Zašto postoji težinu u želucu, i kako ga ukloniti?

Težine u želucu, blagi bol i peckanje u epigastričan regiji barem jednom u svom životu, ali je svima, čak i većina zdrave osobe.

Ukusna jela voljeli svi, ali nažalost, ne sve i ne uvijek znati kada stati, da se nadutost, podrigivanje, žgaravica, i, naravno, težinu u želucu nakon obroka nije udario tjedan.

Prejedanje i nekvalitetna hrana - glavni su razlozi nelagoda u području želuca u zdrave osobe.

Što još može potaknuti osjećaj težine u želucu, i što učiniti da biste uklonili nelagodu brzo - u ovom članku će reći.

Uzroci problema

Težinu u želucu nakon obroka - fenomen vrlo čest. U medicini, ovaj fenomen se naziva dispepsija. Dispepsija je posljedica neuspjeha u želucu.

Kao rezultat neuspjeha neprobavljene hrane „visi” u probavnom traktu, ona počinje da trune, i ljudi, odnosno - da se osjećaju neugodno.

Suzenje, bol, nadutost, podrigivanje, žgaravica, blagi peckanje u epigastričan regiji može osjetiti čak i potpuno zdravi ljudi.

Kao što je već spomenuto, najvažniji uzrok nelagode - prejedanje, a to može biti bilo sustavne prejedanje i izolirani slučaj, na primjer, slavljenički obrok.

Također je važno, a kvaliteta, priroda hrane koju osoba konzumira. Dakle, uz redovite prehrane masne, pržene, duhovit, dimljeni, kao i izuzetno nezdravim brzo prehrambenih proizvoda sa puno okusa, boje, emulgatori, ljudi su zasigurno „srušiti” na rad probavnog trakta.

Najčešće, ako pacijent pati žgaravice i podrigivanja, i on se osjeća umor nakon jela, ponudio predati kliničke analize krvi, analizu fermentacije krvi, izmet na coprogram, bakposev izmet proći endoskopske pregled probavnog trakta, morfološke studije, proučavanje unutaržclučanom pH-metar po Linaro ,

Možda barij klistir, CT probavnog sustava. Dakle, liječenje je dao već na rezultatima kompleksnog istraživanja.

Kako da biste dobili osloboditi od težine u želucu, koji je u pratnji odvratni žgaravice i podrigivanja? Ono pomaže da se brzo ukloniti dispepsija i vratiti blagostanje?

Valja napomenuti odmah da je lijek svaki pacijent individualno imenovan, ali je terapijski dijeta staviti bilo koji i svi pacijenti gastroenterolog.

Takav terapijski dijeta uključuje razlomka i samo prirodnu hranu. Pa, ako se dijeta će biti oslikana od strane lječnika pacijenta, uzimajući u obzir njegovu konkretnog slučaja.

Dijeta uključuje privremeno odricanje od teško probavljive hrane, kao što su masno meso, namirnice koje mogu izazvati nadutost i nadutosti (koji, na primjer, mahunarke), dimljeni, pržena, duhovit. Također, terapijski dijeta uključuje smanjenje potrošnje škroba hrane i slastica.

Preporučljivo je imati juhe slabe juhe, nemasno meso, riba, žitarice, svježe voće i povrće, mliječni proizvodi (ako tijelo ne reagira na njihove poremećaj).

Trebali jesti najmanje 3 sata prije spavanja. Nakon svakog obroka morate premjestiti malo aktivirati probavni proces.

Značajke liječenja

Liječenje gravitacije u želucu se dodjeljuju na temelju temeljni uzrok, provokativnog izazov.

Na primjer, ako je analiza pokazala nisku aktivnost enzima i želučanog soka pacijenta dovoljno kiselu, onda će se dodijeliti sredstva za namještanje postupka generiranje klorovodične kiseline „pepcid”, „abomin” et al.

Također pacijent za ublažavanje nelagode i dobili osloboditi gravitacije, može preporučiti da uzmete takozvane polyenzyme alate kao što su „panzinorm”, „Mezim forte”, „veselu”.

Ubrzati i uspostaviti crijevnih alati pomažu pokretljivosti, kao što su: „Ganaton”, „Raglan”, „Motilak”, „neostigminu”.

Međutim, liječenje ovim lijekovima može se propisati samo liječnik koji prati pacijenta. Stručnjak mora točno izračunati dozu boje režimu doziranja.

Takav tretman može trajati u različitim slučajevima, različite količine vremena od tjedan dana do nekoliko mjeseci.

Ponekad, ako se radi o ovom ili onom kroničnih bolesti probavnog trakta, pacijent može zahtijevati stalnu terapiju, na primjer, dnevni unos od polyenzyme sredstava.

Liječenje nelagode u želucu treba biti konačan, odnosno kombinirati dijeta terapija, terapija lijekovima i fizioterapiju.

Uostalom, u stvari, često tretira kroz fizikalne terapije značajno ubrzava proces ozdravljenja pacijenta.

Prema tome, djelotvorna kupanje i hidro-masaže, joge i posebna terapijske vježbe usmjerene su na ubrzanje pokretljivosti želuca i proces probave u cjelini.

Potrebno je dodati još nekoliko riječi o sprječavanju težine u želucu. Prije svega, kako se ne bi pate od osjećaja punoće u želucu i mučnina nakon jela, ne prejesti i zloupotreba štetnih hrane.

To ne znači da bismo svi trebali napustiti hrenovke i ražnjića (iako je poželjno): ako jede hot dog jednom tjedno, onda se ništa loše neće dogoditi, ali ako jedete nekoliko hrenovke u testu na dnevnoj bazi, su moguće opcije ,

Dalje - potreba da se poštuju kulturu moći, to jest, jesti u opuštenoj atmosferi, temeljito žvakati hranu.

video:

Najbolja stvar koja hrana je bila mlaka - ni vruće ni hladno - tako da će se dobiti uz maksimalnu korist.

Druga važna točka u prevenciji probavnih problema - povećanje fizičke aktivnosti. Ne nužno za to zabilježeno na fitness, dovoljno za jedan sat duže od uobičajenog u šetnju u parku ili ići kući s posla pješke.

Važno je piti puno tekućine, ali to bi trebalo biti učinjeno u oko 20 do 30 minuta prije obroka. Piti, odmah nakon obroka je nepoželjno - to usporava probavni proces.

I, naravno, da ne pate od probavnih tegoba, morate što je moguće manje dobiti živčani i imaju pozitivan pogled na svijet. Zdravlje i sretno!