Kako se nositi s PMS

Do danas, samo je studirao simptome PMS. Vrlo često, ljudi su suočeni s promjenama raspoloženja kod žena i ne može shvatiti razlog za takvo ponašanje. Ovaj članak će razmotriti kako se očituje i kako se nositi s PMS

Video: Ženska bolest. Predmenstrualni sindrom (PMS)

Koji su simptomi PMS-a

Znanstveni dokazi pokazuju da je tijekom PMS, žene mogu doživjeti do 120 poremećajima, i fizički i psiho-emocionalne prirode. Naravno, oni ne pojavljuju u jednoj osobi. Netko doživljava pet poremećaja, netko od 15 godina najčešće PMS očituje pojavu glavobolje, edemi donjih ekstremiteta, oticanje i bol u dojkama, povećan apetit za nezdravom poremećaja hrane i spavanja. Statistike pokazuju da su žene najteže prevladati psiho-emocionalne barijere, jer u nekim slučajevima, emocionalna bol može biti jači od fizičkog. Žene gube budnost, ne mogu se koncentrirati na posao za više od 5 minuta, što utječe na njihovo emocionalno stanje. U vezi s navedenim, većina liječnika se pokušava stvoriti fokus na vraćanje vsihoemotsionalnogo stanje u žena kad pitaju kako baviti PMS.

Video: Kako smanjiti zhor vrijeme PMS-a MENSTUATSII

Uzroci PMS

Ne postoji niti jedan konsenzus znanstvenika i liječnika koji može uzrokovati ovo stanje u žena svaki mjesec. Međutim, većina liječnika se slažu da je primarna uloga inicijator neravnoteža hormona u menstrualnog perioda. Netko misli da je razlog kršenje prehrane i tjelesne aktivnosti. Za neke, razlog je pojava boli u različitim dijelovima tijela, ili nedostatak ženskih hormona radosti. Jedna stvar je jasna, problem je, i mi ga moramo suočiti.

Tko je pod utjecajem PMS-a

Za odgovor na pitanje kako se nositi s PMS trebate saznati tko je u opasnosti od predmenstrualnog sindroma. Najčešće je to:

• žena koje su nedavno rodile
• žena nakon kirurškog uklanjanja maternice
• Žene koje su imali traumatično iskustvo
• Žena poroda više od jednom
• žena nakon 30 godina

Komunikacija PMS s dobi

Najčešće nježniji spol pate od PMS-a, u dobi od 30 do 40 godina. Koji je razlog? Smatra se da je najbolnije menstrualnog toka kod žena povezan je s povećanom proizvodnjom hormona estrogena, koji će biti najviša nakon dobi od 30 godina. Ako PMS nije vidljivo nakon 30 godina, možemo pretpostaviti da ste bili u mogućnosti da ih izbjegne, jer je nakon 40 godina razina estrogena u krvi smanjen, a time i bolni simptomi povuku.

Video: Kako se nositi s PMS - Sve Bude dobro - Broj 81 - 2012/11/19 - Sve će biti u redu - Sve će biti u redu

Kako se nositi s PMS

Video: predmenstrualni sindrom, PMS-a, Kako ostati u udobnosti?! psihoterapija

Postoji mnogo savjeta i recepata za narodnih lijekova za žene koje pate od PMS-a. S medicinskog stajališta žene da se bave PMS moraju se usredotočiti na emocionalno stanje i psihu. Stvoriti ugodnu atmosferu za opuštanje i udobnost, pokušati izbjeći sukob i ne oslanjaj se na hranu. Ako koristite oralne kontraceptive konzultirati liječnika u izboru pojedinog proizvoda s najmanje kontraindikacija. U nekim slučajevima, bolnih stanja PMS prati kronične infekcije spolnog sustava. U tu svrhu potrebno je proći inspekciju i ukloniti izvor zaraze.