Zbog onoga što se pojavljuju otekline prije menstruacije i kako da biste dobili osloboditi od njih?

Predmenstrualni sindrom - skup mogućnosti se javljaju kod žena u drugoj fazi menstrualnog ciklusa. Vibracije uzrokovane promjenama u hormonska razinama. U pravilu, sve manifestacije ne donose mnogo radosti, nego ometati aktivan život i smanjiti ukupnu zdravlje. Oteklina prije menstruacije poznato da gotovo svaka žena. Najčešće nabubri i poremetiti mliječne žlijezde, ali višak tekućine može akumulirati u cijelom tijelu. Zašto se to događa i kako da biste dobili osloboditi od problema?

uzroci

edematozno oblik predmenstrualnog sindroma (PMS) - jedna od najčešćih. Kod nekih žena se javlja u kombinaciji s drugim oblicima (cephalgic, neuropsychic i drugi). Postoje mnoge teorije o uzrocima takvih uvjeta uoči menstruacije, ali oni su samo okvirne i uvjetno. Prema tome, liječenje takvih poremećaja je učinkovit samo za vrijeme liječenja, a za poništavanje stanje se ponavlja.

višak estrogena

Najčešće teorije odnosi se na višak ženskih hormona u tijelu djevojčice. To je neravnoteža tih aktivnih tvari i imaju važnu ulogu u razvoju i progresiji edema i druge simptome PMS. Njegova suština je kako slijedi. Smatra se da estrogeni su sposobni za zadržavanje natrija u tijelu žene. To podrazumijeva nakupljanje tekućine u tkivima, stoga oticanje grudi prije menstruacije, ili čak cijelo tijelo.

Nedostatak progesterona

Isto tako s obzirom na značajne nedostatke Uloga progesterona. Smatra se da je natriydiureticheskim (diuretik) učinak. Tipično, višak nedostatka estrogena je u pratnji progesterona, a oba procesa su sinergistički međusobno. Rezultat ove interakcije donosi znatan nemir ženi.

prolaktin

Dodatna istraživanja su pokazala da je sposobna prolaktin zadržavanje natrija u tijelu, što podrazumijeva kašnjenje dodatnih tekućine. No, čak i na normalnom smislu hormona mogu biti prisutni u osjetljivosti tkiva na njega. Kao rezultat toga, učinak će biti izraženiji prolaktina u normalnim testovima u žena.

drugi mehanizmi

Na pozadini stresa, psiho-emocionalne preopterećenja je kršenje odnosima na razini mozga, što dovodi do viška proizvodnje ACTH - hormon hipofize. I to kroz određeni sustav olakšava pojačana resorpcija tekućine u bubrezima. Također veliku ulogu neravnoteža i nedostatak vitamina, osobito B, A, E i elemenata u tragovima cink. U većini slučajeva djeluju posredno utječu na proizvodnju prostaglandina, biološki aktivnih tvari.

Pa zašto oteklina prije menstruacije pojavljuje se u veliki broj žena nisu u potpunosti poznati. No, jasno je skupina djevojaka podvrgnuti teškom kliničkom slikom predmenstrualnog sindroma. To su žene sa sljedećim uvjetima:

• težine, koji je zbog činjenice da masno tkivo - izvor estrogena;
• oni s kroničnom bolesti bubrega, jetri i kardiovaskularnih patologija;
• nakon 40 godina, a u razdoblju menstrualnog funkcije.

Koji su simptomi

U pravilu, žene prije menstruacije buja na cijelo tijelo ili njegove dijelove. U prvom slučaju, i na vidljivog rasta mjerilu po 2 - 3 kg. U tom slučaju, tijelo osjeća teška i pašteta.

Oteklina dijelovi žena osjeća nelagodu u ovom području. Najčešći prigovori je za bol i povećanje grudi. Također, paralelno s tim često raste struk. I zbog nije samo oteklina, ali mogu imati nadutosti.

Ako zabrinuti oka oteklina prije menstruacije, ruke, noge, itd, visoku vjerojatnost prisutnosti komorbiditeta, kao što su problemi s bubrezima. Zatim, klinička slika može postati još jače.

Kako se riješiti

Znajući sklonost organizma na takve promjene, bolje je pokušati spriječiti predmenstrualni sindrom. Najprikladniji i učinkovit tretman će moći propisati liječnik. No, često se moramo nositi s onim što imamo. Da biste to učinili, postoji nekoliko savjeta kako smanjiti otekline uoči kritičnih dana.

lijekovi

Preporučene svjetlo prijam diuretici, npr veroshpirona. Pripravak će doprinijeti povećanoj oslobađanja tekućine iz tijela, čime se izbjegava oticanje od tkanine. Također možete koristiti različite diuretik bilja. To su brusnice, brusnica i drugi.

tradicionalne metode

Preporučljivo je koristiti razne losione, kupke za određene dijelove tijela. Popularno načina:

• Ako oticanje kapaka i područje ispod očiju može se primijeniti rashlađeni, namočene u vodi sa zelenim vrećice čaja.
• Preporučuje se uzeti pamuk jastučići i navlažite s mlijekom, koji se prvo mora staviti kockice leda. Hladna minikompressiki mora biti primijenjen na kapcima.
• I u ovim slučajevima je to vrlo dobra bjelanjak. Mora uzdrmati i staviti na mjesto otekline na licu.
• Ponekad učinkovit peršin svježi ili zamrznuti. Da biste to učinili, samljeti i pomiješati ga s nekoliko žlica kiselog vrhnja. Rezultirajuća smjesa treba koristiti kao maska ​​za lice.
• Uoči mjesečnih natečene noge, moguće je pripremiti kocke iz otopine od kamilice i kave. Zatim podmazati kožu udova dnevno. Je korisno pere noge u fiziološkom otopinom, uz dodatak jod soda kapljica. I zato što je moguće učiniti u kadu.
• Također je preporučljivo piti infuzijama šipka, kamilice, lišća brusnice.
• Tu je zanimljiv recept lovorov list. Da biste to učinili, morate uzeti ga tri ili četiri komada, uliti čašu kipuće vode i uliti za nekoliko sati. A onda se na 100 ml tri puta dnevno. To je korisno piti, čak i ako je prije menstruacije natečene ruke.

Sprječava oticanje do menstruacije

No, većina učinkovito suzbijanje manifestacije prije menstrualnog sindroma. To je svakako biti ispitan od strane stručnjaka, kao i obično oteklina može sakriti ozbiljan patologiju, kao što su zatajenje bubrega.

Svaki od njih ima svoje prednosti i mane, ali produktivno koristiti složenu obradu. Kako da biste dobili osloboditi od oteklina prije menstruacije, potaknuti još jedan savjet, vrijeme testiran.

Stil života i prehranu

Kao banalan kao što svibanj zvuk, pravilna prehrana, obogaćena svježim voćem i povrćem pomoći u borbi protiv žena s edemom kao dobro. Posebnu pažnju treba posvetiti vitamina B, A, C i cinka. Velik broj koji se nalazi u lišću salate, bundeve i suncokreta, mesa i mliječnih proizvoda. Dakle, dijeta od bilo koje žene uvijek treba sadržavati ove sastojke.

Doziranje vježba će također pomoći da se zaključiti višak tekućine iz tijela. No, u svakom slučaju, ne bi trebalo ograničiti pitku režima, inače možete zaraditi dehidraciju. Svaka tjelesna aktivnost potiče svaka žena diureze i crijevna peristaltika, tako da se, u pravilu, uvijek nakon treninga u brzini dolazi poriv otići na zahod.

Također sportski uravnotežuje živčani sustav, koji uspostavlja vezu između tkiva i organa, uravnotežuje hormonski profil žene. Uostalom, višak estrogena i progestagenskog nedostatak - glavni razlog za razvoj edema.

Žene bi trebale prilagoditi svoje tjelesne težine. Poznato je da masno tkivo - izvor estrogena. A više dodatnih kg, izraženije oticanje i drugih simptoma PMS-a.

Također treba razumjeti da je u prisutnosti komorbiditeta kod žena može pogoršati simptome PMS-a. Na primjer, oticanje nogu prije menstruacije će biti svjetliji za one koji imaju proširene vene donjih ekstremiteta. Stoga je potrebno razmišljati o liječenju, a ponekad čak i na operativna, kako bi poboljšali kvalitetu života.

liječenje

U borbi s PMS, edem, a posebno se koristi veliki broj lijekova, najčešće hormonska prirodu.

oralni kontraceptivi

Oni su najučinkovitije sredstvo. No, ispravno odabrati lijek može ginekolog samo s obzirom na dob, zdravlje žene. Moderni kontraceptivi često uključuju hormone, koji imaju diuretski učinak. Na primjer, "Jess." Kao rezultat toga, došlo je do značajnog smanjenja grudi nježnost, ide pastoznost tkiva pa čak i oticanje trbuha prije menstruacije.

No, isto tako obični kontraceptivi, stvarajući umjetne hormone u žena, mogu smanjiti simptome PMS-a.

Ponekad je moguće dodijeliti samo progesteron u drugoj fazi. Često se koristi "Duphaston„Ili”Norkolut”. To bi trebao trajati 16 do 25 dana menstrualnog ciklusa.

Korekcija prolaktina

Ako se analizom utvrđuje se povećanje razine prolaktina, njegov ispravak često dovodi do smanjenja ozbiljnosti edema, kao dobro. Najučinkovitije lijekovi kao što su „Dostinex” ili „Parlodel”.

vitamin pripravci

S obzirom da u patogenezi edema igra ulogu nedostataka određenih vitamina, redoviti prijamni sustavi također će pomoći da se smanji ozbiljnost PMS-a. Posebno su učinkoviti posebne pripreme za korekciju hormonska pozadini. Na primjer, "vrijeme faktor„I slično. Često pomoći osloboditi oteklina dojke prije menstruacije i njegove nježnosti.

diuretici

Primanje diuretici s početka druge faze također pomaže ženama da učinkovito nositi s oteklina. Najprikladniji mehanizam djelovanja „Veroshpiron”.

Dijetetski suplementi i homeopatskih lijekova

Nemoguće je ne uzeti u obzir učinak patentiranih sredstva alternativne medicine. U pravilu, prijem dodataka prehrani i homeopatskih lijekova sve simptome PMS, uključujući oticanje, izrazio minimalno ili uopće ne brine o ženi.

Jedan od najpopularnijih i učinkovit je "Cyclodynon„” Mastodinon „i drugi. No, često ukloniti lijek promatrati povratak svih simptoma.

narodnih lijekova

Mnoge žene još uvijek preferiraju korištenje postrojenja za tretman i prevenciju, tako da zainteresirani za uklanjanje oteklina prije menstruacije ih koristite. Sljedeći bilja pokazali su se učinkoviti u sljedećim situacijama:

• melisa,
• akacija,
• odlicno,
• nevena,
• mirisna trska,
• različak i drugi.

Ako iskustvo oteklina prije menstruacije, kako se nositi s njima učinkovito kaže liječnik. Naravno, žene moraju biti zaštićeni i ispituje od strane stručnjaka kako bi se utvrdili bolesti koje mogu pogoršati ili potiču takve države. Budući da je glavni uzrok oteklina krši hormonska pozadini, najučinkovitiji način - hormonska korekcije u suradnji s vitamino- i fitoterapije. Ali najprikladniji program može birati kvalificirana tek nakon pregleda i odrediti razinu zdravlja žene.