Promuklost

Promuklost - gruba ili oštra zvuk glasova - obično uzrokovane jednostavnim upala glasnica - laringitisom (pogledajte „Kako laringitis je promuklost.”). Drugi česti uzroci promuklosti:

• prehlada;
• Poremećaj glasa;
• prekomjerna konzumacija alkohola;
• pušenje;
• infekcije;
• alergijske reakcije;
• uzbuđenje.

Promuklost zbog jednog od ovih razloga, obično kratkog trajanja i to traje oko tjedan dana.

Dugoročno promuklost

Promuklost, nastavlja više od dva tjedna može ukazivati ​​na širenje larinksa (grkljana raka) ili na glasnicama (glasnica polipi).

Glas obično zvuči grubo i oštro. Ovisno o uzrocima promuklost motut manifestiraju sljedeće simptome:

• daha;
• grlobolja;
• suha usta;
• kašalj;
• otežano gutanje suhu hranu.

Što učiniti

Odmah nazvati „hitnu pomoć”, ako je disanje se čuje oštar vibrirajući zvuk (to je često slučaj s djecom u sapi). Uvjeriti pacijenta, stavite ovlaživač zraka u sobi. Ako nema ovlaživač zraka, neka vrući tuš - pacijent mora udisati pare.

Blaga do umjerena promuklost ne zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju. Savjetujemo njegu bolesnika glasa. Razgovor - čak i šapat - naprezanje glasnica i može ometati liječenje promuklosti. Predložiti druge načine komunikacije, kao što je riječ ili gesta. Kako ublažiti simptome laringitisa, koristite sobu ovlaživač zraka (vidi „Ako je dijete promukao”).

Kada pozvati liječnika

Idi na liječniku ako promuklost traje duže od dva tjedna ili ako je bilo nekoliko napada tijekom 6 mjeseci.

Što liječnici poduzimaju

Video: Grkljan. Otvorenost. Promuklost. Promiskuitet. Mucanje. Aleksej Makhov

Ako promuklost traje duže od dva tjedna, liječnik će pregledati grlo pomoću posebnog zrcala vidjeti glasnice sam iu govoru. To će pomoći u određivanju uzroka promuklosti. Ovisno o uzroku, liječenje može biti samyh- drugačije.

Što još trebate znati

Ponekad promuklost vodi medicinsku intervenciju. Na primjer djelovanja sijeku živac koji kontrolira grlo, promuklost dovodi do trajno paralizira glasnice na jednoj strani. Kada se daju pacijentu disanje cijev može privremeno pate od promuklosti.

Posebno za roditelje

Neke su bolesti dječje dobi uzrokuju promuklost. Na primjer, kada rep postoji jaka upala preklapanja i gornjih dišnih puteva. Kada epiglotitis ventil koji zatvara grlo kad proguta hranu ili tekućinu, uvelike buja i postaje upaljene.

Bi trebao biti zaštićen glas

Promukli glas djeteta mora brinuti. Pokušajte predvidjeti svoje potrebe, pa nije morao reći ništa pitati, ako je to potrebno. Možete pisati, crtati, pokazati predmete, geste.

Kako pomoći bebi

Ako je dijete promukao:

• pokušati učiniti ga manje plakahu;
• igrati se s njim u tihom igrama;
• Koristite ovlaživač zraka.

Video: Vokalni lekcije. Vokalni stilova str.1 (Nickelback, nirvana, Ben Moody, itd).

Kako naše tijelo

Kao laringitis je promuklost

Glasnica - nabori tkanine se preko unutarnje stijenke grkljana (larinksa). Oni rastegnut na različite načine, proizvodeći različite zvukove govora.

glas izobličenje

Upala grla iritacija i infekcija u grkljan uzrok oteklina i upala glasnica. U razgovoru zrak prolazi kroz natečene užeta, iskrivljuje glas i njegov zvuk postaje promukao.

Borba protiv pušenja

Čak i ako ste pušili dugi niz godina, što se tu naviku može smanjiti promuklost i eliminirati mnoge ozbiljne zdravstvene opasnosti. Liječnik vam može savjetovati da prestanu pušiti s hipnoza (vidi također. „Lako je prestati pušiti?”), Opuštanje terapija, nikotin zakrpe i samopomoć skupine. Ali, stvarno žele riješiti loših navika, možete to učiniti sami kako slijedi.

Pratite svoj raspored

Pripremite se za ono što je prestati pušiti: u roku od dva tjedna zabilježite svaku pušili cigaretu. Zatim, provjerite raspored. Obratite posebnu pozornost na slučajeve gdje se automatski dim: nakon obroka, na početku rada. Navikli razmotriti svaki dim.

napjev

Uvjerite se da trebate prestati pušiti. Napravite popis prednosti koje ste dobili od njega, kao što je sposobnost da se bolje osjećati okus hrane, a ne da se kašalj ujutro, i što je najvažnije, ostati živ.

Odaberite pravo vrijeme

Odrediti datum kada prestati pušiti, i označite ga na kalendaru. Da bi se lakše, pokušajte prestati pušiti u isto vrijeme s drugima ili kada promijenite svoj normalan red života, kao što je prilikom izlaska na odmor.

naći zamjenu

Video: Makhov Otvorenost Grkljan Promuklost Raspojasanost Mucanje

Umjesto cigarete, pokušajte žvakaća guma ili tablete kureniya- vrtlog u prstima olovku ili olovku. Ako ste povećali apetit, jesti više low-kaloričnu hranu.

hvaliti sebe

U „cigareta” novac kupiti sebi dar.

Nastavite reći „ne”

Zapamtite da morate izgubiti akutni nikotina žudnja za oko 8 tjedana. Ali onda ne biti u iskušenju da dim „samo jedan”, osim ako smo osvojili naviku. Nastavak reći „ne”. Svaki put, to će se pretvoriti sve lakše.