijelo (antioksidanse);
• prevencija beriberi (sadrži vitamine B, vitamin C, P i PP, K, karoten, željezo, mangan, kalij);
• smanjenje upale (anti-bakterijska svojstva);
• Normalizacija funkcija urogenitalnog sustava;
• aktiviranje mentalne aktivnosti, obnovi vida;
• Smanjenje težine smanjenjem loš razine kolesterola, normalizaciju metabolizma i ekskrecije toksina i otrova;
• normalizacija stolica (proljev);
• rehabilitacija nakon bolesti, poboljšati fizičku izdržljivost.

Savjet: za prevenciju prehlade uzeti 3-4 puta dnevno nakon obroka za čašu esencije od uroda „divljom ružom” (umjesto čaja).

Juha kukova i uzeti pankreatitis - smanjuje upalu i bolno stanje, savršeno podržava bolesnu gušteraču.

Oprez: kontraindikacije!

Korištenje bilo droge, uključujući juhe kukova, trebala bi se odvijati pod liječničkim nadzorom. Posebno oprezni morate biti, ako se, pored zdravstvenih problema, koji su trn pomaže riješiti, ima i onih koji lijek može pogoršati:

• loša kružni proces, hipotenzija;
• krvnih poremećaja:, tromboflebitis, endokarditis;
• poremećaja u želucu: dispepsija, gastritis, čir formiranje, hiperkiselosti;
• hipervitaminoze vitamina C i P
• osjetljiv caklina, podložnosti karijesa i nezacjeljenu zuba;
• patološka stanja jetre;
• tendencija da se alergija, netolerancija droga kukova;
• bolest crijeva, zatvor.

Vitamin juha kukovi: kako se pripremiti

Prednosti korištenja šipka je maksimalna, ako naučite kako ga skuhati. Ljekovita juha kukovi - kako ga pripremiti, sačuvati vitamine, antioksidanse i druge hranjive tvari?

„Classic” se smatra tonik juha bokovima, pripremljena na sljedeći recept:

100 g te isprani i oguljeni voća (možete koristiti pripremljenu suhe tvari) se stavi u posudu, doda 1 l kipuće vode iz posude da se ukupan topline sve do temperature vrelišta. Vatru i ostaviti da propada ispod poklopca oko 12 sati (po mogućnosti preko noći).

Oprez: Ne za pripremu napitka iz ploda divlje ruže zaparivat kipuće vode u termos. S obzirom na činjenicu da je za mnoge sate u temperaturi termos pada, vrijedne tvari i spojevi koje sadrži esencije, predah i „umrijeti”. Negativno utječe na lebdi i termos - događa oksidacija. Izgled i okus napitka je gotovo ne razlikuje od kuhani „po pravilima”, ali u stvari, to je manje koristan.

Ovdje je još jedan recept juha kukovi, što je jednostavan za napraviti:

Potrebno za 40 g kukova i maline. Sirova treba dodati 0,5 litre tople vode, kuhati i cool. Prije nego što je korištenje ove esencije treba odvoditi. Preporuča se koristiti u hladnom dijelu godine, kada je visok rizik od virusa i prehlade, odnosno za sprječavanje beriberi.

Savjet: za djecu može biti malo zasladiti piće, ali da se uključe u šećer ne bi trebalo biti.

Recept juha kukovi od anemije

To će trebati 100 g sušenog voća i cijeli 1 litru kipuće vode. Dovesti do kuhati i držati na laganoj vatri 10 minuta. Bujon soj i cool. Med i piti s limunov sok (200 ml bujona to 1 čajna žličica meda i 1 TSP limuna sok).

Savjet: Kako biste izbjegli probleme sa zubima nakon gutanja juha je potrebno isprati usta vodom (organske kiseline sadržane u divljini ruža, može uništiti osjetljive zubne cakline).

Za vitke linije

Juha kukovi - odličan alat za mršavljenje. Ona ima učinkovite i blage laksativ svojstva, čisti edem tkiva i potiče izlučivanje viška tekućine, vode normalizira metabolizam lipida.

Kalorija juha kukovi nisko i korisne osobine su značajne:

Kako se pripremiti esencije ruže kukova, pomoći očistiti i mršavljenje?

recept:

Na 2 žlice usitnjenih plodova potrebno je 0.5 L čiste vode. Šipak dodati vodu i staviti u vodenu kupelj i dovesti do točke vrenja i ostavi 15 minuta. Zatim isključite toplinu i poklopac. Nakon 2-3 sata magije piti spreman. Trebalo bi umjesto piti dnevno vode za 1 sat prije obroka (dnevno možete popiti do jedne litre juhe). Tečaj traje tri tjedna. Šećer nije dodan! Kao rezultat stope za pročišćavanje tijela dobili osloboditi od štetnih toksina nježno očišćena crijeva, ostaviti višak tekućine.

To treba imati na umu da korištenje tog napitka u kombinaciji s dijetom i ritmičko fizičke aktivnosti će poboljšati svoje zdravlje i postići željeni rezultat - lakoća, vitkog izgleda, uzimajući osloboditi od viška težine.

Za zdravlje trudnice

Juha kukovi tijekom trudnoće će pomoći nadoknaditi prirodnu ravnotežu vitamina, koji je poremećen zbog novog statusa ženskog tijela. To je važno, jer je trudnica izložena zaraznih bolesti zbog slabljenja imunološkog obrane. Osim toga, ovaj napitak će vam pomoći u prevladavanju mučninu i žgaravicu, što nije tako uspješno nositi limuna ili ribiz. Uspješno se koristi esencije od kukova kao profilaktičko sredstvo protiv edema.

recept:

Dnevno dio smjese dobiva se iz 20 g voća i 0,5 L vode. Sirovine kukovi treba slomiti, sipati toplu vodu i toplo na laganoj vatri 15 minuta. Cool, procijediti i uzimati 2-3 puta na dan prije jela.

Savjet: Trudnica je korisno dodati u juhu šipak plod i drugo voće: kupine, brusnice, jagode, maline, brusnice, mora krkavine. Uz ovaj napitak kombinira lišće koprive, metvice.

Sjetite se da je bilo droge, uključujući i biljnog podrijetla, treba uzeti sa znanjem buduće majke liječnika.

Za zdravlje dojenčadi i starije djece

Juha kukovi dojenje pomaže majci nadoknaditi manjak vitamina, organizirati rad unutarnjih organa i žlijezda, pomaže oblikovati imunološki obrambeni dijete. Pripremite esencije bi trebao biti na „klasične” recept dane u ovom članku. Sladila se ne preporuča dodati

Za dojenčad juha kukovi će imati koristi od 6 mjeseci. U ovoj dobi, možete naučiti svoje dijete na nove vrste hrane i pića, kao i njegov sustav tijela postupno zrele, prilagoditi proizvodnju enzima. Trebao početi s malim dozama, postupno donoseći 50 ml (u odsutnosti negativnog odgovora na juhu).

Za mlađu djecu, starije djece i juha kukova može se pripremiti na sljedeći recept:

Pripremiti potrebnu termosica ili staklenu posudu s poklopcem. Oznaka komponente u omjeru 1 žlica šipka smrvljenog materijala po 250 ml tople vode (t = 60 ° C - više). Inzistira juha u termos za 12 sata (na primjer, da se pripremi za noći). Ova metoda je vrlo restriktivan, jer, prema nekim istraživačima i liječnici na 60 ° C počinje uništavanje vitamina C.

Kako piti „dječje” verziju juhe kukova? Preporučuje se dodati malo meda u njemu - tako da piće ne samo da će biti ugodan okus, ali i apsorpcija vitamina C će biti potpun.

Dakle, ako ne zlorabe vitaminski napitak, možete dobiti poticaj energije uzdržavati za vrijeme prehlade, jednostavnost za neke bolesti. Pravilno kuhana juha kukovi sadrži mnoge vrijedne tvari, osim toga, ljekarne prodaju ne samo cijeli sušeno voće, ali je već kuhani nasjeckani sirovinu u filter paket za brzu infuziju (samo treba slijediti upute na pakiranju).

Na pripremu esencije od ploda „Wild Rose” kaže sljedeće videozapise: