Slabe plovila: uzroci i simptomi, što učiniti - kako liječiti i ojačati

Plovila - jedan od najslabijih točaka u tijelu suvremenog čovjeka. Vaskularna bolest često dovode do invaliditeta i smrti pacijenata. Loše krvne žile narušiti opće stanje i poremetiti funkciju vitalnih organa. U slabim plovila usporava protok krvi, smanjuje dotok krvi u unutarnje organe, tu je hipoksija, To poremetio njihov normalan rad. Posljedica tih patoloških procesa je uporan hipertenzija, ateroskleroza, proširene vene, tromboza i tromboembolija žile u mozgu, srcu, drugih organa i udova. Nedostatak krvi u organima - ozbiljan problem koji može biti opasno po život.

U zdravih ljudi, krvne žile su jaki, a zidovi su elastična. Za oštećenja krvnih žila rezultata u loše prehrane, genetska predispozicija, prekomjerne uporabe alkohola, pušenje, stres, neuro-psihološki umor, zamoran posao, stalnih problema u životu, popratne bolesti.

kolesterola plakete - glavni razlog za slabe prohodnosti, gušenja i krhkosti arterija. Aterosklerotske promjene krše stijenki krvnih žila elastičnost. Arterije postaju krhki i slabi. Plakete ometati punu protok krvi, organi dobivaju manje kisika. Srčani i moždani udari - direktna posljedica ateroskleroze.

kolesterola naslage u arterijama, kao rezultat napretka može dovesti do srčanog protoka krvi i kobne posljedice

Beč često pate, postao nefleksibilan i izložena venski zastoj i slabost stijenki krvnih žila zbog vanjskih ili unutarnjih čimbenika. Na koži se nalaze crvene točkice, mrlje, zvijezde. Razvoj proširenih vena i njegove komplikacije - trofičke ulkusa, tromboflebitisa i duboka venska tromboza nogu, pun tromboembolija.

oslabljena vene i krv zastoj može dovesti do ozbiljnih posljedica

Loša cirkulacija može dovesti do oštećenja mozga, srca, jetre, bubrega i ekstremiteta. U ranoj fazi patologije ne očituje. Postupno, stanje bolesnika pogoršava, postoje znakovi bolesti unutarnjih organa. Kako biste izbjegli razvoj ozbiljnih patologija, potrebno je ojačati krvne žile.

Video: ateroskleroza: Simptomi i liječenje - Jozef Krinitsky

Uobičajeni znakovi slabe plovila

Ako primijetite takve znakove potrebno je obratiti pažnju na stanje krvnih žila i početi da ih ojača:

• vrtoglavica, Nesvjestice tijekom teškog dizanje ili naginjanja, nesvjestica,
• Prodornu bol u hramovima ili stražnjem dijelu glave, zujanje u ušima,
• Hlađenje i oticanje nogu,
• Loše tolerancije topline,
• Meteozavisimost, mijalgija i artralgija vrijeme vremenskih promjena,
• umor, nesanica, depresija
• daha, tahikardija, „Galopirajući” tlak,
• Temperatura tijela kockast,
• Masnice na koži, čak i sa blagim utjecajem,
• krvarenja iz nosa,
• Pauk vene i označavanje krvarenja nisu kože,
• Žeže, peckanje, modrice na očne jabučice sa slabljenjem oka kapilara.

To je najčešći simptomi koji se javljaju kada labavljenju i patološke promjene u krvnim žilama. Na „General” prikazuje mnogi ljudi jednostavno ne obratiti pozornost, jer oni često ukazuju na prisutnost zdravstvenih problema. Ako primijetite takve simptome treba potražiti savjet liječnika.

Ako se posude ne pojača, simptomi postaju izraženiji, a stanje bolesnika - jadan. Ovaj postupak zahtijeva sveobuhvatan pristup, odgovornost i dosljednost. Ojačati zidove krvnih žila preporučujemo pojedincima koji vode sjedilački način života, često pod stresom, pate od beriberi, hematoloških bolesti, proširenih vena i ateroskleroze. Jačanje krvne žile potrebne nakon dugog gripe, kroničnog angina, s hipertenzijom, reumatoidni artritis, glomerulonefritis.

Slabe žile mozga

Cerebrovaskularne bolesti su najozbiljniji i tragičan patologija, efekti koji su vrlo opasni. Kao posljedica začepljenja moždane kolesterol zidovi su oštećeni i deformirani.

Uzroci slabu prohodnost krvnih žila u mozgu mnogo:

Video: zatajenje srca! Kako za liječenje zatajenja srca! Srce Liječenje | #edblack

1. stresne situacije
2. Mentalnog umora,
3. nedostatak kisika.

Ateroskleroza moždane arterije vaskularne elastičnost smanjuje postupno slabi Tunica muscularisa, vaskularni tonus smanjuje. Loše mozak krvne žile - preduvjet za razvoj cerebralni vazospazam ili aneurizme, naznačen time, da razmak okrenuta hemoragijski moždani udar. U nedostatku adekvatne terapije moždane krvne žile se stežu, oslabljen protok krvi u glavi i vratu. Nedostatak kisika dovodi do cerebralne hipoksije ishemijski moždani udar, invalidnosti ili smrti.

Slabe žile mozga krše u krvotok, što se očituje bolovima, lupanje srca, otežano disanje, blijeda lica, i isprekidanog nemirna sna, ujutro slomljena, umor, razdražljivost ili apatija.

Slabo srce plovila

Loše koronarne žile srca poremetiti dotok krvi, što je rezultiralo hranjivih tvari i kisika do miokarda primio loše. Pogođeni kardiomiociti umrijeti normalno tkivo srca zamjenjuje s ožiljkom. Ovi procesi brže razvijaju u osoba s rizikom: bolesnici s hipertenzijom, dijabetes, pretilost, pušenje, pijenje, vodeći sjedilački način života.

Simptomi slabe žile srca može se pripisati lažno angine, slabost, otežano disanje, otkucaj srca, aritmiju puls, oteklina u nogama, loše raspoloženje. U nedostatku pravovremeno i ispravno liječenje slabe žile srca može dovesti do razvoja bolesti i razvoju teških komplikacija, infarkt miokarda.

Jačanje svoje brodove

Jačanje krvne žile u skladu s načelima zdravog načina života: uravnotežene prehrane, vježbanja, redovne terapije vodom, pripremajući masaža, korištenje narodnih lijekova.

• Prvi i osnovni pravilo zdravih stilova života - umjerenost. Važno je da ne prejesti. Smetnje bi trebao biti 4-5 puta dnevno. Frakcijske hrana u malim obrocima u ograničavanju životinjskih masti, pržene hrane i jednostavnih ugljikohidrata - ključ za dobro zdravlje i dugovječnost. Negativni učinci na plovilu, te na organizma kao cjeline imaju aparat, mineralna voda, sol i šećer. Pretjerano konzumiranje hrane kod osoba koje imaju problema s krvnim žilama, mogu uzrokovati astenija organizam, koji se očituje glavobolja, slabost, nesvjesticu. Tijekom dana, preporučuju pijenje do 2 litre vode, jesti puno povrća i voća. Oni su izvor vitamina i minerala, kao i vlakana. Stručnjaci savjetuju da jedu češanj češnjaka svaki dan. Čaša prokuhane vode sa sokom od limuna i meda, pijan u noći, pomoći će ojačati zidove krvnih žila.
• Fizička aktivnost može poboljšati vaskularnu ton i ojačati ih. Stručnjaci preporučuju da posjetite teretanu barem 3-4 puta tjedno 15-20 minuta. Postupno navikavanje kako bi izbjegli umor i pritisak već nosio krvožilni sustav. Ojačati krvne žile u nogama su loše za pomoć hodanje, biciklizam, trčanje i plivanje. Kako očistiti krvne žile od plaka i krvnih ugrušaka mora biti ispravno jesti, kupati se ili se redovite jednostavne douches. Dnevne šetnje za 10-15 minuta će imati koristi u borbi za zdrave plovila. Fizički trening ubrzava metabolizam, poboljšava rad srca, potiče unos kisika i hranjivih tvari. Za ne-droga terapije također uključuju skijanje, planinarenje, šetnje na svježem zraku, kaljenje postupke.
• Postupci za vodu i jača krvne žile. Jutro tuširati sosudoukreplyayuschim je odličan alat. Nakon takvog postupka, tijelo iscjeljuje energizira, raspoloženje raste, vaskularni tonus je obnovljena. U večernjim satima prije odlaska na spavanje topla kupka može pomoći osloboditi umora tijekom dana. Netolerancija kontrast tuš i hot kace preporučiti kupka stopala. Posjet konvencionalne kupke, saune, bazena pozitivan učinak na krvne žile. Kontrastne lijevanje ojačati i osposobiti žile i cijeli krvožilni sustav.
• Pravilno izvršiti masaža pomaže vratiti tonus i rad plovila. Nekoliko metoda self-masaža s nanošenje Kuznjecova i masaža mat jačaju krvne žile.
• Osobe kod kojih postoji rizik, trebali odustati od loših navika, posebice pušenje. Svi kronični i sistemske bolesti treba odmah ocijeniti i pomiješa. Preporučuje se alternativni rad i odmor, da provode manje vremena ispred računala i TV-om, a ne slušati glasno glazbu, odbijaju posjetiti dahom aktivnosti.
• Pravilno odmor i adekvatna san - garancija dobrog zdravlja i visoke učinkovitosti. Ako ste stalno frustriran, samo strah, brige i sumnje sebe, tu će biti neuroza. Pozitivan stav i radost svakog dana u kojem živimo dopustiti brodovi nikada dobiti bolestan.