Tajne mladosti.

Video: Tajne mladosti

U ovom članku, odlučio sam skupiti neke od najučinkovitijih set vježbi za očuvanje i mladi vraćaju. Postoje mnogi sustavi i postupci dizajnirani kako pomladiti pomladiti tijelo, od kojih svaka ima svoje tajne. Mnogi od tih postupaka su vrlo složeni. Ovdje sam objavljivati ​​samo one vježbi koje se može obaviti bez ozbiljnih prethodne pripreme, jer želim, to bi bio jedan od mojih čitatelja može pronaći njihove tajna mladosti!

Video: Kako izgledati 47 do 18 godina? Tajne mladih Masako Mizutani. TV fitness

• tajna mladosti od tibetanskog lame.
• Tajna mladosti - Osnovni teretana.
• Tajna mladosti - Qigong.

tajna mladosti od tibetanskog lame.

Ove vježbe su dostupni svima, koristan za svakoga - za muškarce i žene, za sve uzraste.

Ova vježba sustav je prvi put opisana u knjizi Peter Kelder, koji je objavljen u 1938 na engleskom, a zatim, u 1994 - na ruskom. Autor piše da je to drevni tibetanski obredne prakse - tajna praksa tibetanskih lama, koji su ga koristili za očuvanje zdravlja i postizanje vječne mladosti. Tisućama godina držana u najdubljoj tajnosti ...

Tajna mladosti - Osnovni teretana.

Najveća vrijednost ove tehnike leži u činjenici da je kao rezultat njegove prakse poboljšava cirkulaciju krvi, ostavljajući stagnaciju, vraća u normalan živčani sustav, povećava ton i ukupnu učinkovitost, izliječiti nesanicu, neuroza, javlja oporavak nakon brojnih bolesti. To usporava proces starenja i pomlađuje tijelo doslovno ...

Video: Tajne mladosti i ljepote japanskih žena. 36BBB - to?!

Tajna mladosti - Qigong.

Odabrao sam ovaj predivno svjetlo i ugodne složene pomlađivanje vježbe iz Huashan škole Qigong. Ali dovoljno riječi - neka se vidi video ...

Svaki od tih anti-age kompleks idealan je za modernog tempa života, a ne vremena. Dakle, ono što je tajna mladosti?

Ostale vježbe za pomlađivanje:

• Feysbilding
• 8 vježbi za pomlađivanje lica (šamanska praksa)
• Pomlađivanje - jedna vježba!
• Taoistički praksa za pomlađivanje lica