Dijeta Alla Pugacheva

Video: koliko je tanka dijeta Pugacheva Alla Pugacheva

Video: Dijete za brzo mršavljenje ili kao tanki Alla Pugacheva nakon poroda

Pitanja o mršavljenja dive obično kratko odgovorio: „manje jesti, piti i više.” Ipak, novinari uspjeli saznati malo više informacija o gubitku extra kilograma pjevača.

Da biste saznali kako pop pjevačica uspjela je baciti 10 kilograma, rekla je njezina sobarica. Ispostavilo se da je diva smršavio uz pomoć heljde prehrane. Glavna stvar ovdje pravilno kuhati heljde. To se ne smije kuhati, zaliti kipućom krupica, dodajte malo biljno ulje i sol. Važno je ovdje, najbolje što se može omotati lonac s heljde i staviti ga uliti. "heljda dijeta - ovo je prošlog stoljeća, „- rekao je kuhar Alla. Glavno jelo današnjeg dijeta je zvijezda riba. Primadonna više ne jede meso i bijeli kruh. Posljednja Dijeta Alla Pugacheva uključuje obroke niske u kalorija: razne svježe salate, prekrasne slastice od voća, zvijezda jede namirnice koje su opremljene s najviše vitamina. Pjevačica je izjavila kako je mišljenja da je potrebno jesti često, ali malo. I to više zdrave hrane koju jedu, više produktivni će ići na dodatnu težinu. Nedavna dijeta Pugacheva su, ali prije nego što je, također, rastao tanak i dovoljno jaka, te u kratkom vremenu. Star nas uvodi u prehranu svoje mladosti. Glavni proizvodi njoj su - jogurt i krastavci. Dijeta dovoljno tvrd, ali učinkovit. Bit dijeta je „zeleni smoothie”. Moramo miješati neke grated svježe krastavce, različite zelje i jogurt. Za bolje miješanje, koristite blender. Na dan morate piti tri puta to čudo piti. Također možete jesti jaja, bijelo meso, riba, žitarice bez šećera, niskokalorični povrća i voća. Sjediti na takvoj prehrani može biti i do dva tjedna, a zatim uzeti pauzu. Uz ovu dijetu Alla izgubiti 5 kilograma viška težine. Na internetu postoje neki mitovi o metodama mršavljenja Pugacheva. prvo - Ugljen dijeta Alla Pugacheva. Zvijezda nikad nije posezala za pomoć ovoj dijeti, ali sve što je napisano - glasine. Nitko ne tvrdi da ugljen dijeta - beznadan opciju, ali to može imati negativan utjecaj na zdravlje, učinkovitost ovog mršavljenja nije dokazano. Druga rasprava - Dijeta Alla Pugacheva 25 fps. Lažni blogovi Alla je napisao da su navodni video sa 25 fps, utječe na podsvijest i nakon što ga vide ne žele jesti. No, to je sve bajka. Kao što izreka kaže - „Jednostavno, a ne izvući ribu iz ribnjaka.” Vježbajte svaki dan, onoliko koliko je to moguće izvoditi i hodati, jesti zdravu i prirodnu hranu, a onda ne morate sjediti na dijetama.