Od kojih su bolovi u leđima i dobili osloboditi od bolesti uz pomoć tradicionalne medicine savjeta

Bol u leđima poremećen mnoge. Ponekad se može eskalirati do te mjere da ne daju vode normalan život. Ali ne očajavajte: prevencija i alternativne medicine kako bi se nositi s tim problemom.

Opis bolesti

Bol u leđima - simptom karakterističan, u pravilu, za bolesti kralježnice i mišića. Vrlo nastajanju i kratki bolovi u križima su poznati kao lumbago, kronične i uporni zove lumbodinija. Uzrok može biti kosti bolesti kralježnice, intervertebral diskovi, ligamenti, lumbalne mišiće, spinalne živce i sama izravno leđne moždine. Problem može izazvati bolesti i trbuha, zdjelice organe, kožu lumbalno područje. Ne smije se zaboraviti da Silazna aorta bolesti i maligne procese u prsima također može izazvati nelagodu u donjem dijelu leđa.

simptomi

1. Ukočenost i stalan bol u leđima.
2. Tijekom fizičkog napora, pogotovo nakon dizanja teških tereta može uzrokovati oštru lokaliziranu bol u vratu ili donjem dijelu leđa.
3. Gori bol, bol u leđima, stalnu bol, a posebno da se često javljaju nakon duljeg učvršćivanje tijela u fiksnom položaju (sjedi ili stoji).
4. Bol zrači u stražnjici, telad i donjih ekstremiteta ili prstima na stražnjem dijelu bedara.
5. Kada dugotrajno stajanje može biti izložen jakim grčevima u lumbalnom mišiće.

Potrebno je što prije otići na konzultacije sa svojim liječnikom ako su prisutni sljedeći simptomi:

• Bol ima tendenciju širenja preko leđa pod nagibom daje na noge.
• Utrnulost ili osjećaj blage trnce u udovima, nesposobnost da u potpunosti kontrolirati koordinirane pokrete rukama ili nogama. kralježnične moždine može oštetiti.
• Kada kašalj ili bol u prsima padine pojačava naprijed. To može ukazivati ​​na kila od intervertebralnog diska.
• Bol u leđima i temperatura su prikazani u kompleksu, a tu je i peckanje tijekom mokrenja ili urin ima snažan opor miris. To može biti pokazatelj izloženosti patogenih bakterijskih infekcija urogenitalnog sustava.
• Mokrenja ili fekalna inkontinencija.
• Bol glup lik u određenom odjelu natrag kada osoba stoji gore ili legne. U dobi od 50 godina moguće je prisustvo osteoartritisa.

razlozi

Velika većina slučajeva bolova u leđima zbog poremećaja u kostima i zglobovima ili mišićima sustav (ozlijeđeni ligamenti, spazam ili soja mišića). To može uzrokovati nelagodu prilikom hodanja, pri disanju. Vuče natrag bol se javlja u slučaju težim patološkim promjenama kičme. Na primjer, kao rezultat spondilolisteze - kralješci pomak u odnosu na drugu na intervertebralnog kila. Konačno, može se pojaviti između lopatice pod takvim teških bolesti kao što tumora ili upalu spinalnog kanala ili leđne moždine, bolesti srca, bubrega i zdjelice, i tako dalje. D.

To uzrokuje bolest, jako puno.

• rupture ili disekcija aorte,
• Ako bol u trbuhu šalje nazad, to bi mogao biti zarazan proces u spinalnog kanala ili mali bazen,
• krvarenje u prsni šupljine,
• pojas bol u leđima često proizlazi iz sužavanja spinalnog kanala u donjem dijelu leđa,
• bol u vratu i leđima se javljaju zbog metastaza malignih bolesti,
• bol mišića uzrokovane grč mišića,
• Blunt - uganuća i druge ozljede ligamenta,
• bol u lijevom dijelu leđa u području lopatice - mogući znak bolesti srca,
• bol na različitim lokacijama uzrokovati ozljede mišićno-koštanog sustava,
• pod lopatice - skolioze
• stalna bolest se može pojaviti tijekom trudnoće,
• virusne bolesti.

dijagnostika

1. Za ispravno procijeniti funkcioniranje živčanog sustava zahtijeva pažljivo razmatranje neurologa.
2. Klinička krvi i urina su potrebne kako bi potvrdili ili isključiti nezdravih stanja.
3. Rendgenski pregled kralježnice je potrebno za diferencijalnoj dijagnozi ozljeda kralježnice, osteomijelitis i drugih bolesti.
4. Kompjutorizirana tomografija ili nuklearna magnetska rezonancija kralježnice imenuje se u slučajevima kada je potrebno provesti detaljnu procjenu kosti kralježnice ili leđne moždine.

liječenje

Kao što praksa pokazuje, često se oporavi u potpunosti uspije. Potrebno je barem smanjiti broj i učestalost egzacerbacija. Promijenite to na svoj uobičajeni način života i odabrati pravi lijek. Važno je zapamtiti da je prije svega potrebno je ukloniti uzrok problema. Da bi u tome može biti samo liječnik koji će pokupiti individualni tretman je potpuno prikladan za pacijenta.

Učinkovitost liječenja prikazana je u većini slučajeva odmah, pa vas molimo da se pravilno brzina zatvarača, jer je krajnji cilj svakog liječenja je spriječiti pogoršavanje u budućnosti ili u eliminirajući ih zajedno.

Pogrešno je pretpostaviti da svatko tko je zabrinut zbog leđa, nužno zahtijeva mirovanje. Pod trajnim ili dugoročne boravke u vodoravnom položaju može uzrokovati kronični bolnu bol u leđima. Trebalo bi biti moguće kako bi se smanjili mirovanje. Noć bolest može nastati iz duljeg boravka u jednom položaju. To također uzrokuje bolove u leđima nakon spavanja.

U vrijeme kada se problem eskalira, svakako ograničiti fizičku aktivnost, a posebno treba izbjegavati teška za podizanje i dugoročno fiksacija tijela u istom položaju. Pokušajte pomaknuti kako ne bi preopterećenje kralježnice.

Kako bi se osigurala kralježnice odmaranja, to je poželjno da nose poseban steznik ili pojas.

lijekovi

Kao što je gore spomenuto, izbor lijekova ovisi o osnovnim uzrocima bolova u leđima, a strogi obvezni provoditi samo liječnik.

Izravno za ublažavanje bolova (ako je zabrinut zbog oštrog bola) postoji cijeli arsenal NSAR - nesteroidnih protuupalnih lijekova. Teška bol u leđima može biti prevladana svijetle i naširoko koristi član ove grupe - diklofenak natrij. To analgetik je objavljen u obliku konvencionalnih oblika tablete ili u bočice za injekcije. Za osvajanje nelagodu u mišićima leđa, koristite paracetamol, metamizol i druga sredstva za grupe NSAR. Oni se dodjeljuju kratki tečaj, obično 3 do 5 dana. To je korisno napraviti oblog pomoću otopine lijeka za lokalnu anesteziju (Novocain) i blokadu, što samo liječnik može obavljati.

Ako imate bilo kakve bolove ispod struka, i oni su povezani s grč mišića, a zatim se opuštanje mišića - lijekovi koji opuštaju mišiće, eliminira spazam. Većina za relaksaciju mišića centralno tipa akcija. To uključuje tizanidine i tolperizol, stopa prijem je 1 ili 2 tjedna.

Kad je bol u donjem dijelu leđa uzrokuju degenerativne promjene kralježnice i povezan je, na primjer, osteochondrosis, uzeti hondroprotektory. Ova skupina lijekova usporava uništavanje hrskavice, proizvodnju njegove glavne komponente. Jedan od najučinkovitijih je lijek terafleks.

Terapijski vježbe i tehnike fizikalne terapije

Kao fizikalne terapije su naširoko koristi suhe topline, ali to učiniti samo uz liječnika imenovanja. Gimnastika je vrlo učinkovit. U remisiji je izuzetno korisna terapeutska vježba na posebno dizajniranim kompleksa, čiji je cilj jačanje mišića trbušne i leđne mišiće. Masaža također daje dobre rezultate.

upotrebu terapija

Ova vrsta liječenja može se provesti tek nakon što je liječnik objektivno procijeniti pomoću X-zraka, CT ili MR kralježnice i stanje tkiva koje ga okružuju. Pravilno izvođenje ručnih tehnika terapije (akcija na ligamenata, mišića i zglobova jedinice kralježnice) omogućava podešavanje broja lokalnih poremećaja (subluxation, napetost mišića), što u nekim slučajevima omogućuje vam da u potpunosti ukloniti bol i zauvijek.

Treba biti svjestan ograničenja i kontraindikacije za ovu metodu liječenja.

• Kila ili uništavanje intervertebralnog diska (od kostiju pomak komponente uzrokovane manualne terapije može stisnuti leđne moždine i krvnih žila tvar koja povlači za sobom nepoželjno, a ponekad i vrlo opasne posljedice).
• Prenose moždani udar, infarkt miokarda ili prisutnost malignih neoplazmi, spinalne tuberkulozan postupak izražena osteoporoze.
• Akutne faze bolesti, koji su povezani sa značajnom ograničenju gibanje u kralježnici.
• Bolesti i poremećaji krvnih žila u sustavu zgrušavanja krvi.

Akutna bol u leđima ne prođe, ako nepropisno obavlja komponente manipulacije i dovesti do neželjenih posljedica. Pobrinite se da se provodi od strane iskusnih i vrlo vješt.

Primjena akupunkture

Akupunktura (ili akupunktura) često daje pozitivne učinke, ako je bol u leđima iznad struka ili donji niska. Ova metoda je posebno učinkovit kad je bol uzrokovana grč mišića au kombinaciji s psiho-emocionalne frustracije. Ova metoda može pomoći čak i bolje od lijekova. Prema principima tradicionalne kineske medicine, akupunkture treba koristiti za sve bolesti. No, i ovdje postoje kontraindikacije:

• bolesti kardiovaskularnog sustava;
• Tumora (li su benigni ili maligni);
• bolesti koje zahtijevaju hitno kirurško liječenje;
• bolesti koje su praćene slabljenjem funkcije dubokim jetre i bubrega;
• povećan rizik od krvarenja ili uzimaju lijekove koji krše prirodne procese zgrušavanja krvi;
• trudnoća;
• akutne zarazne bolesti.

prevencija

1. Krevet treba biti kruta i dovoljno elastična madrac.
2. Kada hoda, ispravno držanje tijela treba promatrati.
3. Važno je sjediti u pravilnom položaju dok koristite računalo ili iza stola: podlaktice ne stavi na težini. Ako vaš posao uključuje dulje vrijeme sjedi, kupiti udoban stolac s naslona, ​​naslon za glavu i nasloni za ruke, tako da možete s vremena na vrijeme da se opustite. Pokušajte nikada baciti noge.
4. Pokušajte izbjeći dugoročne fiksacija tijela u fiksnom položaju. Svakih 30 minuta proteže, mijesi.
5. Ne nosite cipele s visokim potpeticama za više od dva sata. Bolje je da ne nose takve cipele.
6. Ne vršite nikakve nagle pokrete tijela, u potrazi za podršku kako bi ovu vrstu kretanja.
7. Ako trebate odabrati nešto gore, trebali sjesti, au svakom slučaju ne nagnuti.
8. Nemojte dizati teške predmete, i pokušati držati leđa ravno.
9. Jača svoje mišiće. Vježba pomaže spriječiti razvoj bolesti. Plivanje, terapijski fizički trening ili u teretanu, ali zapamtite da je naknada bi trebala biti umjerena.
10. Pazi za održavanje normalne tjelesne težine.