Masaža za proširene vene

Proširene vene u profilaktičke i terapijske svrhe primijenjena razne metode i sredstva, kao što je masaža. To omogućuje državi da prevladaju nelagodu i otečene vene, ali to bi trebalo učiniti vješt liječnik-masera. Činjenica da su netočne i previše „grubo” pokreti samo pogoršati situaciju.

sadržaj

Što bi trebao biti masira s proširenim venama?
Kako se pripremiti za masažu?
Tehnika masaže

Što bi trebao biti masira s proširenim venama?

Razne vrste tehnike imaju različite stupnjeve korisnosti i učinkovitosti. Dakle, ne preporuča vrste masaža, koje zapošljavaju masti i drugih pomagala. Na primjer, postupak se može masirati ili med. Radije biti jednostavan ruka masaža za pripremu ispravno.

Kako se pripremiti za masažu?

Odluka da imate masažu s proširenim venama, poželjno je pridržavati se ovih pravila:

Lakoća i nedostatak boli - glavni kriteriji pokreta masaže.
Za stabiliziranje venske drenaže i poboljšanje konačni rezultat odlaganja nogu umora treba leći za 10 minuta i stavite noge na jastuk ili drugog nadmorske visine. Nakon toga možete učiniti masažu.
Najbolje vrijeme za ovaj postupak je jutro nakon medicinske gimnastike, stoga je potrebno kombinirati masažu lumbalne i nogu.
Vi ne bi trebali provesti postupak u slučaju akutne upale, kako ne bi pojačati iritacije, zaraznih bolesti, trajne alergijske simptome i akutni stadij srčanog patologija.
Važno je imati na umu kontraindikacije za masažu s proširenim venama, među njima - alergijska angina, hipertenzija, krvožilnog insuficijencije, koronarne insuficijencije, tromboflebitisa i flebitisa.

tehnika masaže

Njezin lik ovisi o težini i vrsti ozljeda i mjesto. Dakle, u jednostavnoj bolesti Svrha masaže je svrha za normalizaciju opskrbe tkiva i istovara mreža - limfnog i venskog. U tom slučaju, izvorni bedra masaža s područja stražnjice, nakon preseljenja u nogu i tek onda - da se zaustavi.

tehnika masaže treba biti u obliku mašne, ravna i neprekidni udaraca, zajedno s brušenje i trese mišiće. U tom slučaju, pacijent leži na leđima, noge su podignute i savijene u koljenima. Ako je lezija jednostrana, zatim masirajte prva zdrav ud, a zatim bolesna. Također primjenjuju blagi peckanje s tim ciljevima - na prvi pogled samo na kožu, postupno hvatanje potkožno masno tkivo. Važno je znati da neprihvatljive tehnike kao što su sjeckani, tapšući i gnječenje mišića na pogođenim udova.

Da bi se najučinkovitije masaža stopala u kombinaciji s tjelesnom aktivnošću, poboljšava vensku i protok limfe, smanjuje venskog tlaka i aktivira procese metabolizma. Ovaj „hodanje”, dok je ležao u krevetu, korak na mjestu podizanja koljena visoko u zrak, naizmjenično dizanje donjih ekstremiteta i druge vježbe. Također, postupak se može kombinirati s darsonvalization, sinkardialnym masaže i hidromasažu. Međutim, anticelulitna masaža kontraindicirana varikoznih na lokalnoj razini, odnosno u područjima proširenih vena.

Masaža vam omogućuje da biste dobili osloboditi od utrnulost u nogama, osjećaj težine i grčeva, zaustaviti svrab i poboljšati prehranu kože. Važno je uzeti dobru brigu o vašoj koži.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan