Koji su simptomi prije menstruacije, a što bi trebalo biti ciklus

Prije menstruacije u tijelu svake žene i djevojke su promjene u razini hormona. Simptomi mogu zadovoljiti različite prije menstruacije. Tipično, kritični dani su u pratnji bol u abdomenu, prsima, groznica i razdražljivost. Često, ovi simptomi su ništa ozbiljno, ali može biti svjedok ozbiljne bolesti. Redovito menstruacija govori dobro zdravlje žena i djevojaka i njihovo pravovremeno početak - za zdrav reproduktivni sustav.

menstrualnog ciklusa

Tipično, trajanje menstrualnog ciklusa žena između 23 i 35 dana. Sastoji se od dvije faze. Na prvi dan menstruacije do ovulacije - fazi jaja sazrijevanja. U drugoj fazi, kada tijelo proizvodi dovoljne količine spolnih hormona u jednoj od jednog jajeta sazrijeva jajnici. Zreli jaje ostavlja jajnik i prelazi u jajovodima. To je proces ovulacije. Tijekom tog perioda može i ne mora doći do oplodnje. Ako je oplođena, menstruacija prestaje prije rođenja.

Menstrualni faza - izravno razdoblja koja traju 3 do 6 dana. Tijekom kojih postoji razmak viška endometrija maternice, koji u slučaju oplodnje morati priložiti jaje.

Menstruacija - je složen fiziološki proces. Za svaki mjesec u cijelom tijelu djevojaka ide na nizu promjena koje su nemoguće ne osjetiti.

Znakovi prije menstruacije

Znakovi približavanja menstruaciju svaka žena je drugačija. Budući da su simptomi ovise o fiziološkim karakteristikama svakog organizma. Mnoge žene ne doživljavaju neugodnih i bolnih senzacija, ali tijelo još uvijek daje signale pristup kritičnih dana. Osim toga, to ovisi o različitim vanjskim čimbenicima, kao što su rođenje djeteta, prehrana, stres. To ovisi o izboru kontracepcije.

Uglavnom žene takve promjene se javljaju prije menstruacije:

• poremećaji spavanja;
• povlačenjem ponavljajućeg abdominalnu bol;
• bol i oticanje dojke;
• anksioznost, razdražljivost;
• groznica;
• povećani apetit;
• dolazi glavobolja, povremenih vrtoglavica počne, mučninu;
• proljev, proljev, poremećaja, ili, obrnuto, zatvor.

Znakovi početka menstruacije može biti prikazan u tjedan dana. Žene s jarkim izraženim simptomima predmenstrualni sindrom (PMS), nema značajnih hormonalne promjene, kao što su cure s odsustvu simptoma. To znači da je promjena hormona nije glavni uzrok simptoma.

Tog mjeseca će početi uskoro, rekao je bol u grudima. To povećava u veličini i postaje vrlo osjetljiva i teško. U drugoj fazi ciklusa, krv juri na prsa, tako da buja. Može se pojaviti na bradavicu i iritacija osjetio razne brtve u prsa. Ovi simptomi, čak i jako izraženi, su norma.

Prije menstruacije u mnogih žena pojavljuje apetit. Zbog kršenja hormona, smanjenje količina ugljikohidrata koji izaziva glad. To nije opasno, i upuštati se u jelu, zbog straha od prekomjerne težine, to je nemoguće. Možete zamijeniti dijeta proizvode koji sadrže ugljikohidrate, voće i povrće.

Tearfulness, promjene raspoloženja i osjećaj frustracije u životu - su preteča menstruacije. Moramo pokušati izložiti sebe manje stresne situacije, jer to utječe na protok same krvi. Neke djevojke prije menstruacije početi brže zhirnet kosa pojaviti osip ili otečene noge.

Još jedna neugodna osobina početka menstruacije može biti proljev. Vrlo rijetko, kada proljev je najava nekih bolesti.

To je uglavnom zbog opuštanja vaginalnih mišića i zbog generacija maternice progesterona. To vam omogućuje da izgubite težinu za par dana po kilogramu, ili čak dva. Osim toga, tijelo koje vodi dodatno čišćenje, što je veliki plus.

Često, prije i za vrijeme menstruacija povećava seksualnu želju. To je zbog pritiska na klitoris i genitalija. Nekoliko dana nakon njegova početka, postaje umjereniji. I da je to svojstvo objašnjava razdražljivost i promjene raspoloženja.

PMS i trudnoća

Prvi znakovi menstruacije može biti sličan prvih znakova trudnoće. Neke žene počinju osjećati bolesno od neugodnih mirisa. Pojavljuju se čudne sklonosti u hrani, tako da žene mogu zbuniti ove simptome. Trudnoća je svojstvena:

• nadutost;
• poremećaji spavanja;
• mučnina, omaglica;
• povlačenjem boli u trbuhu,
• razdražljivost i depresija.

Pogodite ili osjetiti ili mjesečno trudnoće je gotovo nemoguće. Tako je najbolji način kako bi bili sigurni - da se test krvi za hCG. Ali ako se iz mjeseca u mjesec pratiti svoje zdravstveno stanje, prije menstruacije, to će biti moguće pronaći razlike između dviju država. Ne košta sebe dovesti do stresa, ako je došlo do kašnjenja. To se može dogoditi na pozadini hormonalnih poremećaja, klimatskim promjenama i drugim situacijama. Ako odgađate napraviti ultrazvuk i saznati točan rezultat.

Liječenje bolne menstruacije

Mnoge žene doživljavaju neugodne i bolne, ne samo neposredno prije menstruacije, ali kad počnu. Mnogi su zabrinuti teških krvarenja, koje mogu odstupati od norme.

Za vrijeme menstruacije, gubitak krvi nije značajan. U prosjeku tijekom menstruacije žena gubi 250 ml krvi, što je otprilike jednako jednu žlicu. Svi ostali izdanje - različite tkiva i neprerađenog krvi. To je vrijedno znati da je IUD izaziva obilniji i bolnu menstruaciju. I kada koristite oralne kontraceptive menstruacija obrnuto postaje slabija.

Često, bol u trbuhu za vrijeme menstruacije nisu vjesnici nekih bolesti. Tijekom menstruacija, maternica odvaja komad endometrija. Mišići se smanjuju zbog čega postoji takav nemir. Iako je bol u trbuhu je normalno, ali ponekad oni otkrivaju povredu hormonska ili jajnika ili maternice bolesti.

Tijekom menstruacija može povećati jajnike, što se događa zbog bolova.

Do liječnika treba obratiti sljedećim slučajevima:

• ako je bol u pratnji obilan;
• znatno povećana tjelesna temperatura;
• bol za vrijeme menstruacije nije konstantna, već povremeno dolaze;
• bolovi u trbuhu je previše nepodnošljiva.

Da biste dobili osloboditi od boli, preporuča se provodi postupke vezane uz opuštanje maternice i uklanjanje grč. Strogo je zabranjeno sudjelovanje u intenzivne fizičke aktivnosti tijekom menstruacije ili pregrijavanja. To ne samo da može pogoršati stanje, ali i naškoditi tijelu.

Toplina je vrlo opuštajuća maternice i pomaže da se nosi s boli brže. Možete staviti grijanje jastuk na trbuh ili boce s vrućom vodom. Prijem će pomoći topli (bilo je toplo, ne vruće) kupka s uljima. Postoje mnogi lijekovi za smanjenje bolova preparator. U osnovi, oni sadrže ibuprofen i paracetamol, koja smanjuje razinu prostaglandina u maternici. Savjetovao da se tablete prije menstruacije, tada je djelovanje će biti brže i bolje. Osim farmakoloških rješenja, možete uzeti umirujuće čaj ili sedativa.

No, vrijedno je zapamtiti da je fizičko stanje žene izravno je povezana s njezinom emocionalnom stanju. Stoga je vrlo važno prije menstruacije pokušati misliti pozitivno i nemojte se izlagati stresu.