Pravilna prehrana za giht, oblikujemo grubu izbornika. Preporučeni i zabranjeno hranu.

Suvremeni svijet je pun svih vrsta iskušenja u vezi moći. Na svakom koraku, mi smo dočekali s trgovinama barovima, čips, kolači, pite i druge stvari koje izgleda kao da se ukusna, ali sigurno prije ili kasnije dovesti do pojave bolesti želuca i probave općenito.

Sada postoje mnoge mogućnosti liječenja bolesti povezanih s probavnog trakta, kao i povrede. No, za uspjeh liječenja je potrebno da se ograniči i da se u potpunosti remont svoje prehrambene navike.

Ono što mi zovemo giht?

Giht je bolest u izravnoj vezi s povredom ljudskog tijela. Kada gihta soli mokraćne kiseline zadržavaju u tkivima zglobova, što dovodi do vrlo ozbiljnih posljedica. Giht je prvi put iz vremena kada Hipokrat živjeli, dok su njegove manifestacije bio je dosta.

Danas je bolest, na sreću, rjeđe, otprilike tri slučaja na tisuću bolesti, iako je izbijanje bolesti u posljednjih nekoliko godina postali su češći.

Takvo povećanje postotka učestalosti ove bolesti je povezano s hranom, koji konzumiraju ljudi, a svojim volumenima.

Početku, bolest dovodi do naglog porasta koncentracije u krvi ljudskog mokraćne kiseline. Derivati ​​ove koncentracije se provodi kroz tijelo putem krvi i taloži u zglobovima, mišićima, pa čak i organa. Takvi depoziti su opasni, jer inficirano tkivo može biti uništen. Povećanje koncentracije ove kiseline uzrokovano činjenicom da su bubrezi nemaju vremena za obradu i lučiti pretjerano obilna proizvodnje. Isto tako problem može nastati zbog bolesti bubrega i nepravilnog rada.

Manifestacija gihta ovisi o tome kako i što osoba jede i kako živi. Nije ni čudo rano giht naziva „bolest kraljeva”, kao neaktivne, stalna upotreba masnih, nezdrave hrane, prekomjerna uporaba alkohola uzrokuje u suradnji s izmjenu tvari problema, a kao rezultat toga, takve bolesti. Dakle, u liječenju gihta je vrlo važno, pa čak i označite smatra strogo pridržavanje odgovarajuće prehrane i prehrane da se smanji kiselina proizvodnje. Da biste saznali razine mokraćne kiseline u krvi, trebate samo test krvi.

Kako jesti?

Specifičnosti razvoja dijeta za giht bolesnika ima za cilj vraćanje tijela metabolizam mokraćne kiseline. Ako ne poduzeti hitne mjere za vraćanje tu razinu, onda se višak kiseline (natrijev urat) fino po cijelom tijelu, uzrokujući rasprostranjen upalu.

Osim postavljanja potrebnu prehranu, a liječnici su savjetovali da provede liječenje s lijekovima i ustrajali fizioterapiju, osim toga, osoba gihta pacijenti su ohrabreni da zadrži više aktivan stil života, hodati, baviti se fizičkim aktivnostima na svježem zraku.

Govoreći o prehrani, treba napomenuti da će se potrebni koraci biti iznimka u prehrani velikog broja proizvoda kontraindicirana. Kada je bolest akutna, ne mogu jesti ribu i meso, obavezno organizirati dane posta barem dva puta tjedno, a idealno - na dan.

Post dana za bolesnike s gihta su:

Takve post dana su korisni jer pridonose raspada mochekisloty u tijelu i njegova sklapanja. Kad je pogoršanje bolesti splasne, pacijent može nastaviti jesti ribu i meso, ali isključivo na pari, kuhana ili pečena obliku. Podsjetimo da su ti proizvodi trebali biti najviše tri puta tjedno, a ne više.

Kontraindiciran u gihta posta, u kojem slučaju kisele razine naglo rasti, tu je malo bolje, ali često.

Preporučena izbornik za giht

Kada giht trebaju jesti prirodne i zdrave proizvode. možete stvoriti izbornik za svaki dan tih proizvoda, ali njihova doza je potrebno konzultirati liječnika, kao dijeta za svakog pojedinca može biti.

Možete jesti drugu hranu, ali u malim količinama, kao što je kuhana kobasica, slanina, kobasice. Rajčice i šljive može biti iz dva komada dnevno i oko dva puta tjedno. Sol treba koristiti na minimum. Možete jesti kiseli krastavci. Za sve ostalo, potrebno je konzultirati liječnika koji će propisati detaljnije prehranu na određenoj bolesti.