Istok tajna - đumbir čaj za mršavljenje

Pri spomenu takve proizvoda kao đumbir dolaze u obzir udruga s istoka i orijentalne kuhinje. Nije slučajno - Đumbir je porijeklom iz Indije, iako je Kina može tvrditi da je praotac ovog proizvoda. Ima korijen đumbira nekada je služila kao valutu.

Video: đumbir čaj za mršavljenje (Recepti Easy Cook)

Cijeniti ovaj prekrasan proizvod po prvi put ljudi su naučili na istom mjestu - na istoku. Đumbir je postao nezaobilazan dio mnogih orijentalnih jela, pripremljene đumbir piće, ona suši i ukiseljene, kuhano i pržena, na kraju, dodaje se u hranu u sirovom obliku.

Razlog za ovu široku primjenu proizvoda - svojim ljekovitim svojstvima. To je odavno vjerovao da đumbir pomaže kod bolesti dišnog sustava, blagotvorno djeluje na probavni trakt. Žene naučili kako koristiti đumbir čaj za mršavljenje, a muškarci dao muškosti i eliminira probleme s potencijom. Stalno korištenje korijena đumbira u hranu kako bi poboljšao imunološki sustav i povećava otpornost na bolesti.

Ono što čini đumbir takav koristan proizvod?

Naravno, tajna leži u kemijskom sastavu proizvoda. Đumbir je bogat mineralima i vitaminima. Konkretno, korijen đumbira je bogata željezom, cinkom, kalija i natrija, kalcija i magniya- dobro zastupljeni vitamini B, kao i vitamina A i vitamina C. „Ali to je sve u kupus!” - što reći i da će biti u pravu. Zašto đumbir čaj za mršavljenje daje značajan utjecaj?

Posebnost đumbira je u tome što sadrži seskviterpeni - organskih tvari, koje su dio eteričnih ulja i dati takvu nezaboravnu aromu. Đumbir je također bogat tvarima skupine fenola (paradol, tsingerol i gingerol) koja u suradnji s seskviterpena i vila pružaju mnogo utjecaja proizvoda.

Nakon što se u našem organizmu, što je biološki aktivni sastojci povećavaju đumbir cirkulaciju krvi, stimulira metabolizam i ubrzati metabolizam, ima blagotvoran učinak na aktivnost probavnog trakta i smanjuje apetit.

Recepti đumbir čaj za mršavljenje

Nakon svega navedenog, želim da moram ići vježbati i pokušati đumbir čaj za mršavljenje. Recept je vrlo jednostavan - uzeti đumbir, narežite na vrlo tanke kriške (kao piling krumpir), napuniti s vodom i piti inzistirati. To je jednostavan, ali koriste različite komponente pripravka mogu biti veliki izbor! Mi vam reći o nekim od mogućnosti u više detalja.

1. dobiti stvarno ukusna ako kuhati đumbir piće s medom i limunom. U tom smislu, korijen đumbira, koje izrezati u male kriške, potrebno je dodati vodu i kuhati petnaestak minuta. Piće ohladi, a kad su kapi temperatura čaja đumbira na tjelesnu temperaturu, dodati na njega med i sok od limuna po ukusu.

Recept može se mijenjati uz pomoć ljekovitog bilja. Priprema čaja na isti način, nakon čega je bačena malo paprena metvica i matičnjak. Ispalo je vrlo ukusno i kombiniranjem komponenti, od vas će biti u mogućnosti pronaći optimalnu kombinaciju. Isti čaj možete baciti kardamom, a neki uživaju kombinaciju đumbira i klinčića.

Video: Đumbir mršavljenje - recenzije

2. Još jedan recept, zaslužuje našu pozornost, je đumbir čaj s češnjakom. Za njega, trebamo korijen đumbira (otprilike veličine šljiva), a otprilike isto ukupnom iznosu od češnjaka. Mi samljeti komponente i brod ih u termos. Napunite dvije litre vode (ili manje) i daje pivo pića. Pola sata kasnije smo filtrirati i piti đumbir čaj za mršavljenje. Recenzije pića okus vrlo pozitivno.

3. Ne zaboravite na jednostavan, ali ne manje ukusna verzija - crni i zeleni čaj s đumbirom. Naravno, iznos njihovih morat će se svesti na par traka, ali uz redovito korištenje ove kolekcije će imati pozitivan učinak i jednostavno pomoći diverzificirati svoje prehrane. Obratite pozornost na drugu točku - đumbir ima tonik efekt, pa piti đumbir čaj ujutro, tako da ne ometa vaš san.

Video: Tajne Slimming supermodela - Sve Bude dobro - Broj 537 - 26/01/15 - Sve će biti u redu

Đumbir čaj za mršavljenje - kontraindikacije

Bez obzira na to koliko je divna nije đumbir čaj, piti, ne možeš ugoditi svima. Rekao toniranje učinak čini da odbije piće bolesnika s arterijskom hipertenzijom i koronarnom bolesti srca. Ne preporuča se uključiti đumbir čaj u prehrani bolesnika s urolitijaze i drugih bubrežnih bolesti. Također od đumbira piće je bolje da se suzdrže pacijenata sa čirom.

A mi ostali uživati ​​u čaju!