Kako da se aktivni ugljen za mršavljenje (upute dijeta na ugljen)

Smršavite primajući aktivni ugljen ne može se ograničiti na vlasti - tako kažu ljubitelje ove tehnike. Valja napomenuti da je, čuvši taj izraz, mnogi mršavljenje žena trči do ljekarne za „čarobni” ugljena. Iz nekog razloga, na način da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma tako popularni? Prvi, a možda i najvažnije - razumnu cijenu, a prevalencija lijeka. Drugi - legenda od brzog mršavljenja, treći - nedostatka monotono hrane. No, je li sve stvarno tako jednostavno?

Video: Aktivni ugljen za mršavljenje. Je li moguće izgubiti težinu uz pomoć aktivnog ugljena, ili prijevara?

Za odgovor na pitanje da li je potrebno koristiti aktivni ugljen za mršavljenje, morate shvatiti što je ugljen. Otvaranje upute u ljekarni na lijek, može se vidjeti da aktivni ugljen - jak adsorbens.

Njegov je glavni zadatak - da se vežu toksine, otrove propadanja proizvoda i ukloniti ih iz tijela. Dakle, ugljen tableta može očistiti krv, ali to pomaže da izgubite težinu li njegove recepcije? Definitivno ne, to nije dovoljno, ona također mora biti i neke druge metode da biste dobili osloboditi od viška kilograma.

Ipak, mršavljenje s aktivnim ugljenom moguće. Ali samo u slučaju kada je - jedan od elemenata dobro napisano, pojedinog sustava. Detaljnije, vi ste odabrali dijeta koja je prava stvar za vas, ili samo nekoliko dana iscjedak i uključuju ovo razdoblje u vašoj prehrani ugljena.

To s vremena na vrijeme će se povećati rezultate mršavljenja. Liječnici i nutricionisti kažu da pomoću ove metode može poboljšati gubitak težine za 50%, a to ne šteti njihovom zdravlju.

Kako uzeti (upute za mršavljenje)

Bez obzira na gubitak težine održana predloženog sustava potrebno je izbrojati broj aktivnog ugljena dnevno, što je potrebno za vas.

1. Podijelite težinu deset. Na primjer, ako svoju težinu - 60 kg, onda morate uzeti 6 tableta.
2. Tablete su podijeljeni u tri jednaka dijela.
3. Svaki dio treba jesti 15-20 minuta prije glavnih obroka.

Video: Primjena aktivnog ugljena

Možemo vam ponuditi trodnevni dijeta režim:

1. Prvi dan će početi sa istovara tijela jabuke. To je jedan od najpopularnijih proizvoda za mršavljenje. Svi obroci moraju biti zamijenjeni s jabukama, svježe ribani. Ali za 30 mina prije nego što upotrijebite sorbent.

2. Drugi dan će kefir. Uz pomoć aktivnog ugljena i Kefir dobivamo iz tijela svih toksina i pripremite ga za mršavljenje. Tri puta dnevno piti čašu kefira, a kao iu prethodnom slučaju, pola sata prije toga - sorbensa.

3. Treći dan će biti povrće. Kako izgubiti težinu u ovaj dan, kombiniramo svježe povrće sa suncokretovom ulju od tableta ugljena.

Video: Gubitak težine s aktivnim ugljenom

Rezultati potrebno osigurati pravilnu prehranu u budućnosti. Takav iscjedak može se ponoviti 1 put u 1-2 mjeseci. Samo tako da ne naškoditi Vašem tijelu.

Recenzije

Video: smršati uz pomoć aktivnog ugljena

Usput, ako je vaša obitelj ima problem alkoholizma pokušati easynodrink ili kapi ALCO blocker, obje droge pomažu da se riješi problem s alkoholom zauvijek.

liječničko mišljenje

Liječnici ne jasno pogledajte uporabe ugljena za mršavljenje. Ali oni koji podržavaju ovu metodu, te se savjetuje da učini svoje, između kojih je svakako uzeti pauzu. Liječnici nedvosmisleno razliku od dugotrajne upotrebe tableta ugljena, jer on jede, ne samo štetne, ali i korisne tvari.

Savjet Umjesto

Odluka da se koriste ugljen treba uzeti u obzir za instrukcije mršavljenja na taj način. Nemojte riskirati svoje zdravlje, ako:

• postoje problemi s crijevima;
• postoji čir;
• kronični gastritis;
• pomoću oralnih kontraceptiva.

Lijepa figura može se dobiti samo bez štete zdravlju. Prije nego što vrijede bilo sorbensa trebali posavjetovati sa svojim liječnikom. A za početak ovu vrstu prehrane tek nakon punog pregleda. Inače, možete ozlijediti sebe i za dugo vremena bavi obnovi tijelo.