Simptomi i liječenje neuroza

To je već dugo nikome nije tajna da je moderni tempo života nije najbolji način utječe na zdravlje ljudi. Ponekad ljudski um jednostavno ne može izdržati pretjeranog opterećenja i kao rezultat postupno razvija neuroze.

Što je neuroza?

Neuroza je stanje u kojem je iscrpljena živčani sustav, kronični umor razvija, osoba postaje iritacije. Razlozi neuroza može biti postavljen, ali glavni depresije je produljena, koje se izmjenjuju sa stresom.

Uzroci neuroza

Pogledajmo uzroka neuroza dublje. Uzimajući osloboditi od ovog stanja je moguće samo uz uklanjanje vanjske podražaje koji su doveli do razvoja neuroze. A razlozi za pojavu neurotične stanju može se postaviti. Konkretno, pretjerana svakodnevnog stresa, ne samo fizički, nego i psihološki. Često možete promatrati razvoj ovog stanja kod onih koji rade sedam dana u tjednu.

Zanimljivo je da je uzrok neuroza može čak nedostatak emocionalne ispade. Kada se ništa ne događa odjednom, ekstremni, on razvija neuroze u ljudskom životu.

Olovo za živčani iscrpljenosti može biti banalno neuspjeh, nemogućnost dovršetak plana. Su posebno osjetljivi na depresiju, teče u neuroze, workaholics, ne dopuštaju vaše tijelo vrijeme za opuštanje, a time donijeti svoj status na kritična.

Simptomi neuroza

Najviše obilježje neuroza - anksioznost. U stvari, to je subjektivni strah, obojen negativnim emocijama. Anksioznost se može podijeliti na emocionalno i fizički. Ako postoje uznemirujuće emocionalne misli i brojne strahove. U promatra fizički alarm napon u mišićima, nemir iza prsne kosti, potreba da se presele, dio proizvoda pojedinih radnji.

Uz anksioznost javlja nesanica, tahikardiju, učestalo mokrenje i tremor.

Kako izliječiti neuroze?

Dobili osloboditi od neuroze može se okrene prema terapeutu. Među suvremenim metodama liječenja Želim istaknuti slijedeće:

Erickson hipnoza. Metoda liječenja je da se pacijent ušao u hipnotičkom transu, tijekom kojeg aktivira njegov nesvjesni, koji definira resurs u rješavanju problema u ponašanju i eliminirati simptome neuroza.

Oko pokret i desenzibilizacija prerada. Ova tehnika pomaže proces um je prošao kroz traumatično iskustvo i unaprijediti prirodnu neutralizaciju negativnih iskustava.

Video: Neurosis! neuroze tretman! Liječenje neuroze i simptomi neuroze!

Terapija ponašanja. Tijekom sjednice s terapeutom uzoru vještina optimalnog ponašanja, samokontrole i učenje odvija.

Kognitivna terapija. S ovom metodom liječenja neuroza postoji korekcija percepcije i pacijenta odgovor na stalne situacije, uzrokujući strah od napada.

Psychodynamic psihoterapija. Istraživanje vrijednosti i potrebe pacijenta, njegovom ponašanju. To je potrebno kako bi se dobio novi pozitivnu percepciju događaja.

Integrativna transpersonalne psihoterapije. Kada se kombinira elemente tehnike disanja, telesnoorientirovannoy terapije, psihosinteza, art terapije i psihološke rasprave, što dovodi do promjene u stavu prema životu i psihe pojedinih traumatskih situacija.

Video: Liječenje od neuroza, njihovi uzroci i pojava

Uz gore navedene tehnike kako bi dobili osloboditi od stanja neuroza, potreba za koja je određena od strane liječnika, pacijent je dodijeljen broj lijekova.

Lijekovi za liječenje neuroze

Pripreme umirenje. Dodjela reagirao i razdražljivost. Među njima su i tinktura valerijane, božur korijen, Fitosed, Novopasid.

Adaptogens. Potrebna za liječenje i depresivne neuroze neurasthenia.

Dobra dinamika u liječenju neuroza promatrati uzimajući fitoprepartov, koji uključuju Rhodiola rosea, sibirski ginseng i ginseng.

Pacijenti koji boluju od neuroza, liječnik može propisati lijekove glicin, pogodna ne samo za odrasle, ali i za djecu.

Kada neuroze razviti u fobiju, opsesivno-kompulzivnog poremećaja, histerično neuroza, imenuje jačih droga - sredstva za smirenje, antidepresivi.

Ne podcjenjujte važnost pravovremene rekreaciju. Ako konstantan umor dovelo do neuroza, odličan alat da biste dobili osloboditi od njega bi tretman. Posebno dobar učinak na psihičko zdravlje svježeg zraka, planine i mora. U svakom sanatorij nudi niz tretmana koji imaju pozitivan učinak na stanje pacijenta. Među njima, svjetlo kupke, Darsonval (utjecaj visoke frekvencije struja), statički tuš, pocinčavanja područje vrata i drugi. Postupci su potrebni kao dodatak na osnovni tretman. Usput, naselje odmor se preporučuje ne samo kad kroničnog umora pretvorio u neuroze, kao i njegove prevencije.

Video: Znakovi neuroza

Prevencija neuroza

Pravilno izvedena preventivne mjere mogu izbjeći razvoj neuroze i njegovu dugoročnu terapiju.

Preventivne mjere u tom slučaju će biti zdrav način života, tjelesna aktivnost izvedivo, to je bolje ako oni će biti na svježem zraku. Važnu ulogu u prevenciji neuroza igra okruženje u kojem je čovjek, iz sheme boja koja dominira svoj dom, a završava s tim u kojoj ima stalno okretati. Boja za dekoraciju biti ravna prednost pastelne, svijetle, kisela boja teško da će pridonijeti stabilizaciji psihičko stanje.

Što se tiče društva, koji mora biti čovjek, to je poželjno da komuniciraju s onima koji uzrokuju pozitivne emocije. Ako ispitanik je neugodno ili agresivan, najbolje je isključiti komunikaciju s njim, ili barem ograničiti.

Dobro stanje utječe na ljudsko dobro izabrao glazbu koja ga prati kroz život. Međutim, to ne bi trebao biti monoton. Preporučuje se izabrati jednostavne melodije razumjeti.

Kao mjera opreza neuroze je potrebno voditi brigu o pravilnoj prehrani.

Dobri umirujuće čokolada, hrana koja sadrži proteine ​​(piletina, riba, nemasna govedina). Ljubitelji kave, skloni neuroza preporuča se odreći kave, što povećava utjecaj negativnih čimbenika.