Libido - pogotovo seksualne želje kod muškaraca i žena

sadržaj

• 1 Što je uključeno u pojam libido?
• 2 Glavni razlozi za pad seksualne želje
• 3 Postupci povećanja libida
• 3.1 žene
• 3.2 ljudi

Libido - je sila iza seksualne privlačnosti i njegovoj praktičnoj izražavanja, odnosno spolnog odnosa. To je do libido ovisi o tome koliko često osoba ima potrebu za intimnošću. Želja za sjedinjenje s suprotnog spola je vrlo važno za nastavak ljudske rase, jer je, unatoč svim napredak moderne znanosti, prirodno začeće djeteta je nemoguće bez seksualnog kontakta.

To je zbog toga da se pitanje o tome što je libido i na kojoj ona ovisi, je kritično i zahtijeva detaljno razmatranje.

Što je uključeno u pojam libido?

dvije komponente libido su: fiziološke i psihološke.

Prvo je određena količinom ljudskih spolnih hormona. Kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje i sposobnost rađanja u tijelu muškarca i žene trebao biti podržan od strane ravnotežu spolnih hormona. Dakle, muški hormon testosteron je gotovo u potpunosti određuje seksualni nagon kod muškaraca i žena libido ovisi o količini estrogena i progesterona. Ako je hormoni poremećen, a omjer muških i ženskih spolnih hormona u tijelu odstupa od norme, seksualna želja može značajno smanjiti, a ponekad nestaju. U tom slučaju, vratiti libido kod muškaraca i žena trebaju pomoć stručnjaka.

Psihološka ili emocionalni dio libida kod muškaraca i žena utjecati na izbor seksualnog partnera.

Dakle, sila privlačenja suprotnog spola ljudske naravi u velikoj mjeri određuje, međutim, značajan utjecaj na njega, i imaju različite vanjske utjecaje. Problemi na poslu, poteškoće u odnosima s njegovom drugom poluvremenu, depresije, loše fizičko zdravlje, pa čak i neizbježan transformacije tijela dobi može značajno smanjiti libido. Slijedom toga, ženski i muški libido - fenomen je prilično nestabilan, zahtijeva pažljivo postupanje. Nedostatak pažnje na probleme s kojima se susreću samo će pogoršati situaciju, a uvelike kompliciraju proces njihova rješavanja u budućnosti.

Glavni razlozi za pad seksualne želje

Budući da muški i ženski libido ovisi o nizu faktora, a razlozi koji bi mogli smanjiti spremnost intimnosti, ima mnogo. Za žene u reproduktivnoj dobi, taj problem je, nažalost, vrlo čest, te je često uzrok obiteljskih problema. Oko 40% žena u određenom periodu života počinju osjećati da je privlačnost prema čovjeku s kojim su u vezi, smanjuje ili nepostojeći.

Na erekciju kod žena, trudnoće može utjecati negativno, dojenje ili menopauze, to jest, bilo razdoblja povezane s restrukturiranjem hormonalni pozadini. Smanjiti libido kod žena mogu biti neke fizičke bolesti, kao što su drozd, infekcija urogenitalnog sustava, dijabetes, bolesti srca i krvnih žila, itd Slično tome, izloženost se može produžiti uzimanje kontraceptiva i antidepresiva.

Međutim, u većini slučajeva, žene pate od erekcije još, zbog razloga koji leže u području psihologije. To znači da je privlačnost muškaraca se smanjuje pod utjecajem dugotrajnog stresa, depresije (uključujući i postnatalne), teškoće u odnosu s partnerom, itd

Isto tako, veliki broj negativnih faktora također može utjecati na libido kod muškaraca. Najznačajniji su:

• prirodno opadanje testosterona s godinama;
• uzimanja određenih lijekova (antihistaminici, kašalj, itd), koji je pritisnuti mušku libida;
• razina šećera u krvi;
• kvar štitne žlijezde;
• produženi stres ili emocionalnog stresa;
• prekomjerna tjelesna ili mentalna naprezanja u nedostatku odgovarajuće odmora i sna;
• Niske razine željeza u tijelu;
• nedostatak prehrane (prejedanje, nepravilna prehrana);
• Nerazumijevanje sa svojim partnerom.

Problemi s seksualne želje u budućnosti također može doći ako je trenutak čovjek očituje pretjeranu seksualnu aktivnost.

To ostavlja svoj trag na ljudskoj libido i njegov odgoj. Jako puno ovisi o atmosferi u kojoj dijete provodi djetinjstvo i ono moralnih vrijednosti su usadili u njega. Na primjer, intimni odnos može biti predstavljen na obitelj kao izvor srama zbog onoga što budućnost u ljudi i tu je problem slabe seksualne aktivnosti.

Dakle, kako bi se uklonili problem slabog libida kod muškaraca i žena, prije svega, potrebno je, uz pomoć kvalificiranih stručnjaka, kako bi saznali što je razlog zašto je takva kršenja, a zatim odabrati odgovarajuće metode za njihovo rješavanje.

Postupci povećanja libida

žene

S pravilnim razmacima, zbog prirodnih uzroka, libido kod žena može povećati za neko vrijeme. To se očituje, na primjer, kod djevojčica u pubertetu, tijekom drugog tromjesečja trudnoće, nekoliko dana prije početka menstruacije, kao i kod žena u ranoj fazi menopauze. U tom slučaju, ženske erekcija je pod utjecajem nestabilne razine hormona. To znači da čim se hormonska oluja povuku, razina seksualne želje će opet doći u normalu.

Međutim, u većini slučajeva, problemi sa ženskim libidom zahtijeva više akcije. A budući da je većina ljepšeg spola pati od smanjene seksualne želje, u medicini veliku pozornost posvećuje obnovi ženskog erekcije.

U tu svrhu, u prvom redu preporuča se organizirati normalno funkcioniranje živčanog sustava i poboljšanje tijelo kao cjelinu. To znači da je ženski erekcija je obnovljena uz pomoć potpuni odmor, razne opuštajuće tretmane (masaže, kupke s eteričnim uljima, itd) i, što je najvažnije, riješiti sve probleme i sukobe sa svojom drugom poluvremenu. Za žene i njihov libido psihološke klime u paru zbog njihovog većeg emocija je važnija nego za muškarce.

Bitan za libido u ženskoj igri i sport (fitness, trčanje, plivanje), ples i česta putovanja, korištenje posebnih afrodizijačka proizvoda (začini i začina, plodovi mora, crne čokolade i slično). Žena počinje više žele seks kada on osjeća svoju žalbu, tako da posebnu pažnju treba posvetiti svom vanjskom izgledu. I, naravno, ženski libido znatno povećati ako je vješt i strpljiv partner.

ljudi

Od velike važnosti za očuvanje libida kod muškaraca je psihičko stanje osobe, osjećaj mira i sigurnosti. Važno je naučiti ignorirati postojeće probleme i fokusirati se na pozitivno. Apsolutno nema štete će biti promjena okoline ili mali odmor. Također bi trebao biti moguće riješiti probleme u odnosu s partnerom. To se može postići samostalno povjerljivih razgovora, ili pribjegavanja pomoć psihologa.

Uloga i održavati fizičko zdravlje. Planinarenje na svježem zraku, pun zdrave prehrane, izbjegavanje štetnih navika, sportske opravdano može učiniti čuda sa stanjem čovjeka. To vrijedi i korištenje posebnih proizvoda: orasi, kamenice, nemasno meso, svježe voće i povrće. Jasno je da je integrirana primjena tih metoda će donijeti brže i održive rezultate.

Dakle, pitanje libida i riješiti sve probleme povezane s njom je izuzetno važno za mnoge aspekte ljudskog života. Normalan seksualni život je potrebno za fizičko zdravlje i psihičko udobnosti za muškarce i žene. U tom smislu, najvažnija stvar - ne bježati od problema, i pokušati napraviti intimni odnos sa svojim partnerom više strastveni, raznolik i uzbudljiv. Nakon apetita, kako kažu, dolazi s prehranom.