Zašto može nauditi tailbone

Coccygodynia (bol u trtica) u većini pogođenih žena i muškaraca nakon 40 godina. bolesti Ime mu dolazi od grčke riječi „koktsidis” - trtica i „jednom” - bol. Često, bol u trtica je simptom neke druge bolesti, kao što su bol u leđima, posebno u donjem dijelu leđa.

Za bolest je tipična karakteristika pritužbe: Bol u trtica području kada dugotrajno sjedenje, a raste u vrijeme ustajanja. Čovjek prisiljen odustati odlazak u kazalište, kino, planinarenje, i kod kuće i na poslu sjediti naizmjence na jednu stražnjice.

Zašto povrijediti tailbone? Između trtica i sacrum ima u zglobovima, nedostatak zgloba. To uzrokuje bol često je taloženje soli u njoj, ukočenost i upala oko nje. Čimbenici koji uzrokuju ove procese u većini slučajeva - to modrica, frakture trtica, što može biti prethodno u mladoj dobi. Offset trtica kosti također može biti posljedica visceralne ptoza (opuštene) - prsni organi, crijeva, želuca.

Doprinijeti tome što čimbenici kao što su duge vožnje u automobilu, biciklom, na konju, pada na leđima na skijama (ekstremna puta zajedničkog unutar), isporuke s velikim voća (ovdje proširenje zglobova i suza). U daljnjem razvoju pojavu žuljeva i prošao 10-30 godina taloženje soli u zglobu razvija krutost. Posljedica toga dugotrajno sjedenje na trtice u ovom zglobu ne mogu savijati ispravno, a kada stojeći - brzo ispraviti. Rendgenski slika u trtica i sacrum u tim situacijama često se ne poštuje značajne promjene.

Trtica kao donjem dijelu kralježnice je izravno vezano za živčani sustav. Od dura trtica vezani nosač za stvaranje leđne moždine i mozga, a također je ležaj živaca pleksusa. Normalno funkcioniranje cijelog organizma osigurana sinkroni rad mozga i okolnih struktura. Dislokacije i prijelom trtica izazvati ne samo pojavu boli, ali i puno drugih neugodnih simptoma u različitim dijelovima tijela: to može biti neuralgije, glavobolje, smanjenje opće vitalnosti, sindrom kroničnog umora, depresije.

Ona igra važnu ulogu tailbone tijekom rada u širenju prsni otvor. Normalna funkcija sacrococcygeal artikulacije nudi nekoliko vitalnih centimetara za prolazak djeteta kroz porođajni kanal. Dakle, to je važno za žene da se testira na savijanje i premještanja trtica, što može dati ozljede djece i uzrokovati strašne bolesti kao što su cerebralna paraliza.

Trtica i sacrum su povezani s maternice kod žena i prostate kod muškaraca, rektuma i mjehura. Gotovo sve od mekih tkiva zdjelice prilogu trtica. Trtica je vrlo okretan i mobilan, amplituda njegovih pokreta je 30 stupnjeva, a svako smanjenje u pojedincu donosi puno problema u vezi s primjenom prirodnih potreba (mokraćnog i fekalne inkontinencije), pridonose nastanku hemeroida. Oštećenje trtice može dovesti do problema kao što su smanjenje erekciju, pa čak i neplodnost kod muškaraca-žena često značajan gubitak libida, nakon pada na trtice. Posebno opasno je šteta da trtica u adolescenciji i djetinjstva.

Nepotrebno je reći da je trtica treba zaštititi od rane dobi za žene i muškarce. Ljudi često pada, pogotovo u zimsko vrijeme i nažalost malo pozornost na ozljede trtice, a pogotovo kad je bol prođe brzo. Veliku ulogu u raseljavanje trtica svira dob osobe: mladi ljudi, manje izražen problem, ali s godinama, bilo povreda će sigurno utjecati na zdravlje.

Kad je bol u trtica potrebno pokušati sjediti na tvrdoj podlozi kako bi se uklonili jogging, brzo hodanje, trzavih pokrete, skokove i skokovi, ljuljačke torzo i donjih ekstremiteta.

Glavna stvar je da ne čekati i trpjeti bolove u trtica dok ne postane nepodnošljiv. Uzmi tijek ispita i prvi probati alternativne metode liječenja boli u trtica.

Tretmani za ovu bol

Liječenje je uglavnom konzervativno s integriranim pristupom. Pacijent treba odmor, protiv bolova mogu se koristiti za vraćanje poremećenu cirkulaciju krvi i liječenje oportunističkih bolesti po potrebi. U složenom liječenje može uključivati ​​sljedeće postupke:

• Lijekove iz slijedećih grupa - protuupalno, analgetik, vitamin;
• Akupresura;
• akupunktura;
• fitoterapija;
• LFK (fizioterapiju);
• Metode tradicionalne medicine.

Navedene tehnike će poboljšati cirkulaciju krvi u zahvaćenom području, ublažavanje boli, uklanjanje grč mišića, vraćanje mobilnosti.

Vrlo često, jednostavne metode liječenja imaju značajan učinkovito djelovanje, donosi opipljive olakšanje pacijentu. To pomaže da se smanji bol i olakšavanja upale stisnuti plavu glinu i jabuka jabukovača octa stisnuti sa tinkture valerijane, jod mreže.

Terapijsko vježbanje treba biti redovito, a ne jednom. Redovitost jednostavna i ne teška tjelesna aktivnost će dati najviše najbolji učinak. Fizička terapija je potrebno ograničiti trčanje, skakanje, pizdun vježbe. Vježbe na trtica treba učiniti polako i ne zaboravite o pravilnom disanju tijekom vježbe.