Postupak vakuumske masaže protiv celulita

Video: Najbolje za mršavljenje - Myostimulation. Vakuum masaža. Pritisnite imovine

Takav postupak kao vakuum masaža To je i terapeutsku i kozmetičku. Tijekom ove masaže maksimalnu snagu i korist, ako je ispravno izvesti. Vakuum masaža celulita Ona pruža svojim nestankom, ali i čini kožu glatkom i zategnut.

Pripravak za vakuum masažu

Prije nego što započnete bilo koji postupak, kao što su vakuum masaža, moraju biti spremni pažljivo tijelo. Da biste to učinili, masirati pokretima ruku zagrijati stražnjice i noge u stanje da su blago pocrvenjela. Da bi ga više prikladan za izvođenje, stopalo se može staviti na stolicu. Svi pokreti trebaju se provoditi od dna prema vrhu. Možete početi masirati oba prstiju i postupno premjestiti na stražnjici, a od koljena. Potrebno je alternativni kružnim pokretima s milovati. Rad bi trebao sudjelovati u potpunosti cijeli dlan.

Što se tiče bedrima, njihov gnječenje bi trebao biti malo drugačije. Obje ruke obavljaju masažni pokreti bokovima trebali odmaknuti jedan od drugoga u suprotnim smjerovima. Također, morate da se protežu svoje stražnjice i samljeti, a na kraju pripremnog postupka, potrebno je pobijediti bedra stranu ruci.

Postupak vakuumske masaže

Nakon treninga, možete početi obavljati vakuum masaža celulita. Da biste to učinili, morate učiniti sljedeće.

Video: Kavitacija multipolarni radiolifting, vakuum masaža lica i tijela na jedinici SA-6008V

1. Potrebno je podmazati površinu koju je potrebno ulje za masažu. Da biste to učinili, trebate koristiti anticelulitni ulje. Za njega, također možete dodati razne eteričnih ulja, neće biti gore. Treba maslacem u takvoj količini da je banka, a koja će biti vakuum masaža, slobodno kliziti po koži.

2. Nakon toga, trebali ležati na boku i savijati noge. U takvoj situaciji se mora primijeniti na obali bedra. U tom slučaju, treba napomenuti da je banka ne bi trebalo biti mokro. Jedini način da će biti u stanju apsorbirati malo kože i čvrsto pritisne protiv nje. Nakon što je banka preuzela pravu poziciju, morate ga odvesti u kružnim pokretima na stražnjici i bedra gore i dolje. Nakon takve manipulacije, potrebno je promijeniti prometne uzorak banaka. Tako sada možete premjestiti u spiralnom pokretu na promjenu cik-cak.

3. U slučaju da se tijekom postupka, kao što su Vakuum masaža protiv celulita, Banka pokreće lošu kretati kroz tijelo, treba malo olakšati pritisak na nju. Da biste to učinili, prst jedne ruke pritisnuti neke banke na kožu i na taj način pokrenuti malo zraka.

Po prvi put će često se dobiti tako da će banka početi ispasti iz kože, ali to je pitanje vremena i iskustva.

Video: Vakuum masaža celulit

Trajanje tretmana vakuum masaže je 10-15 minuta. Ponašanje bi trebalo biti svaki drugi dan, a broj sesija varira od 15-25.

vakuum masaža - to je korisna vježba koja pomaže da se nose s takvim problemom, kao celulit.