Nadutost

Video: Strašna nadutosti - sve Bude dobro - Broj 167 - 2013/04/17 - Sve će biti u redu

Često u nesretnim, neprimjerenim okolnostima, dolazi neugodan sudbinu - nadutosti, da ga znanstveno - nadutosti. Ovo pitanje je neugodno razgovarati, ali razumjeti i riješiti ga - jedan od prvih potrepštine.

Sažetak:

• 1 Što je nadutost?
• 2 Koji utječe na količinu plina?
• 3 Kako se nositi s time?
• 4 narodnih lijekova
• 5 Oticanje u djece
• 5.1 Nadutost u trudnoći

Što je nadutost?

Prije svega, mi ćemo shvatiti da predstavlja nadutosti, svoje sastavne dijelove.

Video: Elena Malysheva. aerogenesis

plinova u želucu i crijevnom traktu - rezultat bakterijskih otpadnih produkata koje su u crijevima. Mikroorganizmi izlučuju tih plinova kao otpad, što reciklirati, a ne koje su potrebne tijelu.

Pod uvjetom da više plinova, uključujući uglavnom dušik, koja zauzima 90%, a zatim kisik, ugljikov dioksid, vodik, vodik sulfid zauzimaju preostalih 10%. Udio primijetio za zdravu odraslu osobu, uz prisustvo udjela problema mogu biti vrlo različiti. Vrijedno je spomenuti iznos dodijeljen plin. Norma je od 0,2 litre na 2,5 litara plina / dan dodijeljene čovjeka.

Koji utječe na količinu plina?

Sada ćemo shvatiti što bi moglo biti razlozi prekomjerno stvaranje plina:

Video: Gaza kishechnike.OT BILO više hrane PLINOVA nadutosti ?.

1. Hrana koja stimulira proizvodnju plinova, uzrokuje fermentaciju, daje prirodnu mikrofloru probavnog trakta
2. Laktozu, niska tolerancija na korištenje fermentiranog mlijeka i mliječnih proizvoda
3. Sindrom iritabilnog crijeva, ako problem traje duže od 3 mjeseca.
4. crijevne infekcije
5. Paraziti u crijevima
6. neuroza
7. žvakaća guma

U većini slučajeva uzrok je jednostavno netočno ili nevažeći način moć dana, tako da ne brinite, to vrijedi s obzirom kako se nositi s ovom situacijom.

Kako se nositi s time?

Prije svega, potrebno je analizirati što jedete, u kojim količinama.

u trbuhu rastegnutost uzrokovati pržene, masne i dimljeni hranu. Ako je moguće, njihovo korištenje treba smanjiti, i idealno - ukloniti u potpunosti.

Grašak, leća, kupus, sve vrste tome, banane, grožđe, krumpir, raženi kruh i sve što sadrži vlakana - proizvodi koji uzrokuju nadimanje, ali mi ih ne možemo isključiti u potpunosti, one su potrebne za naše tijelo, trebamo samo smanjiti njihov broj.

Uostalom, moramo vitamina i korisni elementi u tragovima koji se nalaze u tim namirnicama da budu zdravi. No, bezalkoholna pića može se u potpunosti isključiti, oni ne činiti bilo dobro, a vrlo često uzrok problema o kojima se raspravlja.

Isto vrijedi moguće ukloniti sve što može uzrokovati fermentaciju u želucu, kao što kvas, piva, vina, mliječnih proizvoda, kiseli krastavci.

Vrlo često, svi liječenje samo da proizveo određenu dijetu koja pomaže tijelu da se nosi s poremećajima. Također je vrijedno uzeti u obzir individualne karakteristike tijela, dobar korak da bi se pokušati proširiti svoj izbornik kako bi se odlučiti što je dobro, vaše tijelo se kreće i što ne.

Nakon obroka se ne preporuča da se izlagati fizičkog stresa, jer može poremetiti proces asimilacije hrane, što dovodi do nadutosti. Obrok preporučuje se probiti za 5-6 obroka dnevno, a od vremena na vrijeme napraviti post dana, koja promiče bolju probavu, a kao posljedica problema.

Nadutost je uzrokovana tjelesnim naporima, nego dolaskom mišićnog tonusa rešetke oko želuca. Rešetka smanjuje volumen (i količina plina ostaje ista), što je posljedica povećanog pritiska i bolova u pratnji trbušnim bolovima u trbuhu.

narodnih lijekova

Ako simptomi nisu tako ozbiljne i teške, da će ići do liječnika ili u bolnicu vrijedi probati narodnih lijekova, dokazano već godinama.

• kamilica infuziju

recept: cvjetovi kamilice osuši (dostupna na ljekarnama) 1 žlice. žlica 1 šalicu tople vode, miješati sve i kuhati oko 5 minuta, a zatim ostavite stajati najmanje juhe 4:00.

Način primjene: 15 minuta prije prijema obrok popiti 2 žlice.

• Infuzija od koromača i pelin

recept: Uzeti 1 žlica kopar sjemena ili pelin, sipati 0,5 litara kipuće vode, zamatyvaem kapacitet u ručnik, pokriti s poklopcem i daju se stajati najmanje 3 Chasa

Način primjene: 15 minuta prije obroka popiti malo više od pola čašu.

Video: Colon čišćenje Kako si pomoći kod nadutosti u 5 minuta

• Infuzija maslačak korijena

recept: u hladnoj vodi, poželjno kuhana, miješa 2 žlice. žlica korijena maslačka, koje se mogu kupiti u ljekarni. Ostaviti smjesu da stoji tijekom 8 sati.

Način primjene: 50 grama tog infuzija prije svakog obroka.

• Infuzija na komorač, metvice i odoljena

recept: u omjerima od 2 dijela metvice i jedan od koromača i valerijane, volumena dva žličice po šalicu kipuće vode, kako bi se dobilo infuziju pod poklopac zatvoren pola sata.

Način primjene: 100 ml. ujutro nakon spavanja, a isto noću.

Ukloniti simptomi bolesti se potiče na 3-4 tablete aktiviranog čađe nije tekuće piće. Aktivni ugljen je crni apsorber, što upućuje na to da su neki od otrova i toksina, apsorbira labavljenju tih simptoma ili čak eliminirati ih. Ali ih ne zlostavljaju, to može dovesti do zatvora i kršenje mikroflore probavnog trakta (GI trakta), nego izvanredni pravni lijek, koji bi trebao ležati u svakoj ljekarni.

No, ne oslanjaju na narodnoj medicini, ako je duže problem ne nestane, potrebno je savjetovati se s liječnikom ili proći ispit u bolnici. Problem može biti dublja nego što se čini.

Oticanje u djece

Nadutost kod djece - česta pojava, ima i druge razloge od onih odraslih. Ako vaše dijete žali na bol u trbuhu, potrebno je pitati kada je posljednji put je otišao na WC, možda razlog za to zatvor. Kada izmet kašnjenje se događa u organizmu fermentacije, uz oslobađanje obilnim količinama plina s karakterističnom mirisu.

Dječji želudac, pogotovo u dojenčadi, vrlo je osjetljiv, s obzirom na još uvijek neformiranog imuniteta i brojnih drugih razloga. Trebali biti oprezni namirnica koje djeca jedu. Podsjetimo da su djeca - raste u razvoju organizma, koja treba dovoljnu količinu hranjivih tvari, kalorija i minerala za pravilan razvoj.

Nadutost u trudnoći

Problem nadutost tijekom trudnoće nije lako nije neobično, to je gotovo svaki. To je zbog činjenice da je tijekom trudnoće tijelo hormonalne promjene. Ipak, to je zbog pretjeranog apetita i novim okusima trudna, što podrazumijeva promjenu u prehrani, mijenjati kombinacije i promjene u količini unosa hrane.

Folk lijekovi u borbi sami ili u takvoj situaciji, ne preporuča se, to je najbolje konzultirati kvalificiranog stručnjaka, koji neće naškoditi fetusu.