Hipertenzija Liječenje narodne metode.

Normalno krvni tlak se smatra 120/80, maksimalna regulatorni -140/90.
Postoje tri faze hipertenzije:
Stupanj 1 - početni. Karakterizira trenutna tlak povećava do 150/100. No, već u ovoj fazi, velika vjerojatnost srčanog ili moždanog udara.
2. korak - tlak dosegne 170/110, je stabilno držati i samo smanjuje kada lijekove.
Treća faza - tlak je veći od 180/120,
i maligna hipertenzija - 200/130.
U ovoj fazi, tu su poremećaji središnjeg živčanog sustava, vida, napadaji se javljaju s gubitkom svijesti, visokom vjerojatnošću od rupture krvnih žila i smrti od moždanog udara ili srčanog udara.
Rano i stalno obilježje hipertenzije je hipertrofija lijeve klijetke srca povećati svoju masu zbog zadebljanja zida i proširenje komore lijeve klijetke. nešto snimili pomoću EKG i ehokardiografiju. Hipertrofije lijeve klijetke je prekursor za razvoj koronarne bolesti, zatajenja srca, srčanog astmy.V slučaju oštećenja bubrega zbog izloženosti visokim krvnim tlakom, urin proteina odmah pojavi.

Pod hipertenzije shvatiti puta zabilježen visok krvni tlak, na primjer, nakon emocionalnog ili fizičkog stresa. Bolest je kronična i zahtijeva stalni nadzor od liječnika. Hipertenzija je opasno ne samo po izgledu neugodnih simptoma kao što su glavobolja, umor, lošeg sna, ali komplikacija koje ometaju uobičajeno način života pacijenta, a može čak i ugroziti život. Važno je znati da hipertenzija - glavni, iako ne i jedini faktor za srčanog i moždanog udara. S hipertenzije potrebno stalno smanjiti pritisak kako bi se izbjeglo oslozhneniy.Obyazatelen kontrolu težine, prehranu, ograničiti alkohol i sol. Što se tiče vježbanja, oni, naprotiv, treba povećati. Su prednosti ritmičke vježbe, sve što je povezano s premještanjem - trčanje, hodanje, plivanje, biciklizam, igrajući nogomet, itd Opterećenja mora biti redovito, najbolje je ići u sportu svaki dan 20-30 minuta. Ako to nije moguće, onda barem 4-5 puta dnevno. I, naravno, važno je ne pretjerati.

Video: Kako liječiti hipertenzija tradicionalne metode

Smanjenje težine, smanjenje tlaka

Znanstvena istraživanja su pokazala da je gubitak mase 1 kg smanjuje krvni tlak pri 2 mm Hg. Čl. Smanjenje potrošnje masne hrane smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, koje postigavši ​​žila, što dovodi do povećanog tlaka. Normalno kolesterol - 3.5-5.5 mmol / l. (Usput: 1 žumanjak sadrži 300 mg kolesterola i 100 grama nemasnog mesa - 100 mg).
Smanjen unos hrane proteina dovodi do smanjenja unosa soli, za koje se zna da imaju svojstvo zadržavanja vode, čime se zadržava povećanu količinu tekućine u tijelu i krvnih žila. U hipertenzivnih unosa tekućine ne smije biti veća od 1.5-2 litre dnevno.

Pravila za osobe s visokim krvnim tlakom

„Zlato”, desetak
Ova pravila su za osobe s visokim krvnim tlakom trebaju znati kao „Oče naš”. I promatrati!
1. dobiti dovoljno spavate.
2. Ne udebljati.
3. Nemojte biti nervozni oko ničega.
4. Dnevna tlak mjera.
5. Obratiti pažnju na umjerenu dvigatelnuyuaktivnost.
6. hodati barem 30 minuta dnevno.
7. Nemojte se sunčati na plaži pod suncem pryamymiluchami.
8. Nemojte sjediti u saunu u iscrpljenosti.
9. Za ljubav povrća, osobito onih koje se može jesti sirovo.
10. Riješite se zatvor.
Činjenica da je kompletna zabrana duhovi i pušenje ne treba podsjetiti.

Kada je hipertenzivna kriza

Kada hipertenzivna kriza golovnuyubol može ukrotiti, oop ruke i noge - do gležnja duboko u hladnoj vodi za 7-8 sekunde. Zatim ruke i nogisleduet odmah obrišite i toplo pododeyalom, šal, deka.

Za uluchsheniyaobmena veschestvpri pretilosti hipertenzije

Napravite punjenje: 100 g kamilice, 100 g Hypericum perforatum, 100 g cvjetova i biljaka, smilje, 100 g breze pupoljaka, 100 g listova jagode. Suha trava je lako dostupna na šalteru. Ako bere bilje na vlastitu, oni bi trebali biti prije upotrebe izmelchit.Prigotovlenie infuzije: 2 žlice. žlica zbirke ispuniti termosicu 2 šalice kipuće vode na noch.Priem: 1 staklena ujutro nakon buđenja i navečer 2 sata prije spavanja.

Imele i Sophora japonica hipertenzije

Kada hipertenzija je vrlo korisno bilje, poput imele i Sophora japonica. Njihovo djelovanje se pojačava kada se primjenjuju bilje zajedno i spoji se s drugim biljkama, smanjujući pritisak. Sophora i mogućnosti očistiti krvne žile od naslaga i imele također uklanja soli iz organizma, smiruje i normalizira tlak. Zajedno ove biljke čine elastičnost krvnih žila i čišći.
• Dajte cvijeće Sophora zakuhati votke u omjeru 1:10 za mjesec dana. Soj i piće tijekom 1 sata. L. tinktura 3 puta dnevno za 3-4 mjeseci. Ako liječnik ne dopušta da se piće, a zatim 1 žlica. l. Sophora natočiti čašu kipuće vode i omogućiti da stoji preko noći u termos. Piti 1-2 žlice. l. 3 puta dnevno.
• Biljka imela strop, tako da je postao prah. 1 h. L. prahu, uliti čašu kipuće vode i pustiti stajati preko noći u termos. Popiti 2 žlice. l. 15-20 minuta prije jela malim gutljajima. Tečaj bi trebao trajati 3-4 mjeseci.

aronija protiv hipertenzije

Sok Aronia (chokeberry)
Aronija sok stvarno pomaže u borbi protiv početnoj hipertenzija, dokazanih medicinskih znanstvenika, kao rezultat jednog od kliničkih ispitivanja.
To je korisno da se u 50 ml soka stisnut na 0,5 čaše vode, 3 puta denza 20 minuta prije obroka. Tečaj slijedi uispytuemyh zaustavio glavobolje povezane s vaskularnim grč i normalizirana krvnog tlaka u rasponu od 1 mjesec i pol dana.
Vareneili svezhieyagody
Ako nemate sokovnik, sok od aronije „dobiti” nije lako, tako da možete napraviti sastav tipa „sirovo” pekmez 1 kg voća nadjev, pomiješajte sa 1 kg šećera. Pohraniti u hladnjak. Uzmi 1 žlica. žlica 3 puta dnevno nakon obroka.
U sezoni zrenja aronije može pojesti i do 100 g svježih bobica dnevno. No, više od tog iznosa ne preporuča, a rok je bolje ograničiti 2-3 tjedna.

Savjeti tradicionalnih iscjelitelja

Senf u prahu će smanjiti pritisak

1 žlice. žlica suhe gorušice staviti na čarape i maramicu na jastuku. Nosite čarape i leći na jastuk tako da je vratna kralježnica je na šal s gorchitsey.Takoy vijeća daju tradicionalne iscjelitelje za ljude koji imaju visok krvni tlak naglo.

Bilje protiv hipertenzije

• Mješavina 3 dijela motherwort, cudweed 2 dijela 2 Dijelovi 1 dio ružmarina i čaj bubrega. 1 žlice. l. prikupljanje izlije 300 ml kipuće vode i kuhati na niskoj temperaturi tijekom 5 minuta. Ukloni iz topline i neka stoje, omotan, za 4 sata. Procijedite i dodajte 1 žlica. l. med. Piti u obliku topline 3 puta dnevno 1/2 šalice 20 minuta prije jela.
• Mix 2 dijela glog cvijeće, plod kima, 1 dio biljke Rue list zimzelen, valerijane korijena. Puni 1 žlica. l. Smjesu preliti čašu hladne vode i pusti stajati 3 sata. Kuhati 5 minuta i omogućiti da odstoji 15 minuta, ohladi i soja. Piti pijucka tijekom dana.
• 1 žlice. l. Smjesa glog cvijeća, motherwort biljke, močvarnim cudweed bilja i cvijeća kamilice, uzeti su u omjeru 4: 4: 4: 1, pour šalicu kipuće vode i ostaviti da se ohladi. Piti 1-3 čaše dnevno.
• Za normalizaciju tlaka, uzeti 1 žlica. l. marigold cvijeće, lišće, glog, Leonurus i boja limete. Sipati 200-300 ml vode, kuhati dvije minute i ostaviti da stoji 2 sata. Jesti 3-4 puta dnevno po 2 žlice. l. prije jela.

Češnjaka ulje limuna s hipertenzijom

Jednostavno i učinkovito
Voditelj češnjaka srednje veličine otprilike staviti preko ručnog tiska (ili sitno izrezati i samljeti na u kašu). Ulijte 1 sto Kan nerafinirano suncokretovo ulje. Tresti. Pohraniti u hladnjak. Ulje je spreman za korištenje kroz sutki.1 TSP češnjak ulja i 1 TSP svježeg sok od limuna (ne koristi rekonstituiranog prahu limunske kiseline) smeshat.Priom: .., 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka.
Kolegij: 1-3 mjeseca, a onda jedan mjesec pauze i ponoviti tečaj.
To je vazodilatator se preporučuje za hipertenziju i aterosklerozu.

Glog visoki tlak

Hipertenzija - takva podmukla bolest koja pogađa više od jednog organa, ali negativan učinak na tijelo. I da se nosi s mnogim problemima koji uzrokuju tu bolest, pomoć sve poznate glog. Često uzeti jezgre, kao i one koji to žele postati mirnija. Glog sadrži kao važan za kardiovaskularne elemenata sustava, kao što su magnezij, vitamin C, cink i rijetke med.Polozhitelnoe učinaka voća i cvijeća na glog srca i hipertenzije na živčani sustav je prikladan trenutak. Uostalom, visoki krvni tlak utječe na krvne žile i srce - to je i brod, samo velike. Stres također dovodi do katastrofalnih posljedica za plovila, tako smirujući učinak gloga je vrlo važno. Piti 3 puta dnevno po 30 kapi, razrijeđeno vodom.

Video: hipertenzija. Hipertenzija Liječenje narodne metode.

Znači, što će smanjiti pritisak

• od krumpira kože sadržavati tvari koje snizuju krvni tlak, 4-5 krumpira čišćenje ispiranja, doda 0,5 litara vode, ključati 15 minuta, ohladi se, filtrira, popiti 1 čašu 0,5 sata prije jela (korisno ima pečena «u odori» krumpir).
• U mlin za kavu za mljevenje 3 žlice. l. Karanfil. Jutro gladovanja tijekom 1 sata. L. klinčić u prahu uzeti na usta, piti vodu s malo meda. Poduzeti da se smanji pritisak na određeni dan u tjednu do 6 mjeseci. Nakon 6 mjeseci, ponoviti.
• hren hipertenzija: 250 g hren korijena rešetki, sipati 3 litre vode, kuhati 20 minuta, za drenažu, piće 0,5 šalice 3 puta dnevno .. O tabletu zaboraviti hipertenzivna!
• repa sok smanjuje tlak sirove repe rešetku, iscijediti sok, izvadite 1,5 sata u hladnjaku, 0,5 šalice napitka, leći na sat, pritisak se smanjuje.
• Mlijeko s metvice pomaže visok krvni tlak, reagira na vrijeme. Osušene metvice lišće spusti do 5 minuta. 200 g vrućeg mlijeka piće.
• patite od visokog krvnog tlaka? Spasenje u Millet: Millet oprati, samljeti u mort, i malo suhe dnevno, jesti 3-4 žlice. l. - bez vode, RAW, prijesan. Pritisak za dugo vremena neće povećati.
• Smjesa hipertenziju: uzeti 500 g limuna (s kore, no bez sjemena), šipku, brusnica kaša, promiješati, dodati 500 g meda, zakuhati dan, uzeti 1 tbsp. l. 3 puta dnevno tijekom 15 minuta. prije jela.

Pritisak je normalno da pomogne fitoterapija

Biljni lijek za hipertenziju I i II stupnja dobrih rezultata u sustavnoj uzimanje određenih biljnih. Imaju antispasmodic, sedativ i diuretik efekte. Ljekovite biljne mješavine mora se uzeti za dugo vremena, uzimanje pauze za 7-10 dana, nakon 3-4 tjedana liječenja. Promjena naknade nakon 2-3 mjeseci. Žene se preporuča uzeti odmor, a za vrijeme menstruacije.
Budući da je porast tlaka ovisi o stanju živčanog sustava, potrebno je propisati ljekovito bilje posjeduje sedativni učinak i ublažava spavanja. To motherwort, odoljen, Staha sylvatica, metvica, matičnjak, mačja trava, Cipar.
Kako bi se smanjio pritisak na troškove koji su potrebni složeni daju biljke pružaju blage diuretik. Oni osloboditi oteklina i poboljšati rad srca. To uključuje knotweed, konjski rep, kukuruzne svile, Erwa dlakav (od poda kat), orthosiphon (pun pogodak).
Preporučite ovo biljni čaj: Cvijeće i plodovi gloga, trava Cudweed - 3 dijelova-metvice, peršina i trava motherwort, komorač sjemena -ON 2 dijelova-plodova komorača - 1 dio. Ispunite termosicu s 1 žlice. l. skup šalica kipuće vode, ostavi da odstoji 1 sat i soja. Pijte infuzija tijekom dana, u 3-4 sati, 15 minuta prije jela. Tijekom liječenja dugo.
Ako ste povećali zgrušavanje krvi, osim biljnih čajeva, decoctions preporučuju pijenje 3-4 tjedna votke infuzijama voća kestena. ona To razrjeđuje krv.
Pripremiti na sljedeći način: 50 g usitnjenog voća oguljeni i ulije 0,5 litara votke i inzistira 2 tjedna. Piće 1 h. L. 3-4 puta dnevno 15-20 minuta prije jela.
Nadalje biljni, hipertenzija vrlo korisne Viburnum bobice s medom, crni ribiz, brusnice, lingonberry. Jedite ih redovno, i piti sok od mrkve, repe. Vrlo dobar učinak daje pekmez i marmeladu od ploda gloga. Glog - jedan od najboljih biljaka za liječenje hipertenzije. On poravnava srčani ritam i održavati krvni tlak je normalan.