Kako popraviti nedostatke u podnožju

Video: 5 vježbi za noge

Kao što je poznato, prijelaz od naših predaka za hodanje na dvije noge oslobodio svoje ruke posla, što u konačnici dovelo do porasta ljudske civilizacije. No, iskorištavanjem ljudi moraju platiti do sada. Kao što je opterećenje donjih ekstremiteta dramatično se povećao, a također povećava vjerojatnost ozljede i naprezanje. Trenutno, najčešće deformacija stopala, što ga čini još niz ravnu - Stan. Smatra se da je ovaj kvar u jednom stupnju ili drugom nalazimo u 80% svjetske populacije. Postoje i druge stopala bolesti i srodnih deformacije od njih.

Stop - kompleksan sustav koji se sastoji od malih kostiju koje povezuju više ligamente i mišiće. To čini uzdužno i poprečnu luk - vrsta izvora, koji igra ulogu u neposrednoj suspenzije. Unutarnji dio normalnog stopala dodiruje tlo tijekom hodanja. Uz slabost mišića i ligamenata stopala luka ga poravnava i pada. Ovaj nedostatak se zove i policajac. Je uzdužni i poprečni.

Deformitet stopala ometati kretanje osoba, a ponekad i čine ga vrlo bolno. Bol se javlja ne samo u nogu, ali na nižim mišiće nogu, bedara, kao i na leđima.

mnogi seta vježbi predložen za eliminaciju policajac. Tijekom šetnje, taj nedostatak je uspješno eliminiran s posebnim umecima u cipelama - ortopedskih uložaka. Budući da je noga svake osobe ima svoje individualne karakteristike, preporučuje se za izradu ortopedskih uložaka po narudžbi, što omogućuje ne samo ispraviti postojeći defekt, ali i kako bi se spriječilo stvaranje drugih.

Ortoped bavi proizvodnja ortopedskih uložaka tijekom prijema traje ispisuje pacijenta stopala s termoplastičnog materijala. Ova tehnologija omogućuje nam da u obzir sve njegove mogućnosti.

Budući da je đon je izrađen od dovoljno snažnog i otpornog materijala i ima malu debljinu, odaberite nova veličina cipela nije potrebno. Prema modernim pojedinog uloška tehnologije je napravio za oko 20-30 minuta.

Budući da su neki ljudi našli izraz smanjuje deformacije, potrebno je izvršiti ispravku pomoću ulošci u nekoliko faza. U ovom slučaju, kao i promjene oblika moraju naručiti novi uložak. Takvo postupno korekcija i često čine djeci.

Video: Kirurgija stopala patologija. 1. dio

Oporavak amortizacija svojstva noge koriste luk potpore omogućuje da uklonite povećanog opterećenja kralježnice i zglobova donjih ekstremiteta, koji ne samo da uklanja bol u njima, ali također ima pozitivan učinak na liječenje degenerativnih bolesti diska, artritis, hernija diskova.