Hipertenziju i bolesti kardiovaskularnog sustava

Danas svaki četvrti stanovnik planete žali visokog krvnog tlaka.

arterijska hipertenzija Postaje uzrok bolesti, kao što su moždani udar, infarkt miokarda, zatajenje bubrega, ishemične bolesti srca, kroničnog zatajenja srca.

Od ukupnog mortaliteta od 60% ljudi umire od kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije pojavljuje u ranoj dobi. I često kod ljudi 40-50 godina su rezultati do komplikacija - trajnog invaliditeta, pa čak i smrt.

Video: hipertenzija, bolesti kardiovaskularnog sustava

Tijekom posljednjih desetak godina značajno je povećan broj pacijenata s akutnim infarktom miokarda, uključujući i one s hipertenzijom, kao i moždani udar. Brz rast ove teške bolesti prisiljeni poduzeti mjere poput zdravstvenih radnika i javnosti kako bi se spriječilo razvoj kardiovaskularnih bolesti, posebice kod povišenog krvnog tlaka.

Prije svega, potrebno je voditi zdrav život, a ne da se razbolio, te u slučaju bolesti - pravovremeno otkrivanje i dobiti adekvatnu kontinuirani tretman, kao i da zna kako osigurati Prva pomoć za hipertenzivne krize.
Za tu svrhu, „podsjetnik” koji nude za obavljanje :. „Osvojite hipertenzija - kako spriječiti komplikacije”

Video: hipertenzija. Kako smanjiti visoki krvni tlak? | Prevencija kardiovaskularnih bolesti.

Kako pobijediti hipertenzije

1. Kontrolirajte krvni tlak, vi ste dužni da 1-2 puta mjesečno. Ako krvni tlak za 2-3 mjerenja utvrđena je na 140/90 mm Hg. Čl., Potrebno je savjetovati se s liječnikom.
2. Ako je propisano od strane liječnika nakon ankete, imate hipertenzija, - potrebno je pažljivo slijediti savjet liječnika.
3. Liječenje hipertenzije treba biti kontinuiran. Naziv lijeka i dozu treba odabrati liječnika za svakog pacijenta pojedinačno.
4. Sami ne otkazati ovaj lijek, to može dovesti do ozbiljnih komplikacija (moždani udar, infarkt miokarda, kongestivnog zatajenja srca).
5. U liječenju visokog krvnog tlaka ne koristite savjet prijatelja koji imaju slične bolesti, za odabir učinkovitih lijekova nosi liječnika individualno za svakog pacijenta i liječnika.
6. Nemojte pušiti ili piti alkohol, jer to smanjuje kvalitetu liječenja i dovodi do progresije bolesti.
7. Hodate oko 3 km dnevno. Dulje biti na svježem zraku.
8. Ograničenje potrošnje soli i kolesterola.
9. Gledajte svoje težine. Izbjegavajte stres i fizički preopterećenja.
10. 1-2 puta godišnje posjetiti svog obiteljskog liječnika ili kardiolog.

Video: Visoki krvni tlak i druge kardiovaskularne bolesti. Kako se nositi s njima.

Samo takav način života i odgovarajuće liječenje nastaviti rad i štite od ozbiljnih komplikacija.