Limunov sok - njegova primjena u kozmetičkim i mršavljenja

Limun - mali hibridni zimzelena voćka iz roda Citrus. Domovinskog limun - Indija, Kina i tropskim otocima u Tihom oceanu. Trenutno, ovo voće je naširoko koristi, ne samo u kuhanju, a ne manje popularan zbog svojih blagotvornih svojstava samih limuna i sok od limuna u medicini i kozmetika.

korisna svojstva

Uz ugodan miris i okruglog oblika, limun je vrlo dobra za vaše zdravlje, jer je skladište organskih kiselina, hlapljivih i, naravno, vitamini. Sve ove tvari u sastavu soka od limuna ima mnogo korisnih svojstava:

• pomozi nam da se nosi s raznim virusima i bakterijama;
• poboljšavaju imunološki sustav, dovesti do normalnih metaboličkih procesa koji se odvijaju u ljudskom tijelu;
• normalizirati hormone;
• provitamin A, koja je u sastavu limuna, podržava viziju starijih ljudi i onih čija zanimanja povezana sa stalnom prisutnošću na zaslonu računala;
• doprinose proizvodnji želučanog soka i bolji apetit;
• normalizaciju krvnog tlaka i bori s aterosklerozom;
• eliminirati živčani stres i smanjen učinak;
• Limunov sok pomaže kako bi se uklonili toksičnost u trudnica;
• upotrijebiti kao dio liječenja za borbu protiv urolitijaze.

Limun u Kozmetologija

Limun - gotovo univerzalno sredstvo u kući kozmetičarke, jer se temelji na pripremi proračuna, ali ne manje učinkovit za njegu kože proizvodi za lice, kosu, pa čak i nokte.

Limun lice, noge i nokti

Starenje kože, bore lica, pjege, staračke pjege, akne - sve to će vam pomoći u prevladavanju problema našeg limuna.

• Miješati u omjeru od 1: ulje i sok od limuna 1 maslinova - izvrstan maska ​​za lice, koja ima pojave prvih bora.
• Svježe pivo zeleni čaj s kriškom limuna - divno osvježavajući tonik za lice.
• Limunov sok također pomaže dobili osloboditi od acne, pjege i dobi spotova.

Važno! Nanesite limunov sok na kožu u svom čistom obliku još uvijek ne isplati, kozmetičara preporučiti razrijediti sok od voća s malo vode.

Osim toga, sok od limuna je korisna ne samo za kožu, ali za noge kože. Nekoliko minuta provedenih u toploj kupki za noge, koji se sastoji od soka od voća, će eliminirati umor nogama i uzeti njihov otekline.
Korištenje soka od limuna za jačanje noktiju je to trljanje u svakom 5-6 dana u nokta ili u pripremi ljekovite kupke, koja se sastoji od jednog limuna.

Sušilo za limun

Već desetljećima limun često koristi kao sredstvo za njegu kose. Njegova bogata hranjivim tvarima sastav odličan učinak na folikule kose i oštećene seboreja i neke druge bolesti vlasišta.

• 4 žlice soka od limuna pomiješan s čašom votke - velika prirodna losion za masnu, jako sjajnu kosu. To znači da mokri korijen kose preporuča se dnevno za 6-7 dana.
• Za borbu protiv peruti pola sok od limuna pomiješan s dva žumanjka i 5-10 kapi čičak ulje. Ova mješavina se preporuča utrljava u kožu za nekoliko dana ili dok perut nestaje.
• Tinktura na temelju čičak korijen i sok od limuna je korisno za prolijevanja kose. Osim toga, alat ublažava svrbež, uklanja perut i pomaže ojačati folikula kose.
• Maska od soka od limuna i maslinovo ulje u noći, će ojačati split završava, suhe kose.
• Ispiranje kose limunovim sokom razrijeđenim s malo vode (često samo jedna srednja limuna uzeti 1 litru vode), čini kosu sjajnom i mekom. Osim toga, kao ispiranje može lagano posvijetliti kosu.

mršavljenje

Ljudi koji pate od dodatnih kilograma i želite dovesti svoju težinu natrag u normalu, i da treba obratiti pozornost na ovog voća.

Važno! Limunov sok za mršavljenje smije koristiti samo u razrijeđenom obliku.

Prema nekim izvješćima, posta dana na koktel soka od limuna, meda i vode bi bilo moguće izgubiti između 1 i 3 kg tjedno. Također, ovaj napitak, osim glatke mršavljenja, doprinosi uklanjanju štetnih tvari iz ljudskog tijela. Uzmi sok od limuna izgubiti na težini, poželjno je na prazan želudac.

kontraindikacije

Unatoč cijeli niz blagotvornih svojstava, limun također ima niz kontraindikacije:

• Prije svega, ovo voće se ne preporučuje za osobe koje pate od gastritisa, čira na želucu ili dvanaesniku ulkus;
• također je potrebno oprezni za osobe koje su sklone alergijama;
• prekomjerni unos soka od limuna može negativno utjecati na stanje zubne cakline;
• zloupotrebe limun upalne bolesti usta i grla, da može dovesti do više oštećenim područjima upale;
• Ne preporuča se sok od limuna za djecu do 3 godine zbog mogućeg negativnog utjecaja na osjetljivu sluznicu želuca djece.

Kao što možete vidjeti, limunov sok može dovesti ne samo korist, nego štetu. Ipak, pozitivan učinak osigurava ovog voća na ljudski organizam precijeniti dovoljno teško.