Dijeta u sindrom iritabilnog crijeva

Prehrana za sindrom iritabilnog crijeva, koja je karakterizirana ne prolazi bol u trbuhu, i poremećaj u tijelu je preduvjet za oporavak.

Uzrok IBS postaje, nije vjerojatno da će upalnih čimbenika, i degenerativnih promjena u mišićnom sloju crijeva.

Prema medicinskim statistikama, ovaj oblik bolesti je najčešći patologija probavnog trakta.

Svake godine diljem svijeta njeno liječenje potrebno je 20% odraslih osoba, a većina od njih su žene u dobi od 30 - 40 godina.

Simptomi spastična bolesti crijeva

Budući da su simptomi sindroma iritabilnog crijeva su vrlo slične simptome crijevne infekcije, a zatim potvrditi prvu dijagnozu kako bi se spriječilo pogrešan tretman može biti samo stručnjak, primjenom diferencijalne dijagnoze.

Ako pacijent pati proljev, uz potrebu da srati postoji bez obzira kada je usvojen hranu, onda ti simptomi u IBS nužno u pratnji abdominalne istezanja i bol u pupku.

Bolni grčevi nestati nakon stolice, kao posljedica čovjeka osloboditi, može odgoditi liječenje sindroma iritabilnog crijeva.

Ako je pacijent u roku 1 - 3 dana primijetio nadutost i bol u rektumu, onda ovi simptomi mogu se također pripisati sindrom iritabilnog crijeva.

Obično bol koja može biti u prirodi kolne proći, čim crijeva očisti prirodnim putem.

Takvo stanje je u pratnji zatvor, a ako su dugi, pacijenti imaju suha usta, i žgaravicu i mučninu, a također nestati nakon uspješne utroba pokret može pojaviti nakon obroka.

U posebnim slučajevima, stanje pacijenta može biti u pratnji proljev i zatvor, što je karakteristično za spastična bolesti crijeva mješovitog tipa.

Osim toga manifestiraju simptomi IBS u grčevit bol u rektumu, osjećaj inkontinenciju stolice s nagonom za nuždu, nadutosti i trbušne rastegnutost.

Ako osoba su opisane simptome, ne treba odgađati posjet liječniku. Stručnjak će ispitati, utvrditi razlog za bilo kakve simptome sindroma iritabilnog crijeva, i propisati potrebno liječenje.

Liječenje spastična bolesti crijeva ima uski fokus. Za uklanjanje simptoma bolesti u različitih pacijenata, individualni tretman daje češće.

U svakom slučaju, liječenje crijeva treba biti složen. Brzo se postigla željeni rezultat omogućuje liječenje iritabilnog crijeva, uz posebno imenovani dr prehrani.

Posebno dijeta je korisno kada je osoba s iritabilnog crijeva pati od proljeva nakon konzumiranja stalno lijekove protiv proljeva je vrlo opasno, dok je prilagodba snage pomaže da se riješi ovaj problem.

Prehrana za funkcionalne bolesti crijeva

U nekim slučajevima sindroma iritabilnog crijeva mogu se pojaviti i do deset puta godišnje. Takvi bolesnici kao i svi znate, što bi trebao biti izbornik, potiče normalizaciju probavnog sustava.

Ali, to je vrijedno napomenuti da je hrana u sindrom iritabilnog crijeva treba biti razvijen za svakog pacijenta pojedinačno.

Ovaj faktor objašnjava činjenicu da je proljev može jesti neke namirnice, i dugotrajno zatvor - hranu koja je zabranjena za vrijeme proljeva.

Proizvodi za izbornika pacijenta su odabrani uzimajući u obzir stupanj razvoja bolesti (egzacerbacija, remisija).

No, stručnjaci u rezervatu postoje opća pravila opskrbe u sindrom iritabilnog kolona s nadutosti:

• redovite obroke, u kojima se hrana se koristi frakcijski. Pacijent koji pati od iritabilnog crijeva jesti najmanje pet puta na dan, u obrocima od 150 - 200 g, hrana treba temeljito žvakanje. U danu oslabio organizam bi trebao dobiti 2000 - 2500 kcal;
• Izbornik pacijent s iritabilnog crijeva ne smije sadržavati masne i začinjene hrane, konzervirana hrana, kava i slatka pića, alkoholna pića;
• treba biti u prehrani pacijenta uvesti puno vlakana, koji su izvor svježeg povrća, voća i žitarica. Celuloza upija vodu snažno, čime se odbija stolicu i ukloniti bolne grčeve.

U pravilu, što je osnova za liječenje IBS može potrajati dva dijeta: stol broj 2 ili broj 4.

Dijetalna meni uvijek tvrdi liječnik - samo na taj način drugog dana primjene prehrani može dovesti do značajnih promjena u radu crijeva.

video:

Mnogi liječnici u liječenju iritabilnog crijeva propisane svojim pacijentima Australian dijeta izbornike koji se mogu koristiti ne samo u IBS, ali i za smanjenje težine.

Takva snaga podrazumijeva spuštanje FODMAP ugljikohidrata koji izazivaju neuspjeh funkcije u probavnom traktu koje se slabo apsorbira zidovima probavnih organa i izazvati fermentaciju.

Među slabo probavljivih ugljikohidrata:

• fruktoza - to je izvor slatke voća i postrojenja;
• laktoza - nalazi u mliječnim proizvodima,
• sladila - dopušteno dijabetes, jer slabo apsorbira u crijevima;
• fruktani - škroba ugljikohidrata, izvor je češnjak, luk, šparoge, pšenica;
• galaktooligosaharidima - našao u grah.

Imajući Australian dijeta, to je moguće za nekoliko dana potisnuti simptome iritabilnog crijeva, a sve zahvaljujući činjenici da pacijent prestane jesti hranu koja sadrži štetne ugljikohidrate.

Što se preporučuje jesti IBS?

Najčešće, pacijenti sa sindromom iritabilnog crijeva imenovati dijeti № 2, koji pomaže obnoviti lučenje želučanih žlijezda i motoričku aktivnost probavnog trakta.

№ Tablicu 2 za one koji nemaju bolesti jetre, bolesti žučnih vodova i gušterače. Ova dijeta se temelji na kuhana, pirjana i pečenih jela.

Ljubitelji pržene ribe i hamburgera dozvoljeno korištenje takvih proizvoda, ali bez prethodno pohani u brašno ili mrvice, što čini formiran kada prženje na površini kore štetnih u crijevima.

Preduvjet je korištenje dijeti od povrća, koje se smatraju izvore masti i vezivnog tkiva, u obliku izlizane.

Dijeta i Pevzner broj 2 omogućuje korištenje sljedećih jela i proizvoda:

• porridges iz različitih griz, osim kukuruza, prosa i ječma. Kuhati kaša na drugom juhu ili običnom vodom. Za osobe s bolesnim crijevima od žitarica pudinge i složenaca;
• juhe od povrća. Kuhati na drugom juhu, s povrćem svađa. Ako se priprema juhu dodajte tjesteninu ili žitarice, oni su dobro smekšati. Grašak i grah ne odnosi,
• Ribe i mesa se pari u mljevene nasjeckanim ili obliku;
• nemasni jogurt i svježi skuta, maslac, nemasnog kiselog vrhnja i sir s okusom Unsharp;
• prirodni med. Je prirodni antibiotik, ima pročišćavajući učinak na crijevni zid, korisno je proljev i zatvor. Preporučuje se koristiti umjesto šećera;
• Samo kruh pšenica i bez ukusa, to je malo teško, nemasno keksi i pšenice krekeri.

Približno jedna-dnevna dijeta za sindrom iritabilnog kolona s nadutost može izgledati kako slijedi:

• Doručak: zobene pahuljice kuhane u mlijeku, komadić tvrdog sira, jaja u vreći, čaj;
• Ručak: juha s rezancima u mesnoj juhi, mrkva pire, piletina, pari ili pržene bez breading, voćni žele;
• Sredinom jutra snack: Uvarak od šipka;
• Večera: riža na mlijeku s voćem umak, zgusnut ili kuhana riba, čaj;
• Drugo Večera: čaša nemasnog jogurta.

U intervalu između glavnih obroka priznanju bolesnika s IBS-a, možete jesti pečeni jabuku, popiti čaj ili jogurt.

video:

Dobar učinak u liječenju iritabilnog crijeva postiže redovitom korištenju zelenog čaja toplo.

Objašnjava na ljekovita svojstva svom sastavu tanina, elementi u tragovima i vitaminima.