Vrste hladni oblozi i kako se primjenjuje

Žene su dobro svjesni da je ljepota zahtijeva žrtvu. Ponekad ćete morati trpjeti kako bi vaš lik tanja i koža - savršen. Hladni oblog koji pomaže dobili osloboditi od celulita i čini kožu podatnom i lijepa, test zbog ljepote. No, nakon što je čuo u naslovu riječ „hladno”, nije potrebno da se boji njega, a evo i zašto.

Suština hladnih obloga

Hladna obrada je utjecaj hladnog Wellness tvari na kožu. Kao takva tvar u kući mogu djelovati kao octena, metvica, meda ili bilo koje druge vodene otopine. Osjećaju posljedice hladnoće, naše tijelo pokušava zagrijati. Počinje intenzivno cirkuliraju u krvi, oživjeti mišiće, gori tijelo mast brže.

Hladno oblozi temperatura je + 22 + 25 ° C, a postupak bi trebao trajati duže od 1,5 sata. Za usporedbu, temperatura topli tuš koji uzeti većinu ljudi, približno oko 38 ° C Razlika je vrlo velika, i teško za mnoge žene izdržati takvu nelagodu. No, pozitivne recenzije kažu da je alat je super za mršavljenje.

Učinkovitost postupka

Što točno uzrokuje posljedice hladnog folijom? Ispostavilo se da je to stvarno pomaže da koža glatka i lijepa kao kod kuće bez kompliciranih manipulacija.

• Povećava ton kože.
• Suziti plovila.
• Oteklina nestaje.
• Koža postaje glatka, dobiva lijepu boju.

Zahvaljujući sve ove metode često se koristi da biste dobili osloboditi od celulita i mršavljenje. Hladnim oblozima kod kuće dugo tretirala mnogih bolesti. Kao terapijsko sredstvo decoctions bilja. Oni koji su pročitali knjigu njemačkog svećenika 19. stoljeća Sebastian Kneipp, zna koliko je važno je dodijeljen folijom za liječenje svojih pacijenata.

Najkorisniji napraviti hladno folijom za žene koje žele da biste dobili osloboditi od celulita. Postupak uništava zagušenja uzrokuje limfe i krvi cirkulirati bolje. Vrlo dobro učinio preventivan oblozi kako bi se spriječilo pojavu „narančine” kože, kao što je teško poravnati.

kontraindikacije

Kontraindikacije za hladnih procedura malo. Smatra se da je hladno folijom - najsigurnija. Međutim, u nekim situacijama,od njega ima još suzdržati:

• u slučaju cistitis;
• u groznicu ili prehlada;
• u onkologiji;
• ako je ne-zacjeljivanje rana i ožiljaka na koži.

Obratiti pozornost komponenata uključenih u sastavu smjese kurativno. Ako imate alergiju na jednoj od njih, a zatim odabrati još jedan recept ili način za izgubiti težinu. Oprez treba koristiti kod kuće svaki postupak za trudnice i dojilje.

Recepti za hladnih obloga

Ovdje su neke recepte koje možete učiniti kako bi poboljšali kod kuće. Sastojci za njih se mogu kupiti u ljekarni, trgovina i specijalitet trgovine kozmetike.

• Morska trava. Ovaj recept je vrlo dobar za mršavljenje. Moramo uzeti 3 velike žlice sušene alge i uliti čašu čiste vode. Nakon nekog vremena (obično 40 do 50 minuta) nabubri alge. Pripravak se primjenjuje izravno na kožu, na vrhu omotan film.
• Jabučni ocat. Kombinirajte jednake količine octa i vode, dodati nekoliko kapi mentol ulje, koje će osigurati dodatni učinak hlađenja. Umočite krpu u otopini i omotati ga oko bokova, trbuha, telad ili druge dijelove tijela.
• Krumpir. Rešetka oguljene veliki gomolja krumpira. Stavite krumpir u koži, zamotana u foliju. Ovo je najlakši način da možete koristiti kod kuće.
• Ulje. Osnova je u koju se doda eterično smreka, limuna ili grejpa ulje (3-4 kapi) maslinovog ulja (oko 50 ml). Sastav Ulje impregnirane zavoje i staviti ih na područjima tijela.
• Clay. Pripremiti gustu smjesu gline i vode ohladi. Nanesite ga na tijelu, a na vrhu, zamotajte foliju. Držite oko sat vremena. Glina oblozi pomoći da izgubite težinu, zategnuti i očistiti kožu.

Dobar učinak hlađenja mentol daje eterično ulje, koje se mogu dodati smjesama. Bilo hladno wrap pomaže da biste dobili osloboditi od celulita u početnim fazama. No, kako bi se riješili ozbiljniji problem, kao i za mršavljenje, potrebno je primijeniti niz mjera: slijediti prehranu, povećanje tjelesne aktivnosti, masaža.

Kako procedure

Razmotrimo kako napraviti hladno oblozi. Nanesite sastav potrebnih za čišćenje kože, oslobođen od znoja, prašine i ostalih nečistoća. Sva sredstva za omatanje treba pripremiti unaprijed. Napravite fitness dijela, stavite sljedeći film. Često, tekući pripravak se dobiva, no njegova primjena koristi za zavoje ili tankog lima.

Tkanina je umočen u otopini, nježno stisnite i zamotati problematična područja. Najbolje filmske vrpce, koji omogućuje bolje Ljekovita tvari utječe na kožu, a voda nije teći dolje i ne isparava. To je vrlo važno, jer je isparavanje kože je cool, a možete zamrznuti.

Prije nego što je postupak za mršavljenje je potrebno da se hladan ili topao (ali ne vruća) tuš i raditi fizičke vježbe ili problema masaža područja. Za razliku od toplih oblozi tople odjeće staviti na vrhu filmu nije potrebno ako je soba topla. Minimalno vrijeme u kući postupka je 30 minuta, maksimalno - 1 sat 30 minuta.

Rezultati i recenzije

Da bismo razumjeli što su rezultati daju hladno oblozi, možete istražiti odgovore žena provjeritiova metoda na sebi.