Luzern. Njegova korisna svojstva i kontraindikacije

U vrućim ljetnim mjesecima u svim dijelovima Rusije, možete vidjeti žute i plave-ljubičaste skroman polje stočne hrane trave lucernu. „Što je lijepo!” - povikala urbane ljubitelje divljači. „To je naša hrana za krave će pjevati” - radujte poljoprivrednika. „Postoji zajednička trava i simbol bogatstva i blagostanja” - bih naivne drevni Kelti. I liječnici u drevnoj Kini bez riječi otišao trgati lucernu po svojim ljekovitim troškove Kakav biljka je jedinstven i koristan nego Luzernu za ljude i životinje?

Upoznajte lucerne

Burkunchik, lechuha i medunka - sve lucerna biljka, osvojiti čovječanstvo po svojim ljekovitim i prehrambenih svojstava još prije 6-7 tisuća godina. Ime „lucerne” na sluh gotovo svaki građanin naše zemlje, ali ne i sve će biti u stanju bez da su rekli da odgovori na pitanje izgleda lucerne? Foto izložba polje normalne trave s trostrukim lišće, pupoljci i nadmetanje srca brodom žute ili plave.

Prve takve ljepote poštovati životinje - U drevnoj Kini medunkoy hranio stoku, djetelina Arapi dao konja, tako da su zdravi i brzo. Uskoro, kineski liječnici su počeli da ga koriste za liječenje upale pluća i želučanih tegoba, Indijanci - u peptičkog ulkusa, a potom lucerna postao lijek za razne bolesti.

Danas za kosidba, medicinska naknada, pa čak i farmaceutskih proizvoda koriste za najveći dio 2 vrste lucerne: polumjesec i sjetvu.

Kako Medicago falcata? To nije visoka (20-100 cm), cvjetovi lijepi žute boje s velikim korijenima i nevjerojatna miris svježeg sijena, što se događa kada se izradak travushki zime. Ostali impresivan sjetva lucerne - foto izložba debeli i visoki i do šest metara, obrastao travom sa prekrasnim plavim cvjetovima, odličan pčelinjeg postrojenja i iscjelitelj.

Prava riznica vitamina za svoje zdravlje

Neprimjetan hrane travushka ispunjen s mnogo iznenađenja, a glavni među njima - to je jedinstveni kemijski sastav.

• Vitamini B skupine (posebice kolin) liječi živčani sustav, umiriti, dovesti u red sve metaboličke procese u tijelu su odgovorni za kompletan mozak.
• Kalij i kalcij njeguju svoje srce i ojačati kosti, spriječiti razvoj artritisa i gihta.
• Klorofil je odličan čistači krvi i krvnih žila, liječi rane i smanjuje rizik od bakterijske infekcije.
• Vitamin E omogućava nam s fleksibilnim i svježe kože, jača kosu, produljenja našu mladost i ljepotu.
• Saponini nas držati podalje od takvih delikatnih problema kao dysbiosis, i što je najvažnije - povezivanje štetni kolesterol i uklanja iz tijela zajedno s drugih zlonamjernih programa.
• Flavonoidi su složeni: smanjuje upalu, bol čist, imaju antibakterijski učinak i snažan antioksidansi.

U medicinskim naknada aktivno manifestira lucernu: Wikipedija kaže da je većina lechuhu uključuju restorativne naknade, pripravke za liječenje tumora i poboljšati vid.

I sama je izuzetno korisna biljka lucerna - ljekovita svojstva njegova posebno naširoko koristi u liječenju peptičkog ulkusa, probavne smetnje, vratiti apetit, nakon duge bolesti. Medunka pomaže kod smanjen hemoglobin, Ona poboljšava krv, boreći se s ateroskleroze i srčanih bolesti.

Također, lucerna - odličan prirodni analgetik i diuretik. Decoctions i infuzije se koriste u liječenju prehlade, prevenciju i liječenje bolesti zglobova i mokraćnih organa (cistitis i prostatitisa).

Pripreme iz lechuhi, kućne infuzijama i decoctions - učinkovit alat za podršku imunološkog sustava. Lucerne stimulira imunitet, prikazuje tijelo od raznih štetnih tvari, revitalizira i podržava moralnu i fizičku snagu u bilo kojoj dobi.

Za sve njegove nevjerojatne program je iznimno sigurna biljka lucerna - korisna svojstva i kontraindikacije to jednostavno neusporediva. Lucerna zabranjen droga samo u lupusa i drugih teških autoimunih bolesti, kao i za vrijeme trudnoće dijete.

Sok od lucerne - za snage i ljepote

Ne samo u obliku decoctions yes infuzija bilja koji se koriste žuto-plave medunka - poznat po svojim blagotvornim svojstvima i lucerne sok.

Pripremite ovaj proizvod je lakše nego ikad: mladi listovi lucerne tijekom cvatnje potrebno je samljeti u stroju za meso, iscijediti sok i zeleni filtar. Takvo svježe lucerne - vrlo koncentrirani proizvod, međutim phytotherapists savjetuje da ga pomiješati sa sokom mrkve - omjer od 1: 3. Ipak, moguće je dodati jedan komad salata sok - dobit ćete jedinstveni ljetni vitamin koktel.

Svježe lucerna - ne samo revitalizirajući i ukusna pića. Ona pomaže u jačanju imunološkog sustava, podiže tonus i spašava od raznih bolesti:

• smanjuje rizik od srčanog udara;
• detoksicira jetre i crijeva;
• bori s infekcijama mokraćnog;
• eliminira srca i bubrega edem;
• liječenje i uklanja desni slabo daha;
• smanjiti bol kod migrene;
• ublažava akutni gastritis i kolitis.

Sok od lucerne odavno prepoznat kao moćno sredstvo kozmetika. Ako pijete svježi sok barem 2-3 puta tjedno, vaša kosa će svakako poboljšati svoje stanje: biti će manje padati, početi aktivno rasti, bit će prirodni sjaj.

A za lijepe mlade kože postoji maska: žličicu soka lucerne pomiješana s žličicu tekućeg meda, širi ravnomjerno na lice i vrat i isprati nakon 20 minuta. Tijek 10 lucerne masochek (svaki drugi dan) će dati iznenađujuće dobar učinak: koža je vidljivo posvezheet, učvršćena, glatka fine bore.

Luzern u kuhanju

Mladi Ogorodnaya lucerna - ne samo medicina i temelj za ukusno piće, ali i svestran kulinarski proizvod. Izbojci i lišće lucerne staviti u salate i juhe, pa čak i sjemenke se samelju u brašno i ispeći kruh nevjerojatno koristan. No, što reći - među receptima s ova biljka pojavljuje i kao egzotika kao cvat lucerne u tijestu!

Za ljeto zeleno juha je najprikladnija Medicago falcata: ako ga dodati u jelo na kraju, okus će biti gotovo isti kao onaj svježe pileće juhe.

A za ljubitelje prehrani salate može ponuditi salata recept krastavac s lucerne: trebati 2 krastavci, čašu lucerne trave i potočarka, sok od limuna i soli radi dolijevanja. Zeleni i povrće sjeckani, sezonu s limunom - i vitamin užina je spremna!

Kako bi se povećala dao lucerne korisna svojstva, potrebno je da raste. Stol za ručavanje ne odgovara uobičajenu krmne trave s Razdolnaya poljima - to je bolje da raste mali serije lechuhi u stakleniku, uz salate i ljekovitog bilja. Potopna prije kuhanja u litri kipuće vode sa žlicom jabučni ocat 15-20 minuta - to će ubiti sve bakterije i uklanja slučajan karakteristiku lucerne gorčine.

Kako jesti lucernu?

Za prevenciju bolesti i podizanje opće ton tijela ideala - salate sa mladim klicama medunki i svježe zelene i sok od naranče. Ako uključena u jelima izbornika s alfalfa klice, to će vam pomoći da zaboravite žgaravica, nadutost, uspostaviti probavu i smanjiti rizik od egzacerbacije gastrointestinalnih bolesti.

Svježe lucerna - izvrstan lijek za kronični umor, a umor i nervoza, posebno u djece. Uz česte nosni krvarenje i teškim fazama hemoroida mogu se uzeti čisti sok - 25 grama dnevno. Pojedinačni krvarenja iz nosa može biti zaustavljen s pamuk obrisak umočen u juhu lucerne (žličica po šalici kipuće vode).

Za rast i jačanje kose ne mora nužno koristiti lechuhu iznutra - možete isprati infuziju kose i lagano ga utrljajte u kožu.

Kina je uvijek rekao: „Činjenica da životinja je korisno, korisno i vi.” No, u slučaju lucerne, čak možete kladiti - ne znam tko je bio sretniji s ovim čudom trava - ljudi i životinja. Nije slučajno da su najpoznatiji proizvođači biljnih lijekova nude razne alate na temelju njega - pilule, prah i ekstrakti. Nemojte se bojati da spasi, rasti lucernu u zemlji i na selu - i dobili ste jedinstveni obiteljski liječnik i ukusna zelena za svoj stol!