Korijen đumbira za mršavljenje: recepti

Video: Kako izgubiti težinu 10 kg za tjedan dana za mršavljenje Ginger recept kiseli đumbir

Svaka žena želi izgledati atraktivno. Međutim, u doba kada je ljepota Canon vitka, lijepa, nije lako ostati. Uostalom, borba protiv prekomjerne tjelesne težine dovoljno teško, dulji.
Čovječanstvo je razvio milijune načina za razne dijete i sustava hrane kako bi se nositi s viškom težine.

Nedavno, vrlo popularna đumbir. Mnoge žene znaju kako izgubiti težinu s đumbirom, i koristiti to znanje na radost sebi i zavist svojim prijateljima. No, krenimo redom.

Đumbir - je oštar orijentalni začini, kulinarske i ljekovite svrhe koristi se korijen biljke. Što je to toliko nevjerojatno? Prvo, njegova svestrana učinke na tijelo. Đumbir ima anti-upalni i učinak zagrijavanja, pa to je savršeno nositi s prehladom u ranim fazama njihovog razvoja.

Nadalje, komponente uključene u sastavu đumbir, „raspršeni” metabolizam, pomaže da se ubrza sagorijevanje kalorija nepotreban tijela. Ona je na ovaj izgradnje i korištenja postrojenja „krafne”, želeći izgubiti na težini. Drugo, biljka dostupna, čak ni u svom malom trgovine mogu kupiti lako, da ne spominjemo supermarketa.

Korijen đumbira za mršavljenje: recepti

Kako korijen đumbira pomaže da izgubite težinu? Kako ga koristiti? Ta i slična pitanja često se odnose na žene.

• Đumbir čaj za mršavljenje

U pravilu, korijen đumbira je dio čaja za mršavljenje. Takav čaj uklanja toksine i višak metabolizam tekućine. Da biste to učinili, svježe oprana i oguljena korijen đumbira za mljevenje u fini ribež. Kao rezultat ove manipulacije, te bi trebao imati 2 žlice ribanog korijena koji ste stavili u staklenku ili termos. Za sadržaj, morate dodati 1 žlica soka od limuna i istu količinu meda (ako ste alergični na pčelinje proizvode, možete to učiniti bez njega). Sadržaj spremnika je ispunjen s litrom kipuće vode i uliti za jedan sat, ali možete ostaviti piće uliti čak i po noći.

Video: đumbir za mršavljenje!

• Đumbir i češnjak čaj

Tu je i recept za đumbir-češnjak čaj. Je pripravljen kako slijedi: 3-4 režnja češnjaka i korijena đumbira, 4-5 cm duljine, očišćene, izrezati na tanke ploče i izlije u vodu ključanja. Pripravak treba biti 2-3 sata, zatim soja i piti.

Kako napraviti đumbir čaj?

Kako napraviti čaj, na temelju korijena đumbira za mršavljenje, recepti koji su dobili? Počevši prijem bi trebao biti 100 ml dnevno. Ovaj volumen treba piti tijekom dana. Ako se to ne slijedi atipične reakcije, što znači da se pomak komponente sadržane u čaju, postupno, za tjedan dana, donijeti pijenje čaja do 2 litre dnevno.

Video: đumbir mršavljenje. Koristi ili štete?

Čaj nužno treba uzeti odmah nakon buđenja (tako da je pogodan za skuhati u termos preko noći) i jedan sat prije spavanja. Tijekom dana, čaj se pije u malim obrocima. Nakon što ste pogon potrošnju čaj do 2 litre dnevno, to bi trebalo biti potrošiti na piće tečaj čije trajanje je 14 dana. Zatim, razdoblje od 7 dana odmora, nakon čega slijedi piće dnevno može se nastaviti. Usput, sad da vaše tijelo je „upoznat” s đumbir čaj, možete odmah početi piti u iznosu od 2 litre dnevno.

Đumbir Dijeta je atraktivna jer je to sigurno, ali u isto vrijeme na snazi. Konzumiranje čaja, ne doživjeti glad i ne oduzimaju tijelu potrebnih mikro i makro, što je čest prizor u većini dijeta. Đumbir čaj pomaže tijelu samo ubrzavanjem neke od njegovih aktivnosti. Osim mršavljenja, žene koje piju čaj od đumbira, imajte na umu poboljšanje stanja kože, povećanu vitalnost, navalu snage.