Kako smršati uz pomoć limuna i sode bikarbone? Učinkovito recepti za vitak stas

Želite li naučiti kako izgubiti težinu uz pomoć limuna i sodom? To je vrlo jednostavan - stick koji je tako složen akcije:

Video: Čišćenje POSUDE sode bikarbone na metodi Neumyvakin IP Ispravna primjena sode bikarbone.

1. Mi piti od limuna soda i tonik.
2. Prihvatite limun-soda kupke.
3. Promijenite svoju prehranu i ići na uravnoteženu prehranu.
4. Jednostavna tjelovježba u teretanu ili trčanje.

Je li moguće izgubiti težinu uz pomoć limuna i sode bikarbone?

Razmislite svaku komponentu zasebno - kako to utječe na tijelo i da se mogu prilagoditi.

Limun. Kako to utječe na tijelo:
- ubrzava metabolizam, koji je povezan s visokim sadržajem vitamina C,
- potiče jetreni klirens i žučni mjehur posao,
- diuretik (diuretik), uklanja se otpadni oksid,
- sadrži limonen u sastav tvari (terpentinskih ugljikovodika), koji pospješuje protok limfe,
- djeluje na tijelo kao antioksidans.

Prednosti za tijelo u pepeo

Soda - to je najjeftiniji način da se regulira unutarnje ravnoteže u tijelu, da ravnoteža pomaknuta do alkalnog. Potrebno je redovito koriste natrija u hrani u malim obrocima. Ispravna vrijednost srednje indeks 7,26-7,40. Takvom pH biti normalnog metabolizma i brzine, što dovodi do očekivanog mršavljenja.

Kao što se može vidjeti, svaka komponenta zasebno može normalizirati metabolizam, što dovodi do mršavljenja.

Je li sigurno izgubiti na težini uz pomoć limuna i sodom?

Aktivni sastojci bikarbone i limuna može dovesti ne samo koristi, ali i donijeti nevolje, uništava zubnu caklinu, što uzrokuje povećanje tlaka i iritacije probavnog trakta. Moguće alergijske reakcije na agruma.

Video: Kako smršati uz pomoć sode.

Kako smršati uz pomoć limuna i sode bikarbone? recepti

1. Jutro piće soda s limunom

Čaša vode dodajte pola žlice soka od limuna i 1/5 žličice sode bikarbone. Otopite sodu polako, jer postoji svibanj biti snažna pjena. Piti na prazan želudac. Kontraindikacije - gastritis i čir.

2. Soda tonik limun

Do 1 litre. voda cijeđenje soka od dva limuna, postupno dodajte pola žličice sode bikarbone. Često se u tom piću sitno izrezati đumbir i metvicom. Tonovi i osvježava umora. 1/2 cup piće između obroka.

Ne smije se zaboraviti - po mršavljenje soda s limunom će postati mit, ako ga ne koristite u kompleksu s mjerama koje su ranije u ovom članku navedene. Ovi napitci mogu biti pijan i bez potrebe za izgubiti težinu - samo za poboljšanje unutarnje okruženje.