Vruće kamenje za masažu

Stonetherapy lithotherapy ili (c lithos -. Therapia kamena - obrada) - grijanje kamenje poseban tretman za duboko zasićenja toplog tijela. To je jedna od metoda drevne istočnjačke medicine. Međutim, naširoko koristi u suvremenom svijetu fizikalne terapije kao primarni ili pomoćna metoda za liječenje raznih bolesti.

Hot Stone masaža - jedna od tehnika „stone”. Spada u medicinskim postupcima, ona čini znatan regenerativno, terapijski profilaktičko, kozmetički djelovanje na tijelo.

Mehanizam djelovanja

Osobitost ove vrste liječenja - korištenje topline i pritiska na refleksne točke na ljudskom tijelu. Takvo izlaganje opušta mišiće, što rezultira analgetički učinak je postignut. zagrijavanje tkiva uzrokuje proširenje krvnih žila, uključujući najmanje - kapilare. Time se poboljšava prokrvljenost tkiva, normalnu isporuku kisika na njih i uklanjanje otpada proizvode koji optimizira snagu i metabolizam (trofizmu i metabolizam).

Utjecaj na područjima bogatim osjetljivih živčanih završetaka, pomažući da se normalizira ton živčanog sustava. Kao posljedica toga, ponovno uspostavljanje ravnoteže pobudnim ili inhibitornim procesa u živčanom sustavu, normalno spavanje je poboljšana rukovanja.

Često možete naći kombinaciju toplih i hladnih kamenja, koja pomaže poboljšati ton na živčani sustav, vratiti snagu nakon jakih opterećenja. Koristite vrijeme stone masaža eteričnim uljima ima dodatnu blagotvoran učinak.

Indikacije i kontraindikacije

Hot stone masaža se koristi za bolesti mišićno-koštanog sustava. Koristi se s boli radikularne (osteochondrosis), mialgija, miozitis, uganuća i mišića. Ova vrsta terapije pomaže da se oporavi nakon intenzivnog mišićnog vježbanja.

Takav tretman indiciran kod bolesti perifernog živčanog sustava (neuritis i neuralgija). Ona imenuje i zakrivljenost kralježnice. Osim toga, tretman s vrućim kamenjem kako bi se razriješi stanje bolnu menstruaciju.

To se koristi u poremećajima središnjeg živčanog sustava - nesanica, neuro distonija, razdražljivost, emocionalna nestabilnost, umor.

Utjecaj na refleksne zone koje se nalaze na trbušni zid, omogućuje preporučiti ovu vrstu liječenja za bolesti probavnih organa u remisiji.

Masaža vrućim kamenjem se koristi za kozmetičke svrhe, posebice, pomaže u borbi protiv celulita i masnih naslaga u struku i bokovima. On je u stanju poboljšati stanje kože, poboljšava tonus kože, poboljšava cirkulaciju, ima anti-aging učinak.

Kontraindikacije podudaraju s ograničenjima za druge vrste fizikalne terapije. Ne možete provesti ovaj postupak kod akutnih zaraznih bolesti, uključujući i postupak s vrućicom. Ograničen njegovu uporabu u visokim brojkama krvnog tlaka i drugih ozbiljnih bolesti, posebno dekompenziranom. Ova vrsta liječenja ne može se koristiti tijekom trudnoće, jer može pojačati ton maternice.

tehnika

Postoji mnogo videa koji pokazuju tehniku ​​masaže pomoću vruće kamenje. Zajedničko svim tehnikama je upotreba kamena, zagrijava na 45-60 stupnjeva, uglavnom bazaltnih stijena. Toplo kamenje se stavlja na određene točke na ekstremitetima pacijenta i torzo. Nakon polaganja svoje masera čini glatke pokrete gurajući na mišiće. Nakon izlaganja pacijenta okrenuo na trbuh i na leđima ponovno stavljen u toplim kamenjem, koje Masaža se izvodi. U mnogim slučajevima, topli i hladni kamenje se naizmjence.

Trajanje liječenja je od jednog sata do jedan i pol.

Pogledajte video s nastave masaže, možete to učiniti kod kuće.