Kako vinuti noge u hladnoj: tajne

S početka hladno kad se prvi simptomi prehlade i SARS mnogi su pribjegli raznim medicinskim postupcima. Gotovo svi u borbi protiv prehlade rade topla kupka stopala. Da biste dobili osloboditi od simptoma prehlade, trebali biste znati kako se vinuti noge.
sadržaj:

Mnogi preporučuju lebdjeti noge za prehlade i gripe. Ako grlobolja, curenje iz nosa, začepljenje nosa, kašalj vrlo dobro vinuti noge sa senfom.

Nakon terapeutske kupke za stopala pod utjecajem topline potiče određene procese u tijelu regulira živčani sustav. Topla voda doprinosi lokalnoj tjelesne temperature, vazodilatacije. To je indikativno poboljšane cirkulacije krvi, ne samo u potkožnom tkivu, ali i organima. To olakšava disanje, smanjuje sluznice edem.

Kad je postupak koji se koristi razne biljne infuzije i decoctions, eterična ulja, senf i na druge načine.

Najpopularniji senf. Ovaj začin ima jak učinak zagrijavanja, što pridonosi brzom oporavku.
Pomoći eliminirati simptome početnoj hladne juhe kadulje ili mente. To je također korisne biljke udisati pare.

Uvarak od kamilice daje ne samo opuštajuće, ali i dezinfekcijsko djelovanje. S učinkom tople kupke je bila najviša, preporuča se kombinirati nekoliko bilja (nevena, lipa cvijet, kopriva i dr.).

Rezultat od korištenja eteričnih ulja je dvostruka: bore s prehladom, pomoć od znojenja i pomaže ojačati imunološki sustav. Također upariti ulja prodiru u dišne ​​puteve je bronhi proširio koji pridonosi brzom ispuštanja sluzi. Preporučljivo je koristiti jele, cedar i ulje eukaliptusa.

Kalij permanganat smanjuje upalu, te potiče brzo zacjeljivanje rana na nogama.

Za provođenje postupka liječenja će trebati posudu s vodom, ručnik, senf, juha koprive, kamilice, raznih eteričnih ulja.

Voda u bazenu treba izliti na koljena, potkoljenica biti u vodi. U konvencionalnim kapacitet prelijte toplom vodom, a zatim postupno polijevanje kipuće vode. To također dodati nekoliko žlica suhe gorušice ili esencije i dobro promiješati.

U tom slučaju, noge će se naviknuti na porast temperature. Postupak bi trebao trajati više od 15 minuta. Temperatura vode bi trebala biti barem 38-39 stupnjeva.

Nakon toga obrišite noge, staviti na vašu kožu masti vrhnje i staviti na vunene čarape. Možete piti topli čaj s medom ili limunom, a onda ići u krevet. Ovaj postupak je najbolje učiniti prije spavanja.

Da biste dobili osloboditi od kašlja, kupatilo sa senfom treba učiniti na sljedeći način: jedan par čarapa za zagrijavanje baterije. Prije odlaska u krevet, operite noge i utrljajte teško s ručnikom. U početku, prva nositi par čarapa. Zatim sipati drugi par suhe gorušice i staviti na previše. Lebdjeti noge na taj način je puno učinkovitiji.

Imajte na umu da je željeni rezultat će donijeti proceduru prvi upalnog procesa kao prehlada ne počnu razvijati.

Tu su i neke kontraindikacije za obavljanje medicinskog zahvata. Hot kace je zabranjeno da prihvati visoku temperaturu, za vrijeme trudnoće, menstruacije.

Lebdjeti noge su zabranjeni u sljedećim slučajevima:

Kontraindiciran uzeti vruću kupka stopala kada postoje bolesti kože (dermatitis, ekcem, atopijski dermatitis, psorijaza itd.)

Ako postoje bolesti kardiovaskularnog sustava, prije nego što se vinuti noge trebaju konzultirati s liječnikom kako bi se izbjegle komplikacije. Kada je medicinski postupak otkucaja srca se povećava, a to je dodatni teret na srcu.

Lebdjeti stopala kod djece treba biti oprezan. Ako je dijete mirno i slušaju svoje roditelje, vruće kupke mogu se uzeti već sa 4-5 godina. Voda bi trebala biti 37-38 stupnjeva. Tijekom postupka treba biti vođena od strane djeteta osjećaje.

Dok gledate video, naučit ćete o tome što možete vinuti noge.

Osobe s preosjetljivosti na senf, juha ili eterična ulja treba tretirati pažljivo. Može izazvati alergijske reakcije.
Topla kupka stopala treba uzeti ispravno, s obzirom na kontraindikacije i preporuke stručnjaka.

Dijelite na društvenim mrežama: