Proizvodi koji povećavaju kiselost u želucu

Statistika potvrđuje da je većina bolesti probavnog trakta utječe na ljude mlade ljude u naponu života. Takvi izračuni nisu osobito zadovoljni, stoga je potrebno pratiti njihovo zdravlje u ranoj dobi i ne zlorabiti štetne hrane.

Sažetak:

• 1 Zašto kiselost povećava
• 2 Koji proizvodi mogu pomoći smanjiti kiselost u želucu
• 3 Bakina recepti
• 4 To je, s niskim kiselosti
• 5 Kako odabrati proizvode
• 5.1 Simptomi koje upozoravaju da je vaš kiselost u želucu povećala

Činjenica da je ova kategorija stanovništva nije vrlo odgovoran odnos prema vlastitom zdravlju i da se ne ograničavaju na zlostavljanje. Najčešće je dijagnoza već dovoljno kompliciran korake, koji se kasnije otežava liječenje, a ponekad čak i duže liječenje ne može biti.

Prema liječnicima, ona povećana kiselost u najvećem dijelu uzrok bolesti probavnog sustava. A kako ih izbjeći trebali znati što hrana može izazvati, to je povećanje.

Ovdje su neke bolesti koje mogu biti posljedica problema s kiselosti:

1. gastritis
2. želuca
3. Bolesti gušterače
4. bolesti jetre
5. spali trbuh

Zašto kiselost povećava

Kloridna kiselina se proizvodi, ne samo zbog pothranjenosti, ali i zbog drugih čimbenika:

• Snaga način je slomljena
• beriberi
• uzimanje određenih lijekova
• alkohol i duhan zlostavljanje
• živca preopterećenja i stres
• genetika

Kiselost nije povećalo troškove pratiti njihov način života, kao i činjenicu da uđe u želudac sa svojim jelo. Ako uđete u zonu rizika, to ne bi trebao biti zlostavljani, ili još bolje isključiti iz svakodnevne prehrane tih zabranjenih namirnica s visoke kiselosti u želucu:

• sve vrste agruma, osobito limun
• češnjak i luk u svježem vrste
• Jabuke, naročito kiselih sorte
• rajčice, sok od rajčice i rajčica
• sve što se može nazvati pušili bez obzira na način
• sve vrste zaštite, mesa i konzervirana riba, također zimski home-made
• Proizvodi koji sadrže velike količine soli
• to je poželjno da ne jedu prženi
• smanjiti sve slatko
• ne zloupotrebljavaju takve napitke, poput kave i crnog čaja
• ukloniti iz svoje prehrambene navike octa

Koji proizvodi mogu pomoći smanjiti kiselost u želucu

Prvo moramo razviti prehrane, koja bi trebala biti šest puta obrok u danu. Također, trebali biste odabrati proizvode koji ne iritiraju želudac. Izbornik bi trebao sastojati od namirnica koje sgotovleny pari ili kuhano pogledati, također se može peći bez ulja ili gulaš. Hrana i bolje što je više moguće samljeti i ne zaboravite o tekućinama, kao što su obične vode.

Podsjetimo da je hrana mora sadržavati dobar omjer za sve zahtjeve:

• ugljikohidrati
• vitamini
• proteini
• mikroelementi
• i masti

Na siguran proizvod može se pripisati bez sumnje:

• mlijeko
• voće i povrće, koje sadrži kiselinu, najbolje je ako oni nisu sirovo
• ulja biljnog porijekla
• maslac, ali u malim količinama
• jaje
• razlistanost juhe
• tjestenina bez štetnih umacima i začinima
• kuhano meso, ne masti
• kuhana riba, ne masti
• ili sušene pečenje kruha jučer
• mliječni proizvodi i kuhana na vodi žitarica žitarica integralno
• posebno odabranih mineralna voda bez plina

Tijekom liječenja i cijelu paletu proizvoda potrebno je odabrati, u dogovoru s liječnikom. Vrlo je važno odabrati pravu mineralnu vodu do svojih ljekovitih svojstava ne postane otrov. Da li je bolje sa svojim liječnikom.

Bakina recepti

Svi proizvodi pčelarstva i meda smatra lijek za mnoge bolesti, nije izuzetak i taj problem. Uzmi med može uzgoja svoje žlicu u toplom vodom ili mlijekom na prazan želudac ujutro i navečer prije spavanja. Također su pogodne i sljedeće alate:

Video: Kako smanjiti kiselost. Instant ozdravljenja.

• ženska taška
• aloja
• bučino ulje
• more krkavine
• mlijeko

Lijekovi mogu se pripremiti od tih prirodnih proizvoda za oralnu primjenu:

• Cvijeće i Latice trava rusomača je najbolje skuhati i piti pola čaše prije jela za trideset minuta
• Aloe sok pomiješan s medom piti lijek za mjesec dana na žlicu tri puta dnevno
• da alkohol tinktura propolisa i spustio ga u mlijeku, popiti piće prije jela preporuča
• Ulje mora krkavine i sjemenki bundeve su izvrsni pomagači za sve bolesti probavnog trakta, oni se također može koristiti kao sredstvo za prevenciju

Tu je odličan alat koji je poznat mnogima, te je pristupačna i vrlo brza metoda riješiti žgaravice, to jest, da se smanji kiselost u želucu, to je gazirana pića. Dodala je žlicu u čaši vode i piti u jednom zalogaju. Ali, to je vrijedno pamćenja da ovaj recept ne može koristiti često.

To je, s niskim kiselosti

Postoje slučajevi da je potrebno povećati kiselost u želucu, u ovom slučaju, stane sljedeće proizvode uzrokuje povećanje kiselosti u želucu:

• konzervirano povrće
• čokolada
• puls
• sok od mrkve
• kupus jelo
• Sok od trputac

Kako odabrati proizvode

Kada se kiselost želuca ne zlorabe masnu, bogata juha. U tom slučaju, postavite juhe pire od povrća-based juha. Isto tako, to ne bi trebao biti zlostavljani sirovo povrće, kuhajte ih bolje ili na pari. Povrće i pokupiti one koji ne pate od viška masnoće.

Video: live zdrava! Uzroci žgaravice

• krumpir
• mrkve
• cvjetača

Isključiti iz prehrane je najbolje:

• loboda
• kupus
• rotkvica

Ove povrće su pogodni za razdoblje blagostanja, u malim količinama.

Video: live zdrava! Žgaravica i jednjaka

Mliječni proizvodi sa kiselost želuca, po mogućnosti također u vrijeme akutne eliminirati, ali samo mlijeko, čak se preporučuje.

Voće i bobice su također bolje pečena ili pod utjecajem pare liječenje i treba odabrati one koje ne sadrže kiselinu. Meso, perad, ribe i niske masnoće vrste biraju se i pripraviti bilo pari ili kuhani ili pirjani. Dopušteno jesti kašu iz različitih žitarica, kaša tijekom egzacerbacije treba pire. Mliječni proizvodi sa kiselost želuca odabran je također prisustvom tih kiselina i ne previše masna.

Video: Kako eliminirati kiselost u starijih osoba

Pogotovo sa strahom da ne postupa gazirana i slatka pića, kava i jaki crni čaj.

Trebaju mijenjati svoje navike, ako ste ljubitelj začina, duhovit i kiselo. Začini, ocat i sve vrste paprika je bolje ukloniti iz svog izbornika. Također, ne zlorabe umak od rajčice i sve što je povezano s rajčicama.

Simptomi koje upozoravaju da je vaš kiselost u želucu povećala

1. gorušica, ako je, onda sa sigurnošću možemo napraviti dijagnozu hiperaciditet
2. Podrigivanje sa kiselog okusa, može pokazati da niste u redu
3. Mučnina i povremeno povraćanje
4. aerogenesis i nadutost
5. Problemi s apetitom
6. bol u želucu

Svi ovi simptomi mogu ukazivati ​​da bi trebao potražiti savjet liječnika, a trebali razmotriti svoje prehrane.