Plodne dane, što je to?

Video: Kako odrediti najbolji dan začeti dijete

Djeca - važan dio života. Ali oni moraju roditi - i često to postaje problem. Moja supruga na „posao” prvo dijete za godinu dana. Možda bismo ga zamislio brže ako smo znali ne samo o ovulacija dana, a na plodnim danima. Usput, znam o plodnim danima i treba biti u drugom stanju - „letjeti”, naprotiv kada ne želite

Plodnih dana - što je to? Postoji nekoliko dana prije i poslije ovulacije, u kojem oštro povećava šanse za dobivanje trudna - ovih dana je jaje spremno za oplodnju. To je ovih dana i obično se zamislio, a to je ovih dana i nazivaju se plodna.

Plodnih dana početi 5-6 dana prije ovulacije, ali je najbolje za začeće - posljednji od tih 5-6 dana, odnosno dan prije ovulacije. Objasnio jednostavan - sperma živi nekoliko dana, jaje oplodi život je puno manji: samo 12-18 sati.

Video: Pokušaj zamisliti? Predviđanje ovulacije može pomoći

Jasno je da u sebi znanje pojma „plodne dane” ne daju nam ništa - praktične prednosti su samo znanje o tome kako ti najljepše dane kako bi se utvrdilo. Postoje dva glavna načina:

1. iscjedak boje (sluz maternice). sluz maternice neposredno prije ovulacije i plodnih dana da promijeni boju - ona postaje transparentan i manje gusta. To je obogaćen proteinima, glukoze i soli, možete završiti s idealno okruženje za spermu.
2. na tjelesnu temperaturu. Bazalna temperatura (temperatura u anus) ženskog tijela prije ovulacije često se povećava 0,2 - 0,6 ° C s obzirom na progesteron. To je najbolje mjeriti bazalnu temperaturu ujutro, ležeći u krevetu. I to je bolje napraviti mjerenja u roku od nekoliko mjeseci za redom, bilježenje rezultata kako bi imali točne statistike.

Video: determinanta ovulacije „IOM”

Usput, alkohol i nedostatak sna može pomaknuti plodne dane. Dakle, ne thumps i spavati kako treba, to će vam pomoći kontrolirati svoje biološke cikluse.