Dijete često se budi: kako riješiti probleme sa spavanjem

Zašto je dijete često budi

Zašto dijete često budi - glavne razloge

Klinac od rođenja ima svoj karakter. Netko mirnije, netko mnogo aktivniji. Novorođenčad spavaju većinu dana, oko 20 sati dnevno. S vremenom intervali postaju sve više i više. Klinac je budan, aktivno doživljavanja svijeta. Za pola godine, djeca počinju spavati oko tri puta na dan, na broj mirnih sati može se svesti na dva. Međutim, nije sve tako jednostavno. ako dijete često budi, On ima puno da se hirovita, kasno zaspi ili uopće zbuniti dan i noć. Da bi to izbjegli, morate učiniti svaki napor kako bi se osiguralo da dijete dobiva dovoljno sna. Zbog čestih izlijevanja može biti mnogo - od atmosfere u kući na neudobnim odjeću. Liječnici somnologija razlikovati dvije vrste faktora koji sprječavaju miran san:

• primarni, one u kojima su poremećaji spavanja su glavni problem (razvija u sebi);
• Problem sna zbog drugih bolesti tijela, najčešće neuroloških - sekundarna.

Svetlana, 24 godina:

Video: Dijete ne spava noću: Kako poboljšati bebe spavati i spavati? - Dr. Komarovsky

„Moje dijete 1, 5 godina, ali je problem sa snom nikada riješiti. Dijete često se budi i ne može zaspati za dugo vremena. Kako se nositi s takvim fenomenom - Ne znam. "

Glavne vrste problema sa spavanjem kod djece u dobi do tri godine:

• neočekivano noćnog plakanja;
• trzaja vrijeme spavanja i sna;
• česte noćne zamasi;
• poremećaj prehrane - dijete treba piti ili jesti noću;
• poremećaja sna biljke - odbijanje da se ide u krevet u pravo vrijeme;
• noćne avanture u krevetu s roditeljima za co-spavanje.

Video: Beba tantrum u snu. Histerija djeteta noću. Strategija spavanje za djecu od jedne godine

Ovi problemi, prema istraživanjima, postoji šest u svakoj obitelji. Ako dijete često budi, treba biti pronaći uzrok ovog poremećaja i ispraviti.

Dijete često budi noću: kako uspostaviti normalan san bebu?

Za zdravo spavanje beba treba čitav niz uvjeta. Prvo, to je opuštena atmosfera. Klinac neće moći spavati, ako je TV uključen ili će nastaviti razgovor na telefon. Tišina - jedan od glavnih uvjeta za zdrav san. Drugi faktor je, naravno, utješiti dijete. Ako dijete često budi noću, to je vjerojatno bio samo neugodan u krevetu ili na jastuku, „zagristi” pelene ili prečaca na svom pidžama. Morate eliminirati sve potencijalne čimbenike neugode za bebe, i ona će postati odmah puno mirnija. Kseniya, 21 godina:

„Moja godina poremećaj beba spavati. Dijete često budi noću, dugo vremena ne mogu spavati, ne znam što učiniti s njom. Pokušavam ju stavi na spavanje rano, ali u 11pm nije čak ide u krevet još. "

Problem često leži u instalacijski ispao spavanja i nepravilne rituale. Svako dijete navikne na način života njihovih roditelja. Ako obitelj je dobio ići u krevet rano, onda će dijete živjeti pod istim režimom. U tom slučaju, ako roditelji - sova, a djeca će ići na spavanje kasno. To je razlog zašto još uvijek treba slijediti isti dnevnu rutinu kao dijete - ići u krevet rano i probuditi previše.

Ako dijete često budi noću, trebate napraviti odlaska u krevet ugodan za njega. Kupanje, topli napitak, zanimljiva priča ili lulling miran melodičan pjesme - sve to opet će uzrokovati dijete kako bi bili sigurni da je voljeno, da je briga za roditelje, a noć će uvijek biti tu. Čak i ako dijete odbija gorljivo spavati, možete ići na trik i dati mu priliku da ide gdje hoće, a zatim postupno pomak raspored spavanja za 10-15 minuta.

Jednostavno pohnykivanie i WinCE ima prirodni okoliš, ne postoji lijek protiv njih. Klinac jednostavno želi osigurati da postoji neki od roditelja. Uplašiti sredinu nakon nekog vremena, u medicini se zove gipnicheskie mioklonus i norma za svakoga. Ako dijete često budi noću, to može biti previše hiperaktivna. Promjena situacija će pomoći da se jednostavnim umirujuće spavanje rituala i strpljenje - dijete će uskoro naviknuti na to nakon večernje kupanja i hranjenja, voljene majke bajki i poljubi ga da spava slatko i bezbrižno.