Slane za nazalno ispiranje: kako napraviti i kako ga koristiti

Većina liječnici preporučuju da njihovi pacijenti s pojavom prvih znakova hladnom fiziološkom otopinom koristiti za pranje nos. Čak iu davna vremena se vjerovalo da je svakodnevno ponašanje takvog postupka doprinosi ne samo jačanju lokalnog imuniteta, ali i eliminacije nosne šupljine klice i bakterije koja je odlična prevencija. Na primjer, u Indiji, nosni ispiranje smatra obvezni postupak usporediv s čišćenje zubi. I oni imaju broj prehlada dvostruko niži nego u zemljama gdje nije dobrodošao.
sadržaj:

sadržaj

Kada je moguće isprati nos
Otopina plusa nazalni ispiranje soli
Koliko često se smije obavljati pranje
Otopina za ispiranje morske soli
Otopina za pranje soli
Kako napraviti ispiranje
Nosni ispiranje dijete
Kontraindikacije
Ispiranje nosa u trudnoći

Kada je moguće isprati nos
Otopina plusa nazalni ispiranje soli
Koliko često se smije obavljati pranje
Otopina za ispiranje morske soli
Otopina za pranje soli
Kako napraviti ispiranje
nosni ispiranje dijete
kontraindikacije
Ispiranje nosa u trudnoći

Kada je moguće isprati nos

Postoji niz bolesti, pri pranju nos prikazan pacijente, jer ne samo olakšati opće stanje, ali i uvelike ubrzati oporavak.

Dakle, liječnici preporučuju da se provede u slanoj vodi ispiranje nosa:

Tijekom gripe ili jednostavno prehlade, kada nosna kongestija donosi ogromnu nelagodu
Tijekom frontalnog sinusa, kada je posebno važno da se opere sve nakupljene sluzi u nazalnih prolaza
Kada upala sinusa kada sluz nakuplja u sinusima, te da ga dovede, potrebno je nekoliko puta dnevno oprati nos sa slanom vodom da omekša i sluznice, te u isto vrijeme, pomoći da se eliminiraju infekciju
Tijekom jednostavne rinitis, kada slana voda može ubrzati oporavak
Tijekom pogoršanja alergija. U pravilu, alergije, većina ljudi (bez hrane) se očituje u obliku konstantnog kihanje, začepljenje nosa, svrbež. A kako bi se smanjio izražaj tih simptoma (au nekim slučajevima čak i svesti na „ne”), potrebno je oprati nos s jednim ciljem, kako bi se uklonili patogeni čestice (prašina, pelud i sl)

Osim toga, isprati nos otopina soli preporučuje se samo za prevenciju prehlade, posebno u čestom kontaktu s bolesnim ljudima. Mikrobi se prvenstveno spadaju u grlu i nosne šupljine. Stoga, kako bi se smanjila mogućnost bolesti, potrebno je isprati bakterije.

Otopina plusa nazalni ispiranje soli

Prije nego što smo prešli na tome kako pravilno provesti postupak, kako bi se smanjili negativni utjecaji bili, i samo pozitivno za reći o važnih prednosti perilica za nos fiziološkom otopinom. Oni uključuju:

Sposobnost da se ukloni iz šupljine nosa čestica prašine, alergena, kao i različitih bakterija i klice koje mogu uzrokovati ili poslije prehlade ili kao bilo koji drugi virus. Dakle, ova prednost je na prvom mjestu, jer ljudi koji su svakodnevno pere nos, ne samo da je manje vjerojatno da se razbolio, a onda su dah puno bolje zbog stalne vlažnosti sluzav
Poboljšana izvedba stanica i kapilara, koji se nalaze u nos. Slana voda pomaže ojačati ne samo zidove kapilara, ali i zbog opće jačanje učinak povećava lokalnu imunost. Mnogi liječnici vjeruju da je imunološki sustav mora biti dobar, ne samo zajedničke, ali i lokalne. Nosna šupljina (stanica i sluzi) prvi put susreo na putu prodiranje mikroba u tijelo, a ako se ovdje neće moći odoljeti, a zatim dalje širenje zaraze će se samo pogoršati i postati jači
Smanjuje ekspresiju upalnog odgovora, kao leaches štetnih bakterija i klice
To smanjuje otekline, što je vrlo važno za vrijeme bilo koje bolesti povezane s gornjih dišnih puteva, kad se zbog otekline u ljudskom lošeg daha, ili kako kažu, nos sve začepljen

Osim toga, nosni otopina soli ispiranja tijekom bolesti kao što su upala sinusa, nazofarinksa angina, rinitis, promiče brzi početak oporavka s obzirom na činjenicu da se bakterije ne ostanu dugo u nosu.

Koliko često se smije obavljati pranje

Mnogi ljudi se pitaju koliko često je to moguće učiniti za pranje nosni fiziološke otopine i za ono bolest koliko vremena bi bilo optimalno.

Zapravo, češće obavlja ispiranje, to bolje (posebno za vrijeme njegove bolesti), jer slana voda donosi nakupljene sluzi, što je vrlo važno za brz oporavak. Ali ako govorimo o preventivnim mjerama, korištenje otopine dva puta dnevno (ujutro i navečer) će biti dovoljna, jer je glavni cilj je da se ne liječe, već jednostavno uklanjanje nosni akumulirana klice.

Neki liječnici su vidjeli da je nosni ispiranje dovoljno da zadrži dva ili tri puta tjedno (posebno za prevenciju). Međutim, oni imaju na umu nije jednostavna za pranje, kao i svatko radi kod kuće (pomoću Aqua Maris ili osobno pripremio fiziološke otopine), i više stručnih, tijekom koje će vam trebati oko 100 mililitara vode.

Broj ispire odabrati pojedinačno na temelju vaših osobnih potreba, kao i procedure odredište. Vođen iznosi:

Metode za pranje kao u domu za pranje događa nešto drugačije
Potreba za duboko čišćenje nosnu šupljinu. Ako želite u potpunosti očistiti sinuse, najbolje je vidjeti stručnjaka
Vrijeme postupka, jer radni ljudi ne mogu priuštiti da isprati nos četiri puta na dan, što je po danu na poslu, a oni nemaju pri ruci potrebne alate

Smatra se da ako se ispiranje vrši kako bi se tijelo dobili osloboditi od infekcije tijekom bolesti, broj washings ne bi trebalo biti manje od četiri dnevno (manje puta će jednostavno neaktivna i neće donijeti očekivani pozitivan efekt).

Ali i osobe s kroničnim bolestima, kao i reakcije na prašinu (alergija) stalno se savjetuje da koriste otopine soli kako bi se smanjio utjecaj simptoma.

Otopina za ispiranje morske soli

Gotovo svatko zna da je morska voda je dobra za nosne sluznice i savršeno prikazuje sve klice i bakterije. To je posebno korisno za kronične bolesti.

A ako postoji mogućnost da koriste izravno morske vode, nema potrebe da se odgodi taj trenutak, kao i mnogi liječnici preporučuju da njihovi pacijenti čak i povremene izlete na more samo zato plivaju u moru, a ponekad čak i gutanja morske vode poboljšava imunitet.

Ali, ako to nije moguće, onda će kuća može pripremiti rješenje, koje je praktički nimalo ne zaostaje u kvaliteti morske vode. To se može učiniti na sljedeći način:

Opcija 1: Moramo uzeti jednu žličicu morske soli i otopiti ga u dvije šalice kipuće vode. Ako se voda ne vrije, moguće je koristiti jednostavan vode filtrirane
Opcija 2: Moramo uzeti dvije žličice morske soli i otopiti ga u čaši vode. Međutim, takvo rješenje samo Preporuča se da djeluje u prašnjavom okruženju, jer jaka koncentracija soli suši sluznicu
Opcija 3: Potrebno je da se dvije čajne žličice morske soli i otopiti ga u litru prokuhane vode. Ovo rješenje se ne koristi samo za pranje nos, ali i za grgljanje

Ali možete koristiti ove metode kuhanja samo u slučaju da postoji rješenje da se pripreme za odraslu osobu. Ako govorimo o djetetu, u iznosu od morske soli bolje je svesti na jednu trećinu žličice na jednu šalicu kipuće vode. Smatra se da voda ne bi trebao biti slanije dječje suze. Tek tada će imati koristi.

Naravno, danas možete jednostavno otići u ljekarnu i kupiti gotove rješenje, međutim, njegova cijena će biti vrlo visoka. A sve zato što su prodali pod poznatih marki i bocama u posebnim bocama s istakanje goriva i prskalice.

Otopina za pranje soli

Ako je ruka nije morska sol (jer nisu svi od toga je kod kuće), možete koristiti jednostavan kuhinjske soli za pripremu otopine. A osobine koje ona mora, a ne gore.

To je jedino rješenje je pripremljen od soli malo drugačija. Da biste to učinili traje samo jednu žličicu po pola litre vode.

Ponekad ljudi koriste sol rješenje s soda. Tako, uzima pola žličice soli i pol žličica sode bikarbone. To je sve razrijeđen u čašu prokuhane vode. Ovo rješenje se smatra vrlo rana, tako da se ne može koristiti kao preventivnu mjeru.

Kako napraviti ispiranje

Sa svim pozitivnim svojstvima otopine soli, posebnu ulogu koju igra u ispravnost postupka za pranje. Od nepoštivanja same tehnologije, slana otopina ne samo da može imati pozitivan učinak, ali čak i pogoršati situaciju. A sve zbog pogrešnog pranje nosa povećava vjerojatnost vode koja ulazi u uho kanal, a kao posljedica toga, upala srednjeg uha.

Do danas, postoje mnogi alati, s kojim se provesti postupak. Ali najviše vole koristiti plovilo jezero, što je moderno kupiti u bilo kojoj ljekarni. Izvana, takav brod kao mali čajnik, samo izljeva puno više.

Neki ni ne pokušati pronaći čajnik, te se koristi za pranje jednostavan špricu. Međutim, kada je to bilo puno oprezniji, jer je vjerojatnost ozljede nosne šupljine povećava.

Odmah moram reći da kategorički zabranjuje istovremeno ispiranje oba nosna prolaza. Da li zamorno samo prednost, to jest, prvo desno i lijevo, ili obrnuto.

Sam postupak izgleda ovako:

Potrebno je u uređaju za ispiranje za izlijevanje sobne temperature otopine. U svakom slučaju ne može uzeti vrući (jer će spaliti sluznicu) i hladne (može dodatno pogoršati bolest).
Osoba mora pognuti sudopera, a ne da tlo tepih, itd, kao i rješenje će iscuriti. Zatim stegnute jednu nosnicu, dok je druga postupno (polako) unosi fiziološku otopinu. Štoviše, infuziju ne smije biti oštar, tako da voda ga udario u nos, a ne negdje drugdje. Osim toga, planirana procedura, pruža komfor njegovu provedbu, ali oštrinu pokreta može doprinijeti razvoju peckanje, bol, itd
Treba napomenuti da je oblikovan u jednu nosnicu ili rješenje treba izliti preko drugog ili istog kroz usta. Ako ispiranje se vrši u lošem hladnoće, to ne može dogoditi odmah, ali nakon otprilike pola minute ili minutu.
Preostala otopina se ugasiti potrebno. Neki ignorirati ovaj zahtjev, i na kraju on ostaje u nosnoj šupljini i postaje izvor zaraze i dalje, do pluća i grla.
Za obavljanje pranje je udoban, možemo uzeti špricu i polako sipati rješenje. Samo treba biti oprezan i izbjegavati snažnim mlazom vode koja može oštetiti sluznicu.

Što se tiče sredstava za pranje nos, onda to mora biti dezinficirati nakon postupka, kako bi se otklonila mogućnost ponovnog ulaska infekcije.

nosni ispiranje dijete

U međuvremenu želim govoriti o tome kako oprati bebe nos, jer nije svako dijete je spremno tolerirati navedene metode pranja. U slučaju male djece, možete to učiniti na sljedeći način:

Pitajte bebu kako leži na kauču ili krevetu, unaprijed pripremiti metodama otvlekaniya (npr okrenuti animacije, dati tabletu u rukama)
Zatim je pipeta biranje fiziološke otopine i napunite nos. I to bi trebalo biti učinjeno za oko pet ili šest puta u svaku nosnicu
Nakon toga, uvjeriti dijete da legne par minuta

Kada dijete će pasti, slane zatechet grlo, čime uzrokuje proces gutanja.

Ako to ne uspije uvjeriti dijete da legne i biti strpljiv, možete samo dobiti vodu u pipete i padati već stoji, ali provesti postupak u intervalima od pet minuta. Učinak je, naravno, malo gore, ali to je bolje nego ništa.

Za učinak nosa ispiranje bio je najveći, potrebno je osigurati da dijete nema zagušenja, jer bi inače rezultat će biti nula.

kontraindikacije

Kao i kod bilo koje druge metode liječenja i prevencije, u nosnoj ispiranje s fiziološkom otopinom ima niz kontraindikacija, kada za to strogo zabranjeno:

Ako je nos punjena. U tom slučaju, mlaz vode može uzrokovati infekciju na pristup slušnog kanala, čime postaje uzrok otitis media. Zato je prije pranja potrebno je kapati vazokonstriktorskih kapi
Ako odmah nakon je postupak potrebno ići van, posebno tijekom zime. Dio rješenja može ostati u nosnoj šupljini. A kad ide van cool i izazvati hipotermiju, a kao posljedica toga, veći razvoj bolesti. Dakle, potrebno je oprati samo nos prilikom izlaska iz kuće nije planirano u sljedećih sat vremena
Kada je odstupio septuma. Osim toga, povećava vjerojatnost ulaska vode ne postoji, pa ipak i sam postupak, u stvari, beskorisno
Ako postoje polipi u nosu. Polipi su waylaid uz vodu, i to može držati, tako širenja zaraze još
Predispozicija za krvarenja iz nosa, jer za vrijeme ispiranja mlazom vode može se jednostavno oštetiti žile
Kada upala u uho kanalom

Također je zabranjeno da se opere nos otopine soli, ako je pojedinac netolerancije.

Ispiranje nosa u trudnoći

Tijekom trudnoće, žena ne može koristiti gotovo sve lijekove za prehlade. A budući da je nosna ispiranje je najučinkovitiji tretman. Osim toga, ona se može koristiti za prevenciju, što je također važno.

Kao takve kontraindikacije u postupku kod žena koje nosi dijete, ne. Međutim, moramo biti oprezni i učiniti ga koliko god je to moguće pravilno kako bi se izbjeglo dobivanje rješenja u ušima.

S obzirom na činjenicu da mnogi trudnice ne mogu dugo stajati, nagnut nad umivaonik (pogotovo u kasnijim fazama), dopušteno blagi opere, kao mala djeca, kada se otopina puni pomoću pipete.

Prilikom gledanja videa, vi ćete naučiti o nosa ispiranjem.

Otopina soli za ispiranje nosa - učinkovita sredstva, ne samo u liječenju respiratornih bolesti, ali i jedan od najpopularnijih način prevencije. Glavna stvar, strogo u skladu s tehnologijom, a ne u žurbi, a ne da se voda u ušima i ne uzrokuju otitisa!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan