Topla kupka na hladno - dobili osloboditi od stereotipa

• Opći pojmovi o vrućim kupkama za prehlade
• Osnovna pravila primanje topla kupka u prisustvu SARS
• Vrste kupke se koriste u liječenju i prevenciji prehlade

Opći pojmovi o vrućim kupkama za prehlade

Kupaonice su klasificirani prema temperaturnim uvjetima u tom okviru:

• Do 20 stupnjeva - hladno.
• Od 20 - 33 ° C - toniranje.
• 34 - 36 stupnjeva - ravnodušnim.
• 37 - 39 stupnjeva - topla.
• 40 - 42 stupnjeva - vruće.

Vruće kupke u prisutnosti akutnog respiratornog virusne infekcije se koristi u kompleksu s drugim terapijama. Samo u tom slučaju može imati značajan rezultat ljekovit.

• Antibakterijski. Smanjuje aktivnost bakterija koje pridonose razvoju bolesti.
• Antioksidans. Ona prikazuje tijelo od toksina i otpada.
• Biostimulacija. Utječe na uklanjanje i sprečavanje fizičkog umora, prisutnost koja je tipična za prehlade.
• Antivirusna. To doprinosi uništavanju virusa u tijelu.
• To povećava imunitet, zasićenje tijela s velikom količinom vitamina i minerala.
• To poboljšava cirkulaciju krvi kroz krvožilni sustav.

Postoji mnogo različitih kupke koje imaju kemijski učinak na tijelo po dodatkom ljekovitog bilja, eteričnih ulja, soli i minerala. No, vrlo korištenje kupke, kao i korištenje pomoćnih lijekova propisanih od strane liječnika. Uostalom, zajedno s korisnim značajkama postoje kontraindikacije i stroga pravila pristupa vode tretmana tijekom prehlade.

• Prisutnost jake hipotenzije ili hipertenzije.
• Patologija kardiovaskularnog sustava.
• Disfunkcija trofičkog i krvne cirkulacije u tijelu.
• Tjelesna temperatura prelazi 39 stupnjeva.
• Kada širenje površinskih vena.

Osnovna pravila primanje topla kupka u prisustvu SARS

• Ne preporuča se kupati odmah nakon obroka i na prazan želudac.
• Početna temperatura vode ne bi trebala prelaziti 35-36 stupnjeva. Ako je potrebno, bolje postepeno dodavanje tople vode za stvaranje željene temperature u kupaonica.
• Da bi se poboljšala učinkovitost prije kupanja se preporuča za ispiranje pod tušem.

• Da bi se uvelo vodene procedure dodatna terapijska svojstva treba dodati vodu ili eteričnih ulja biljnih čajeva.
• Zabranjeno je miješati vruće kupke i alkohol. Ako u medicinske svrhe usvojen kuhano vino ili grog usvajanje liječenja tople vode se zaustavlja.
• Optimalna duljina trajanja postupka iznosi 7 - 15 minuta. To je zato što na hladno, ne preporučuje se da dugo razdoblje u uvjetima visoke vlažnosti i gulaš previše.
• Najbolje vrijeme za ovu vrstu hidroterapija je večer prije spavanja.
• Nakon kupke treba isprati pod tušem, osušiti, staviti na pidžami s vunene čarape i ići u krevet pod deku.
• Odličan način da se završi tretman vode je da se vrući čaj od ljekovitog bilja sa limuna ili čašu toplog mlijeka s medom.

Vrste kupke se koriste u liječenju i prevenciji prehlade

No, alternativna medicina su sljedeće vrste najučinkovitije kupke:

• Đumbir i češnjak. Uz dodatni učinak zagrijavanja, dopustiti rane faze formiranja zajedničke hladno da biste dobili osloboditi od njega, bez pribjegavanja terapije lijekovima, i usvajanje više antibiotika.
• Tehnologija izrade:
• Dobiva u toploj kupki (temperatura 40-42 stupnjeva), te se otapaju u vodi 50-75 grama morske soli. Svježi korijen đumbira lomiti, izlije 250 ml kipuće vode, poklopiti i uliti pola sata. Nakon toga infuzije treba odvoditi i sipati maksimalno dopu kupku s toplom vodom. Dok prožet đumbir zahtjeva 1 glavica češnjaka zgnječen, umotana u zavoj i umočen u vodu.
• Senf. Najhitniji i primitivno u procesu kuhanja. Njegova prednost leži u činjenici da je rezultat liječenja, kada je zahvaćena sluznica te prisutnost respiratornih patoloških stanja vidi odmah. To se temelji na otklanjanju prehlada, kašalj, smanjuje bol u grlu i glavi, doprinosi normalizaciji tjelesne temperature.

• 200 L tople vode uzima 150-200 grama senf praha, je postavljen na čvrstom platnenu vrećicu i pada izravno u kupaonici.
• Jedini neugodnosti koje mogu uzrokovati donošenje takve kupke - je pojava lakrimacija i paljenja sluzav od senfa pare. Kako biste izbjegli nelagodu, preporučljivo je da se pokrije list kupka, ostavljajući prostora za glavu.

• Aromatična. Ovaj apartman se temelji na upotrebi eteričnih ulja cimeta, eukaliptusa, bergamota, borovice.
• Priprema: 50 ml nerafiniranog maslinovo ulje se pomiješa sa 6 kapi odabranog ulja (nekoliko vrsta može se koristiti). Smjesa se prelije u ulje morske soli, koji se otopi u vodi.
• Terpentin. Pospješuje izlučivanje toksina, čisti limfne i krvne kapilare, normalizira funkcioniranje svih tjelesnih sustava.

• Salicilna kiselina se miješa s usitnjenog dječji sapun s dodatkom kipuće vode dok u homogenu emulziju. Nakon hlađenja, dodajte terpentina i mješoviti.

• Kada prima prvu kupelj se koristi 20 ml emulzije. Daljnje manipulacije dodano u svaku od 50 ml. Voda u kupaonici je ne više od 37 stupnjeva, a trajanje njegovog usvajanja ne bi trebala prelaziti 10 minuta. Liječenje kupka sadrži 12.