Glavobolja u trudnoći

Video: Glavobolja što učiniti u trudnoći - pomaže masaža glavobolju

Statistike pokazuju da je oko 20% žena pati od Glavobolja u trudnoći. Je li moguće za lijek, ili kako bi trebalo biti? Prije svega, pričajmo o uzrocima glavobolje.

Video: Može li tsitramon tijekom trudnoće?

U trudnoći, postoji pregradnjom u tijelu. Opterećenje se povećava tlak u žilama povećava, što također može utjecati na žile mozga i uzrokuju bol.

Dakle, ovdje su glavni uzroci glavobolje:

• hipotenzija;
• hipertenzija;
• Cervikalni osteochondrosis i vegetativni-vaskularne distonija poremetiti cirkulaciju, što, zauzvrat, utječe na mozak;
• Jesti hladnu hranu. Ako trudnoća treba zaboraviti određene hrane: pileća jetra, sir, orasi, jogurt, čokolada, avokado, konzervirane i ukiseljenim proizvoda, kobasica. Ili koristiti ove proizvode u minimalnim količinama;
• Piti kavu;
• nesanica;
• Kroničnog umora;
• alergije;
• glad;
• dehidracija;
• Stres i nedostatak sna;
• Duhanski dim, previše suha ili vlažna zraka;
• Prekomjerna tjelesna težina;
• Glaukoma, sinusitis i drugih bolesti.

Pa, sada znamo o uzrocima glavobolje. Ali to se može liječiti? Poznato je da uzimanje lijekovi u trudnoći treba voditi računa. Međutim, moguće je eliminirati glavobolje i bez lijekova. Postoji nekoliko načina:

• Možda trebate samo dobar odmor i san. Zabavite se s prijateljima, ali bez previše fizičkog napora. Bilo bi lijepo hodati u šumi, ako je to moguće;
• Možete primijeniti hladni ili topli oblog na čelo;
• Ako je moguće, uzeti tuš. Hladan tuš sužava krvne žile i može olakšati bol;
• Masaža stručnjaka. Pogotovo pitati za masažu vrat - to će poboljšati cerebralne cirkulacije;
• Pijte puno tekućine i jesti dobro;
• Otići do liječnika i pitati: "što lijekovi uzeti trudna?"

Te bi trebao konzultirati svog liječnika u sljedećim situacijama:

• boli me glava stalno za nekoliko dana;
• bol u istom području glave;
• Osim glavobolje, postoje smetnje vida, govora, sluha;
• zajedno s glavoboljom imate visok ili nizak krvni tlak.

Sada znate zbog onoga što glavobolju tijekom trudnoće, a znam nekoliko načina da ga liječiti. Nemojte paničariti ako imate glavobolju. Ako možete pronaći i brzo ispraviti uzrok boli, bol što brže i otići.