Kako brzo smršati uz pomoć soda?

VIDEO: Kako smršati uz pomoć sode

Stručnjaci, nutricionisti i atletski treneri se slažu da uzimajući osloboditi od dodatnih kilograma i sigurno popraviti rezultat je moguće samo pregledom prehrane i povećanje tjelesne aktivnosti. Nedavno je, međutim, vrlo je popularan prilično učinkovit način mršavljenja uz pomoć obične sode bikarbone, korištenje koji pomaže da brzo ispraviti lik bez ograničenja u prehrani i iscrpljujuće vježbe.

Prijem soda unutra

Postoji nekoliko posebno dizajniran tečajevi dijeta se temelji na korištenju soda. Kao rezultat toga, redovito uzimanje nekoliko grama dnevno u alkalnoj otopini nastaje i postupno smanjenje apetita lipolize, umjesto da se apsorbira, oni su uklonjeni iz tijela i ne dovode do stvaranja dodatnih kilograma.

Prije nego što brzo gube na težini pomoću soda, trebali naučiti nekoliko jednostavnih preporuka. Preporučuje se početi uzimanje male količine - 1 / 3-1 / 4 žlica tri puta dnevno pola sata prije jela. Soda mora razrijediti u toploj vodi (po staklu). Ako nema nelagode, u iznosu od soda može se postupno povećati na žlicu.

Međutim, protiv pretilosti pomoću ovog dodatka prehrani može imati nesagledive posljedice. Kao rezultat intervencije u prirodnom procesu probave postoji rizik od ozbiljnih bolesti probavnog trakta. Predoziranje može dovesti do potpunog gubitka apetita, glavobolja, abdominalne nelagode, mučninu, pa čak i izazvati napadaje. U prisustvu najmanje jednog od sljedećih znakova da taj novac treba odmah prestati.

Video: Kako smršati uz pomoć sode.

Soda otopina u čistom obliku potpuno kontraindicirana sa smanjenom kiselosti.

Video: Dijeta soda. PRIMJENA soda dijeta

soda kupke

Najsigurniji način za izgubiti težinu brzo pomoću sode - Hot alkalnu kupelj. Za postupak preporučuje soda otopljenog u toploj vodi (temperaturi ne nižoj od 38-39 stupnjeva). Soda bolje koristiti s ljekarna morske soli (1 paket sode bikarbone + 300 grama soli).
U procesu primanja čovjek soda kupka opušta u tijelo razgrađuje masnoće, potiče aktivnost limfe, tijelo intenzivno znojenje, uzimajući osloboditi od toksina. Za maksimalni učinak se preporučuje potrošiti 10 dvadeset minute tretmana u razmacima tijekom dana. Nekoliko kapi eteričnog ulja se dodaju u vodu ubrzava lipolizu.

Osim u borbi protiv pretilosti soda kupke pomoći u rješavanju sljedećih problema:

•  otklanjaju umor i posljedice stresa;
• normalizirati metaboličke procese;
• smanjuju upalu;
• Omekšava gruba područja - petama, laktovima, koljenima;
• revitalizira kožu, čini je mekom i baršunastom.

Nakon provedenog postupka ne treba isprati čistom vodom i obrišite temeljito. Dovoljno je okrenuti grijao ručnik ili nositi ogrtač. Budite sigurni da legne i odmori se malo.

Soda kupke su kontraindicirana za osobe koje pate od dijabetesa i kroničnih bolesti.