Limfna masaža drenaža: tehnika i što je

Limfna drenaža je vrlo popularan postupak i danas. A to je popularnost ne prestaje ne boli, a ne veliki broj kontraindikacija.

Ova tehnika masaže je ponudio javnu francuskog liječnika. Nakon mnogo promatranja, istaknuo je da, ako je linija limfe kako bi utjecaj s rukama, oteklina pacijent počinje opadati. Nešto kasnije, nakon otkrića, on je odlučio da masaža može koristiti za liječenje venske insuficijencije.

Popularnost ove vrste masaža, stekao više u kozmetici nego jednostavan lijek.

Oprema koja se koristi:

Video: Limfna drenaža lica Yukuko Tanaka ili japanska masaža lica Asahi / Zogan

• Kako bi se izgubiti težinu
• Dobili osloboditi od viška vode
• ispravan oblik
• Pomoći tijelu dobili osloboditi od viška otpada i toksina

Najčešće, težina nakon postupka je izgubio zbog gubitka tekućine i poboljšati protok krvi.

Limfna drenaža je podijeljen u priručnik i hardver

Hardverski uključuje:

1. Vakuum. Ova masaža je sličan postupku s bankama, koje stavljaju na hladnoći. To je učinjeno pomoću posebnog aparata.
2. Tlak terapija, što je komprimirani zrak, koji utječe na određene dijelove tijela, najčešće nogu, stražnjice i bedara. Da biste to učinili, tijelo pacijenta montiran posebnu opremu koja ubrzava krv i povećava limfna drenaža učinak.
3. Microcurrent. Masaža se izvodi pomoću microcurrent koji zbog svog pulsa pomoći povući višak vode.

Ručno limfna drenaža više proces nego hardver. To traje oko jedan i pol sata. Ova tehnika također ima svoje podvrste:

• Duboko. To utječe na limfne žile koje pomažu vlastima da biste dobili osloboditi od viška vode.
• Površinu. Ova masaža djeluje na kapilare, koje su prisutne u koži i odgovorne su za uklanjanje tekućine iz tijela.
• Unutarnja. Ova masaža stvara učinak na limfni čvorovi sebe.

Pozitivni aspekti ručne masaže

• Ona pomaže u povećanju brzine metabolizma
• Dobar način za borbu protiv celulita
• Ona se bori s edemom
• Dobri vene prevencije

Za vidljive rezultate prilično osam sjednica.

masaža lica

Ovaj postupak je poželjno preko oba profilaksa protiv starenja. Ona pomaže dobili osloboditi od oteklina na licu i ukloniti bore i podbradak.

Video: Japanski masaža lica Asahi ili limfna drenaža je tehnika Osobe Yukuko Tanaka

Vrlo nam je da ovaj postupak može se provesti u suradnji sa uljima, koja će također imati pozitivan učinak na kožu koja prirodno poboljšava izgled.

Učinak limfna drenaža se postiže poboljšanje protoka krvi, koji počinje da se povuče višak vode, a to dovodi do činjenice da je ten dobiva bolje, modrice i otekline ispod očiju ići, forma postaje svjež i mladenački izgled.

Kontraindikacije i indicije

Unatoč činjenici da je masaža je više o kozmetici nego za zdravlje, kontraindikacije ovog postupka je, i oni su vrlo značajne.

1. Upala u akutni oblik, koji se odvijaju u tijelu. Ne možete to učiniti u ovom trenutku masaže, jer tijelo je vrlo osjetljiva, te je pod napadom od strane bakterija i infekcija koje, kada limfna drenaža može prodrijeti dublje u ljudskom tijelu. No, nakon bolesti dopusta, masaža će doći u ruci.
2. Onkologija. Ako postoji sumnja na malignosti tumora, učinci na limfne čvorove u potpunosti kontraindicirana. Ova masaža će samo pogoršati situaciju i povećati rizik od daljnjeg širenja stanica raka.
3. Bolesti povezane s bolestima srca. Masaža stimulira povećani protok krvi i limfe, koja će dati više stresa na srce plovila. To će pogoršati sve postojeće bolesti i može izazvati nove komplikacije. Također se ne preporučuje skleroze mozak, koji je pod krize.
4. Kada pacijenti vene ili tromboflebitis. Ako venska bolest nisu u ozbiljnoj fazi, liječnik može obavljati vrlo nježna masaža jednom tjedno. No, u isto vrijeme pacijent mora ostati pod liječničkim nadzorom. A može završiti jako loše, na primjer, to može dovesti do onoga što će ispasti krvnog ugruška tromboflebitisa povećan protok krvi i limfe.
5. Ako postoje česta krvarenja, masaža strogo je zabranjeno.
6. Ako je žena u „Zanimljiva situacija” ili dojenja. Limfna drenaža u ranoj trudnoći potpuno kontraindicirana, to je moguće učiniti na drugom i trećem tromjesečju samo na noge, kao dodatak u oteklina. A kada hranjenja dodjeljuje za masažu takvih toksina može ući u krv u mlijeku, što je vrlo loše za zdravlje vašeg djeteta. A kada je to razdoblje dolazi do kraja masaža će biti dobra prilika da se u formu nakon porođaja.
7. Bubrežne i jetrene insuficijencije
8. Bol sindroma nepoznate prirode
9. Ako imate duševne bolesti i blagi živčani razdražljivost
10. Povećani limfni čvorovi.

Ako je zdravlje u redu, onda je masaža može biti učinjeno, bez razmišljanja, on je vrlo dobar za dizanje duhovi, poboljšati stanje kože, zategnite siluetu i eliminirati pojavu celulita.

Ova masaža posebno se preporuča za one koji:

• Često pati od edema
• pretežak
• Počeo sam primjećivati ​​pojavu „narančine kore” na stražnjici i trbuhu
• Protiv starenja je ne samo kožu, nego i cijelo tijelo
• On želi poboljšati svoj izgled
• Pati od venske insuficijencije

masaža stopala

Noge limfna drenaža je dobar lijek za ublažavanje umora, oteklina nogu i učiniti ih ljepši.

Video: Estetski limfna drenaža. Kako napraviti limfna drenaža tijela

tehnika masaža stopala se ne razlikuje mnogo od generala, to je:

1. Površna masaža koja pomaže utjecati na male kapilare na nogama, koje nisu daleko od površine kože. Stručnjak treba laganim pritiskom tijelu u kružnim pokretima razbiti limfe, koja će pomoći poboljšati stanje noge i njihov izgled i zdravlje. Bol, umor, i otekline nakon ispravno napravio masažu treba ići.
2. Deep Tissue masaža je poticanje dubokog tkiva. Ova vrsta manipulacije dobrih sredstava kako bi se dobili osloboditi od viška masnoće, poboljšava tonus mišića, ublažava teške edem i širi krvne žile.

Kako bi se povećala pozitivan rezultat je potrebno uzeti dobru količinu tekućine prije postupka.

Da li masaža preporučuje se samo za one profesionalce koji posjeduju ovu tehniku ​​do savršenstva i dobro upućen u ljudske anatomije. To će pomoći da se izbjegne negativne posljedice i frustracija.

Kod kuće,

bokovi masažu

1. Priprema mješavine ulja ili poseban alat u obliku kreme ili gela
2. Utrljajte ga vrlo snažno u bokovima
3. Počnite tim mjestima vrlo pat, nasjeckati rub ruke i milovati s jakim pritiskom
4. To je dosta vremena dok ne dosadi

Ako postoje problemi s rukama, oni su hladni ili otupio, to će nam pomoći ovaj tip masaže, kao što to može biti učinjeno, ako postoji isti problem s nogama. Vrlo jednostavno dobro utrljati ona mjesta koja ste zabrinuti, to je moguće učiniti pomoću baznih ulja s eteričnim.

Vrlo dobar masaža kod kuće raditi s uobičajenom med. Ovaj dobro poznat u kozmetičkoj i medicinskog proizvoda pomoći će intenzivnije dobili osloboditi od toksina, također mogu koristiti med za poboljšanje stanja kože, au kombinaciji s rezultatom masaža će biti jedinstveni. Med također može koristiti s uljima.

Tijek ove masaže u kući treba provesti u petnaest sjednice, učiniti masažu svaki drugi dan.

Naravno, u potpunosti limfna drenaža u običnog čovjeka bez kvalifikacija i desne jednostavno neće raditi, ali dobili osloboditi od mogućnosti krvi i limfe.

Preporučljivo je obaviti ovaj postupak u dokazanom specijalist pristojan kliniku, onda će rezultat biti jako pun. Dom okruženje je sposobnost da se jednostavno poboljšati svoje stanje.

Mišljenje o ovom postupku je vrlo često pozitivan. Nije mi se svidjelo ili nije donijeti očekivane rezultate masažu onima koji pogriješili s izborom klinici ili salonu, ili se ne očekuju konkretne rezultate iz tog postupka.

Mnogi ljudi koji koriste ovu uslugu, primijetit ugodan promjenu u svom zdravlju i izgledu, kao i dobili osloboditi od neke otekline, koji je donio nemir i disfiguring.